サポートされているデータとメトリクス

このドキュメントは、Health Auto Exportからエクスポートできるすべてのサポートされているデータタイプとメトリクスの包括的なリストを提供します。データタイプは、手動エクスポートUIに表示される順序でリストされています。

ヘルスメトリクス

Health Auto Exportは、以下を含む幅広いヘルスメトリクスをサポートしています：

アクティビティメトリクス

• アクティブエネルギー
• Apple運動時間
• Apple移動時間
• Apple立っている時間
• Apple立っている時間
• 燃焼した基礎エネルギー
• サイクリング距離
• 下りスキー距離
• 水泳距離
• 歩行+ランニング距離
• 車椅子距離
• 上った階段
• プッシュ数（車椅子）
• 水泳ストローク数
• VO2最大値
• 歩数
• サイクリングケイデンス
• サイクリング機能的閾値パワー
• サイクリングパワー
• サイクリング速度
• ランニングパワー
• ランニング速度
• Apple睡眠手首温度
• 水中深度
• 身体的努力

身体測定

• 身長
• 体重と体質量
• ウエスト周囲
• 体脂肪率
• ボディマス指数
• 除脂肪体重

心血管

• 心拍数
• 安静時心拍数
• 心拍変動
• 心臓回復（心拍数回復1分）
• 歩行心拍数平均
• 血圧
• 心房細動負荷

モビリティと歩行

• 歩行速度
• 歩行ステップ長
• 歩行非対称パーセンテージ
• 歩行二重支持パーセンテージ
• 6分間歩行テスト距離
• 階段速度：上
• 階段速度：下
• ランニング接地時間
• ランニングストライド長
• ランニング垂直振動

呼吸

• 呼吸数
• 努力性呼気量1
• 努力性肺活量
• 血中酸素飽和度
• 末梢灌流指数
• ピーク呼気流量
• 吸入器使用

睡眠

• 睡眠分析
• 呼吸障害（iOS 18.0+）

バイタルサイン

• 体温
• 基礎体温

栄養

• 食事エネルギー
• 食事水
• 食事糖
• コレステロール
• 炭水化物
• タンパク質
• 総脂肪
• 飽和脂肪
• 一価不飽和脂肪
• 多価不飽和脂肪
• 食物繊維
• ナトリウム
• カリウム
• カルシウム
• 鉄
• マグネシウム
• リン
• 亜鉛
• 銅
• マンガン
• セレン
• ヨウ素
• クロム
• モリブデン
• 塩化物
• カフェイン
• ビオチン
• 葉酸
• ナイアシン
• パントテン酸
• リボフラビン
• チアミン
• ビタミンA
• ビタミンB6
• ビタミンB12
• ビタミンC
• ビタミンD
• ビタミンE
• ビタミンK

