單位偏好設定

瞭解如何自訂匯出中用於健康指標和運動資料的單位

Last updated: February 6, 2026

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單位偏好設定

Health Auto Export 允許您自訂匯出中用於健康指標和運動資料的單位。本指南說明如何設定單位偏好設定以及有哪些可用選項。

概述

單位偏好設定控制 Health Auto Export 中測量值的顯示和匯出方式。您可以分別為以下項目設定偏好:

  • 健康指標:個別健康資料類型(例如:活動能量、心率、體重)
  • 運動指標:運動特定測量值(例如:距離、海拔、溫度)

您的單位偏好設定會被儲存,並將用於所有未來的匯出,直到您變更它們。

使用本地化單位:位於 設定其他設定匯出設定。啟用後,應用程式可能會根據您裝置的語言設定使用本地化的單位名稱和格式。

  • 一致性:儘早設定您偏好的單位,以在所有匯出中保持一致

存取單位偏好設定

健康指標單位偏好設定

  1. 開啟 Health Auto Export
  2. 點擊底部導覽列中的 設定 圖示(齒輪圖示)
  3. 滾動到 其他設定 部分
  4. 點擊 單位偏好設定
  5. 從清單中選擇一個健康指標
  6. 從可用選項中選擇您偏好的單位

運動單位偏好設定

  1. 開啟 Health Auto Export
  2. 點擊底部導覽列中的 設定 圖示(齒輪圖示)
  3. 滾動到 其他設定 部分
  4. 點擊 運動單位偏好設定
  5. 從清單中選擇一個運動指標
  6. 從可用選項中選擇您偏好的單位

預設單位

如果您沒有為某個指標設定偏好,Health Auto Export 將使用預設單位。

單位偏好設定如何影響匯出

您的單位偏好設定應用於:

  1. 手動匯出:當您手動匯出資料時,值會轉換為您偏好的單位
  2. 自動匯出:排程匯出和自動匯出使用您偏好的單位
  3. 顯示:單位偏好設定可能會影響資料在應用程式中的顯示方式(取決於檢視)

匯出格式

在 JSON 匯出中,單位與值一起指定:

{
  "activeEnergyBurned": {
    "qty": 350,
    "units": "kcal"
  },
  "distance": {
    "qty": 5.6,
    "units": "km"
  }
}

在 CSV 匯出中,欄標題指示單位:

Date,Active Energy (kcal),Distance (km)
2024-02-06,350,5.6

提示

  • 地區標準:考慮使用您所在地區常用的單位,以便於資料分析
  • 資料分析:如果您要將資料匯入試算表或分析工具,請選擇最適合您工作流程的單位

注意事項

  • 單位偏好設定按指標儲存,因此您可以為不同的健康指標設定不同的偏好
  • 某些指標只有一個單位選項,無法變更
  • 匯出資料時會自動執行單位轉換
  • 運動單位偏好設定與健康指標單位偏好設定是分開的