よくある質問

Health Auto Exportは、健康データをエクスポートする2つの主要な方法を提供します：

手動エクスポート：

• データのエクスポートに関するステップバイステップの手順については、手動エクスポートガイドを参照してください

自動エクスポート：

• クラウドストレージ、Webサービスなどへの自動エクスポートの設定については、自動化の概要ガイドを参照してください

両方の方法はCSV形式とJSON形式をサポートしており、JSONは睡眠フェーズやAFib読み取り値などの複雑なデータタイプについてより詳細な情報を提供します。

Health Auto Exportは、包括的な健康データタイプの範囲をサポートしています：

健康指標：

• アクティビティ指標（歩数、アクティブエネルギー、運動時間、VO2 Maxなど）
• 身体測定（身長、体重、BMI、体脂肪率など）
• 心血管（心拍数、血圧、HRVなど）
• モビリティと歩行指標
• 呼吸（呼吸数、血中酸素など）
• 睡眠分析と呼吸障害
• バイタルサイン（体温、基礎体温）
• 栄養（マクロ栄養素、ビタミン、ミネラルなど）
• ライフスタイル（性活動、アルコール摂取、マインドフル分など）
• 環境（音響暴露、UV暴露、日光時間など）

ワークアウト：

• 包括的なメタデータを含むすべてのワークアウトタイプ
• GPSルート（GPXファイルとしてエクスポート可能）
• ワークアウト中の指標の時系列データ

症状：

• すべてのカテゴリにわたるApple Healthの症状（腹部、体質、心臓と肺、神経、生殖、皮膚と髪、睡眠、泌尿器）

サイクル追跡：

• 月経流量、子宮頸部粘液の質、排卵テスト、妊娠テストなど

薬物：

• 薬物ログ、投与量、スケジュール時間、遵守（iOS 26.0+）

心の状態：

• 気分エントリ、価値評価、ラベル、関連付け（iOS 18.0+）

心電図：

• 電圧測定と分類を含む心電図読み取り値

心拍数通知：

• 高/低心拍数イベント、AFib通知、詳細な心拍数とHRVデータ

完全なリストについては、サポートされているデータガイドを参照してください。

自動化

• バックグラウンドで自動的に実行されます
• iOSのバックグラウンド制限の影響を受けます
• 継続的な同期とバックアップに最適です

手動エクスポート

• トリガーされるとすぐに実行されます
• 大規模な履歴エクスポートを許可します
• 一度限りのデータ共有や分析に最適です

多くのユーザーは両方を使用します：

• 毎日の同期には自動化
• 履歴データには手動エクスポート

いいえ。Health Auto Exportは、あなたの健康データを第三者と収集、保存、または共有しません。

アプリは、次の場合にのみApple Healthデータを読み取ります：

• 手動でエクスポートをトリガーする場合
• 自動化が実行される場合（設定したもの）
• アプリまたはウィジェットでデータを表示する場合

すべてのデータ処理は、デバイス上でローカルに実行されます。エクスポートする場合：

• 手動エクスポートは、デバイスから直接共有されます（AirDrop、メールなどを介して）
• 自動エクスポートは、設定した宛先のみに送信されます（クラウドストレージ、Webサービスなど）
• Macへの同期は、iCloud経由でデータを転送します。あなただけがこのデータにアクセスでき、いつでも削除できます

アプリはデータをエクスポートするためにHealthKit読み取り権限を必要としますが、このデータは開発者や第三者サービスに送信されることはありません。あなたの健康データはプライベートのままで、あなたの管理下にあります。

これは、エクスポート先によって異なります。

• クラウドプロバイダー（iCloud、Google Drive、Dropbox）：プロバイダーによって暗号化
• REST API：エンドポイントによって異なります（HTTPS推奨）
• ローカルサーバー（TCP/MCP）：暗号化されていない、信頼できるローカルネットワーク専用

Health Auto Exportは、保証された時間または固定間隔で同期することはできません。

iOSは、アプリがApple Healthデータにアクセスすることを許可するのは：

• iPhoneがロック解除されている場合
• iOSがバックグラウンド実行時間を許可する場合

頻繁な同期頻度を設定しても、iOSは最終的にバッテリーレベル、デバイスの使用状況、利用可能なリソースなどのシステム条件に基づいて、自動化が実行されるタイミングを決定します。

