Ručni izvoz
Naučite se ručno izvoziti zdravstvene podatke iz HealthyApps.
Posljednje ažuriranje: 31. listopada 2026.
Na ovoj stranici
Koristite Ručni izvoz za izvoz više tipova podataka odjednom.
Na iPhoneu otvorite Izvoz → Ručni izvoz, na iPadu Izvoz → Ručni izvoz u bočnoj traci ili Izvoz u bočnoj traci Maca. Odaberite vremenski raspon, format i tipove podataka, zatim odaberite Izvezi.
Na Macu prvo sinkronizirajte podatke s iPhonea. Ako se datoteke još preuzimaju, odaberite Pričekaj preuzimanja ili Izvezi dostupne podatke. Nakon spremanja provjerite Izvješće o izvozu za preskočene datume ili treninge.
Dok izvoz traje
Na iPhoneu i iPadu držite aplikaciju otvorenom i uređaj otključanim dok izvoz ne završi. Možete se kretati između zaslona unutar aplikacije, ali napuštanje aplikacije otkazuje izvoz. Ponovno otvorite Ručni izvoz za provjeru napretka ili dijeljenje dovršenih datoteka.
Na Macu možete prijeći na drugi zaslon ili zatvoriti list izvoza. Za povratak odaberite Otvori izvoz na dnu bočne trake.
Za zaustavljanje izvoza odaberite Odustani.
Konfiguracija
Vremenski raspon
Odaberite unaprijed postavljenu vrijednost ili Prilagođeno i postavite datume početka i kraja. Datum kraja uključuje očitanja do kraja tog dana.
Format izvoza
- CSV za tablice.
- JSON za strukturirane podatke i integracije.
- Markdown za čitljive bilješke i arhive.
Sadržaj datoteka pogledajte u referencama JSON i Markdown.
Verzija izvoza
Koristite Verziju 2 za trenutačnu strukturu. Odaberite Verziju 1 ako postojeći tijek rada zahtijeva stariji format.
Zdravstvene metrike
Omogućite Izvezi zdravstvene metrike, zatim pomoću Odaberi zdravstvene metrike odaberite potrebna mjerenja.
Na iPhoneu i iPadu Ručni izvoz koristi zajedničke preferencije izvora. Svaka automatizacija ima zasebne odabire izvora.
Vremenska grupacija
Odaberite kako se očitanja grupiraju, na primjer po satu ili danu. Finije grupe stvaraju detaljnije izvoze i mogu povećati veličinu datoteke i vrijeme obrade.
Sažmi podatke
Uključite Sažmi podatke za kombiniranje očitanja u svaku vremensku grupu ili isključite za pojedinačna očitanja gdje su dostupna. Sažetak koristi zbroj, prosjek ili drugi podržani sažetak metrike. Polja specifična za metriku i dnevne sažetke sna pogledajte u Zdravstvenim metrikama.
CSV izvozi uvijek sažimaju podatke kada je odabrano više zdravstvenih metrika.
Treninzi
Omogućite Izvezi treninge i pomoću Odaberi treninge odaberite tipove treninga.
Uključi GPX rute
Uključite Uključi GPX rute za uključivanje dostupnih točaka rute u JSON podatke treninga i stvaranje GPX datoteke za svaku dostupnu rutu. Isključite za isključivanje ruta. GPX datoteke mogu se koristiti u aplikacijama za karte ili fitness.
Uključi metrike treninga
Uključite Uključi metrike treninga za dodavanje odabranih očitanja kao što su frekvencija otkucaja srca, aktivna energija i koraci. Ta očitanja mogu povećati veličinu izvoza i vrijeme obrade.
Vremenska grupacija (metrike treninga)
Za metrike treninga Verzije 2 odaberite Minute ili Sekunde. Ponašanje granica i uključena očitanja pogledajte u Vremenskoj grupaciji metrika treninga.
Pojedinačni trening (detalj treninga)
- Otvorite Pregledaj → Treninzi i odaberite trening. Za pronalazak starijih treninga koristite filtre ili Učitaj više.
- Pod Konfiguriraj odaberite format, verziju i vremensku grupaciju metrika treninga. Po potrebi omogućite Uključi GPX rute.
- Odaberite Izvezi, zatim odaberite gdje spremiti ili dijeliti datoteke.
Na Macu odaberite Izvezi s popisa Treninga, odaberite vremenski raspon i opcije izvoza, zatim odaberite Spremi te naziv i lokaciju datoteke. Izvoz uključuje sve odgovarajuće sinkronizirane treninge, uključujući one koji se trenutačno ne prikazuju na popisu.
Ostali tipovi podataka
Na iPhoneu i iPadu omogućite tipove podataka koje želite uključiti. Gdje je dostupno, koristite kontrole odabira za odabir određenih simptoma.
| Tip podataka | Referenca |
|---|---|
| Simptomi | Simptomi |
| Praćenje ciklusa | Praćenje ciklusa |
| Lijekovi (iOS 26+) | Lijekovi |
| Stanje uma (iOS 18+) | Stanje uma |
| ECG | ECG |
| Obavijesti o frekvenciji otkucaja srca | Obavijesti o frekvenciji otkucaja srca |
Izvozi na Macu koriste sinkronizirane zdravstvene metrike i treninge.
Pogreške autorizacije Apple Health
Ako izvoz prijavi nedostajući pristup, slijedite Nedostajući podaci u datotekama izvoza za provjeru dopuštenja. Pristup lijekovima daje se zasebno za svaki lijek.
Pokretanje izvoza
Odaberite Izvezi za stvaranje datoteka:
- JSON: Jedna datoteka koja sadrži odabrane tipove podataka.
- CSV: Zasebne datoteke za svaki tip podataka, s dodatnim datotekama metrika treninga kada su odabrane.
- Markdown: Dokument za svaki odabrani tip podataka koji ima podatke.
Dostupne GPX rute su zasebne datoteke kada su omogućene.
Dijeljenje datoteka izvoza
Na iPhoneu i iPadu dijelite dovršene izvoze pomoću AirDropa ili druge aplikacije. Više datoteka spaja se u ZIP.
Na Macu odaberite naziv i lokaciju datoteke u dijalogu Spremi. Izvozi koji mogu proizvesti više datoteka spremaju se kao ZIP.
Povijest izvoza
Otvorite Povijest na dnu Ručnog izvoza ili koristite Povijest izvoza pokraj obrasca na širim zaslonima. Odaberite spremljeni izvoz za pregled ili dijeljenje.
Brisanjem unosa uklanjate njegovu spremljenu datoteku ili odaberite Obriši sve za uklanjanje svih spremljenih izvoza. Kopije spremljene u Datoteke ili drugu aplikaciju moraju se tamo zasebno izbrisati.
Veliki izvozi
Ako izvoz traje predugo ili ne uspije, skratite vremenski raspon, odaberite manje tipova podataka ili koristite grublju vremensku grupaciju. Onemogućite detaljne metrike treninga ili rute kada vam nisu potrebne.