Manuální export
Naučte se manuálně exportovat zdravotní data z HealthyApps.
Poslední aktualizace: 31. října 2026
Na této stránce
Použijte Manuální export k exportu více typů dat najednou.
Na iPhonu otevřete Export → Manuální export, na iPadu Export → Manuální export v postranním panelu, nebo Export v postranním panelu Macu. Zvolte časové období, formát a typy dat a poté vyberte Exportovat.
Na Macu nejprve synchronizujte data z iPhonu. Pokud se soubory stále stahují, zvolte Počkat na stahování nebo Exportovat dostupná data. Po uložení zkontrolujte Zprávu o exportu pro přeskočená data nebo tréninky.
Během běhu exportu
Na iPhonu a iPadu držte aplikaci otevřenou a zařízení odemčené, dokud export neskončí. Můžete se pohybovat mezi obrazovkami v aplikaci, ale opuštění aplikace export zruší. Pro kontrolu průběhu nebo sdílení dokončených souborů znovu otevřete Manuální export.
Na Macu můžete přejít na jinou obrazovku nebo zavřít list exportu. Pro návrat vyberte Otevřít export ve spodní části postranního panelu.
Pro zastavení exportu vyberte Zrušit.
Konfigurace
Časové období
Zvolte předvolbu nebo Vlastní a nastavte data začátku a konce. Datum konce zahrnuje čtení do konce daného dne.
Formát exportu
- CSV pro tabulkové procesory.
- JSON pro strukturovaná data a integrace.
- Markdown pro čitelné poznámky a archivy.
Obsah souborů viz reference JSON a Markdown.
Verze exportu
Použijte Verzi 2 pro aktuální strukturu. Zvolte Verzi 1, pokud stávající workflow vyžaduje starší formát.
Zdravotní metriky
Zapněte Exportovat zdravotní metriky a poté pomocí Vybrat zdravotní metriky zvolte potřebná měření.
Na iPhonu a iPadu Manuální export používá sdílené preference zdrojů. Každá automatizace má samostatné volby zdrojů.
Časové seskupení
Zvolte, jak se čtení seskupují, například podle hodiny nebo dne. Jemnější skupiny vytvářejí podrobnější exporty a mohou zvýšit velikost souboru a dobu zpracování.
Shrnout data
Zapněte Shrnout data pro kombinování čtení do každé časové skupiny, nebo vypněte pro jednotlivá čtení, kde jsou dostupná. Shrnutí používá součet, průměr nebo jiné podporované shrnutí metriky. Pole specifická pro metriku a denní souhrny spánku viz Zdravotní metriky.
CSV exporty vždy shrnují data, když je vybráno více zdravotních metrik.
Tréninky
Zapněte Exportovat tréninky a pomocí Vybrat tréninky zvolte typy tréninků.
Zahrnout trasy GPX
Zapněte Zahrnout trasy GPX pro zahrnutí dostupných bodů trasy do JSON dat tréninku a vytvoření souboru GPX pro každou dostupnou trasu. Vypněte pro vyloučení tras. Soubory GPX lze použít v mapovacích nebo fitness aplikacích.
Zahrnout metriky tréninku
Zapněte Zahrnout metriky tréninku pro přidání vybraných čtení, jako je tepová frekvence, aktivní energie a kroky. Tato čtení mohou zvýšit velikost exportu a dobu zpracování.
Časové seskupení (metriky tréninku)
Pro metriky tréninku Verze 2 zvolte Minuty nebo Sekundy. Chování hranic a zahrnutá čtení viz Časové seskupení metrik tréninku.
Jednotlivý trénink (detail tréninku)
- Otevřete Procházet → Tréninky a vyberte trénink. Pro nalezení starších tréninků použijte filtry nebo Načíst další.
- Pod Konfigurovat zvolte formát, verzi a časové seskupení metrik tréninku. V případě potřeby zapněte Zahrnout trasy GPX.
- Vyberte Exportovat a poté zvolte, kam soubory uložit nebo sdílet.
Na Macu zvolte Exportovat ze seznamu Tréninky, vyberte časové období a možnosti exportu a poté zvolte Uložit a název a umístění souboru. Export zahrnuje všechny odpovídající synchronizované tréninky, včetně těch, které se aktuálně v seznamu nezobrazují.
Ostatní typy dat
Na iPhonu a iPadu zapněte typy dat, které chcete zahrnout. Kde je to možné, použijte ovládací prvky výběru ke zvolení konkrétních symptomů.
| Typ dat | Reference |
|---|---|
| Symptomy | Symptomy |
| Sledování cyklu | Sledování cyklu |
| Léky (iOS 26+) | Léky |
| Stav mysli (iOS 18+) | Stav mysli |
| EKG | EKG |
| Oznámení o tepové frekvenci | Oznámení o tepové frekvenci |
Exporty na Macu používají synchronizované zdravotní metriky a tréninky.
Chyby autorizace Apple Health
Pokud export hlásí chybějící přístup, postupujte podle Chybějící data v exportních souborech ke kontrole oprávnění. Přístup k lékům se uděluje samostatně pro každý lék.
Spuštění exportu
Vyberte Exportovat pro vytvoření souborů:
- JSON: Jeden soubor obsahující vybrané typy dat.
- CSV: Samostatné soubory pro každý typ dat, s dalšími soubory metrik tréninku při výběru.
- Markdown: Dokument pro každý vybraný typ dat, který má data.
Dostupné trasy GPX jsou při zapnutí samostatné soubory.
Sdílení exportních souborů
Na iPhonu a iPadu sdílejte dokončené exporty pomocí AirDrop nebo jiné aplikace. Více souborů se sloučí do ZIP.
Na Macu zvolte název a umístění souboru v dialogu Uložit. Exporty, které mohou vytvořit více souborů, se ukládají jako ZIP.
Historie exportů
Otevřete Historie ve spodní části Manuálního exportu, nebo použijte Historie exportů vedle formuláře na širších obrazovkách. Vyberte uložený export pro zobrazení nebo sdílení.
Smazáním položky odstraníte její uložený soubor, nebo zvolte Vymazat vše pro odstranění všech uložených exportů. Kopie uložené do Souborů nebo jiné aplikace musí být smazány tam samostatně.
Velké exporty
Pokud export trvá příliš dlouho nebo selže, zkraťte časové období, vyberte méně typů dat nebo použijte hrubší časové seskupení. Vypněte podrobné metriky tréninku nebo trasy, když je nepotřebujete.