実際に期待できること：

• 毎日の同期は、ほとんどのユーザーにとってうまく機能します
• より頻繁な同期は、厳密なスケジュールではなく、機会的に実行される場合があります
• 正確な時間（例：真夜中）は保証されません

これは、ほぼ常にiOSのバックグラウンド制限によるものであり、アプリのバグではありません。

一般的な理由：

• 電話が長時間ロックされていた
• 低電力モードが有効になっていた
• バックグラウンドアプリの更新が無効になっている
• システムがバックグラウンドタスクを遅延させた

役立つこと：

• 定期的に電話のロックを解除する
• ホーム画面に自動化ウィジェットを追加する
• 即座にデータが必要な場合は、手動エクスポートをトリガーする

いいえ。これはiOSの制限です。

Appleは、デバイスがロックされている間、アプリが健康データを読み取ることを許可していません。その結果：

• 自動化は、電話がロック解除されている場合にのみ実行されます
• ウィジェットも更新するためにデバイスのロック解除が必要です

これは、Health Auto Exportだけでなく、すべてのHealthKitベースのアプリに適用されます。

これは通常、アプリが選択した健康データを読み取る権限がないことを意味します。

一般的な原因：

• Apple Healthの権限が拒否された
• 薬物の場合、薬物ごとに権限が付与されなかった

修正方法：

1. Apple Healthアプリを開く
2. 共有 → アプリ → Health Auto Exportに移動
3. 関連するデータタイプが有効になっていることを確認

特に薬物の場合：

• Apple Health → 薬物を開く
• 各薬物を個別にタップ
• データソースとアクセスを開く
• その薬物に対してHealth Auto Exportを有効にする

手動エクスポートは、特に次の場合にリソース集約的になる可能性があります：

• 大きな日付範囲
• 多くの選択された指標
• 分または秒レベルの集約

エクスポートが失敗する場合：

• 日付範囲を減らす
• 一度に少ないデータタイプをエクスポートする
• 分/秒の代わりに時間単位または日単位の集約を使用する
• 指標を個別にエクスポートしてみる

いいえ。Health Auto Exportは、健康とフィットネス関連のデータにアクセスします。

医療健康記録をエクスポートするには、Health Record Exportを使用してください。

要件：

• Apple Healthアプリが医療機関に接続されている必要があります
• 臨床記録のエクスポートはJSON形式で利用可能です

臨床記録には、医療提供者がApple Healthと共有する検査結果、医療テスト結果、その他の臨床データが含まれます。臨床記録は、Apple Healthデータで利用可能な場合、エクスポートに含まれます。

Health Auto Exportは、いくつかの価格レベルを提供します：

無料レベル：

• 統計ダッシュボードを表示
• ウィジェットで健康データを表示

ベーシック - $2.99（一回限りの購入）：

• すべての無料機能
• 単一ファイルで複数の健康指標をエクスポート
• 睡眠フェーズを含む詳細な睡眠データをエクスポート
• 個別の健康指標をエクスポートする際に詳細なメタデータを取得（例：血糖値の食事時間、JSONとしてのAFib心拍データ）
• ワークアウトのGPXルートをエクスポート
• ファミリー共有が含まれます

プレミアムサブスクリプション：

• 月額： $0.99/月
• 年間： $24.99/年
• 生涯： $24.99（一回限りの購入）

プレミアムには以下が含まれます：

• すべての無料およびベーシック機能
• CSV形式とJSON形式の強力な自動エクスポート（iPhone）
• iPhone、iPad、Mac、Vision Pro間でデータを自動的に同期
• MacとVision Proでデータを同期およびエクスポート
• iPhoneでREST API、iCloud Drive、Google Drive、Dropbox、MQTT、Home Assistant、カレンダーにデータを自動エクスポート
• ファミリー共有でデバイス全体で有効

すべての購入にはファミリー共有が含まれ、家族メンバーが1回の購入でアプリを使用できます。

すべてのApp Store取引は、開発者と直接ではなく、Appleによって処理されます。これは、返金をApple経由でリクエストする必要があることを意味します。

返金をリクエストするには：

1. Appleの返金サポートページにアクセス
2. App Store返金をリクエストするためのAppleのガイダンスに従う
3. Appleがリクエストを確認し、返金ポリシーに従って処理します

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