ヘルスレコード

• 血糖値
• インスリン投与

ライフスタイル

• 性的活動
• 手洗い
• 歯磨き
• 転倒回数
• アルコール消費
• 血中アルコール濃度
• マインドフル分

環境

• 環境音響暴露
• ヘッドフォン音響暴露
• UV暴露
• 日光の時間
• 水中温度

その他

• 電気皮膚活動

ワークアウト

ワークアウトデータには、フィットネス活動と運動セッションに関する包括的な情報が含まれます。各ワークアウトには以下が含まれる場合があります：

コアワークアウトデータ

• ワークアウト名/タイプ
• 開始時刻と終了時刻
• 継続時間
• 場所（屋内、屋外、プール、開放水域）

エネルギーメトリクス

• 燃焼したアクティブエネルギー
• 総エネルギー（アクティブ+基礎）
• 強度（MET）

距離と速度

• 距離
• 速度
• 平均速度
• 最大速度
• ラップ長（水泳用）

心拍数データ

• 心拍数（最小、平均、最大）
• 心拍数データ（ワークアウト全体の時系列データ）
• 心拍数回復（ワークアウト後の回復データ）

標高と地形

• 上昇標高
• 下降標高

ワークアウト固有のメトリクス

• 歩数
• ステップケイデンス
• 上った階段
• 水泳ストローク数
• 水泳ケイデンス
• ストロークスタイル
• SWOLFスコア
• 水の塩分濃度

サイクリングメトリクス

• サイクリングケイデンス
• サイクリング距離
• サイクリングパワー
• サイクリング速度

環境条件

• 温度
• 湿度

ルートデータ

• GPSルート（緯度、経度、高度、コース、速度、タイムスタンプ）
• GPXエクスポート形式利用可能

ワークアウトメタデータ

ワークアウトの継続時間全体のさまざまなメトリクスの時系列データ、以下を含む：

• アクティブエネルギー
• 基礎エネルギー
• サイクリングケイデンス
• サイクリング距離
• サイクリングパワー
• サイクリング速度
• 水泳距離
• 水泳ストローク
• 歩数
• 歩行とランニング距離

症状

Health Auto Exportは、Apple Healthで利用可能なすべてのヘルス症状をカテゴリ別に整理してサポートしています：

腹部と胃腸

• 腹部けいれん
• 膨満感
• 便秘
• 下痢
• 胸やけ
• 吐き気
• 嘔吐

体質的

• 食欲の変化
• 悪寒
• めまい
• 失神
• 疲労
• 発熱
• 体の痛み
• ホットフラッシュ

心臓と肺

• 胸の圧迫感や痛み
• 咳
• 速い動悸や不規則な心拍
• 息切れ
• 飛び心拍
• 喘鳴

筋骨格

• 腰痛

神経学的

• 頭痛
• 記憶喪失
• 気分の変化

鼻と喉

• 嗅覚喪失
• 味覚喪失
• 鼻水
• 喉の痛み
• 副鼻腔の詰まり

生殖

• 乳房の痛み
• 月経流量
• 骨盤痛
• 膣の乾燥

皮膚と髪

• にきび
• 乾燥肌
• 脱毛

睡眠

• 夜間発汗
• 睡眠の変化

泌尿器

• 膀胱失禁

サイクル追跡

サイクル追跡データには、月経と生殖に関する健康情報のさまざまなタイプが含まれます：

• 子宮頸部粘液の質
• 避妊
• まれな月経周期
• 月経間出血
• 不規則な月経周期
• 授乳
• 月経流量
• 排卵テスト結果
• 持続的な月経出血
• 妊娠
• 妊娠テスト結果
• プロゲステロンテスト結果
• 延長された月経期間
• 性的活動

薬物

薬物データには、記録された薬物投与量と遵守に関する情報が含まれます：

• 表示テキスト
• ニックネーム
• 開始日と終了日
• スケジュールされた日付
• 形状
• ステータス
• アーカイブ済み
• 投与量
• コーディング（医療コーディング情報）

注：薬物のエクスポートにはiOS 26.0以降が必要です。

心の状態

心の状態データは、気分と精神的状態のエントリをキャプチャします：

• ID
• 開始時刻と終了時刻
• 種類
• ラベル（記述的ラベルの配列）
• 関連付け（関連項目の配列）
• 価値（数値）
• 価値分類（数値分類）
• メタデータ（キーと値のペア）

注：心の状態のエクスポートにはiOS 18.0以降が必要です。

ECG

心電図（ECG）データには以下が含まれます：

• 開始時刻と終了時刻
• 分類
• 重症度
• 平均心拍数
• 電圧測定数
• 電圧測定（時系列データ）
• サンプリング周波数（Hz）
• ソース

心拍数通知

心拍数通知データは、Apple Watchまたはその他のデバイスによって検出されたイベントをキャプチャします：

通知タイプ

• 低心拍数通知
• 不規則な心拍数通知（AFib検出）
• 高心拍数通知

含まれるデータ

• 開始時刻と終了時刻
• しきい値（高心拍数通知と低心拍数通知用）
• 心拍数データ（イベント中の時系列心拍数測定）
• 心拍変動データ（イベント中のHRV測定）
• ソース

各通知には、タイムスタンプと間隔を含む詳細な心拍数とHRV測定が含まれ、検出されたイベントに関する包括的なデータを提供します。