使用“快捷指令”安排自动化

使用“快捷指令” App 和每日时间触发器，按计划运行 Health Auto Export 自动化。由于 iOS 不允许 App 在后台于精确时间运行，使用“快捷指令”是在所选时间（例如每天早晨起床后）触发导出的更可预测方式。

请注意，触发时设备必须处于解锁状态才能访问健康数据。

概述

Health Auto Export 为“快捷指令” App 提供运行自动化操作。您可以将此操作添加到带每日时间（或指定时间）触发器的自动化快捷指令中，使快捷指令在特定时间运行。快捷指令运行时将触发所选自动化，然后根据该自动化的设置导出您的健康数据。

优势：

• 在所选时间运行自动化（例如每天 8:00）
• 如需要可与其它“快捷指令”操作组合使用
• 即使 App 不在前台也能运行（“快捷指令”会执行该操作）
• 比仅依赖后台同步更可预测

前提条件

• 已安装 Health Auto Export，并至少已创建并配置一个自动化。
• 快捷指令 App（iOS 内置）。

配置

以下说明基于撰写时的最新 iOS 版本（iOS 26）。

1. 打开 快捷指令 App。
2. 在“快捷指令” App 中选择 自动化 标签（底部栏）。
3. 选择“新自动化”。
4. 在 每日时间 下：
   • 设置所需时间（例如 8:00）。
   • 选择 每天（或您想要的重复模式）。
   • 建议：选择 确认后运行，这样在手机锁定时尝试运行不会导致操作失败。
5. 继续添加操作。
6. 搜索 Auto Export 或 运行自动化。
7. 选择操作后，已安排的自动化应会完成。

您的自动化将在安排的时间运行。运行时，“快捷指令”将执行您的快捷指令，从而触发所选的 Health Auto Export 自动化。

提示

• 最佳时间： 选择手机通常已解锁的时间（例如起床后），以便快捷指令和健康数据访问能顺利运行。
• 多个触发器： 若希望每天导出多次，可创建多个个人自动化（例如 8:00 和 20:00），每个都运行同一快捷指令。
• 测试： 请先在“快捷指令” App 中手动运行快捷指令，以确认正确的 Health Auto Export 自动化已运行且数据已出现在目标位置。
• 通知： 在 Health Auto Export 中可开启“运行时”通知，以查看自动化何时被触发。

相关文档

• 自动化概述 – 自动化如何工作及其限制。
• 为自动化设置小组件 – 从主屏幕触发自动化。