ซิงค์ข้อมูล Apple Health ไปยัง Google Drive

บันทึกไฟล์ส่งออกสุขภาพไปยัง Google Drive พร้อมการแปลงไฟล์ CSV เป็น Google ชีตได้ตามต้องการ

สำคัญ — ข้อจำกัดระบบอัตโนมัติ: อุปกรณ์ต้องปลดล็อกเพื่ออ่านข้อมูลสุขภาพ และ iOS ไม่รับประกันการรันพื้นหลังตามความถี่ที่เลือก ตรวจ ข้อจำกัดระบบอัตโนมัติ ก่อนพึ่งพาการส่งออกอัตโนมัติ

เปิดระบบอัตโนมัติ

เปิด ส่งออก → อัตโนมัติ บน iPhone หรือ ระบบอัตโนมัติ ในแถบด้านข้าง iPad เลือก ระบบอัตโนมัติใหม่ หรือเปิดระบบอัตโนมัติที่มีอยู่เพื่อแก้ไข

ชื่อ สถานะ และการแจ้งเตือน

ใส่ชื่อที่ระบุระบบอัตโนมัตินี้ เปิดใช้ อนุญาตการรันอัตโนมัติ ปล่อยปิดไว้จนกว่าจะพร้อม

เลือกการแจ้งเตือนเมื่อรันที่ต้องการ:

• แจ้งเมื่ออัปเดตแคช รายงานว่าข้อมูลส่งออกถูกเตรียมแล้ว
• แจ้งเมื่อรัน รายงานการอัปโหลดไปยัง Google Drive สำเร็จ

อนุญาตการแจ้งเตือนเมื่อถูกถาม การแจ้งเตือนเหล่านี้รายงานกิจกรรม ไม่จัดตารางการรัน

เชื่อมต่อ Google Drive

1. เลือก Google เป็น ประเภทระบบอัตโนมัติ
2. เลือก เชื่อมต่อ Google ลงชื่อเข้าใช้ และตรวจสิทธิ์ที่ขอ
3. อนุญาตการเข้าถึง กลับไปที่ Health Auto Export แล้วเลือก ตั้งค่าให้เสร็จ
4. ใส่ ชื่อโฟลเดอร์ Google Drive สำหรับการส่งออกของระบบอัตโนมัตินี้

ไฟล์ถูกบันทึกภายใต้ Health Auto Export → [ชื่อโฟลเดอร์ Google Drive] ชื่อโฟลเดอร์แยกจากชื่อระบบอัตโนมัติ

ใช้ จัดการการเชื่อมต่อ เพื่อตรวจบัญชีที่เชื่อมต่อหรือเชื่อมต่อใหม่ หากเปลี่ยนบัญชี ตรวจปลายทางก่อนรันระบบอัตโนมัติอีกครั้ง

ชื่อไฟล์กำหนดเอง

ตั้งคำนำหน้าชื่อไฟล์ได้ตามต้องการ ปล่อยว่างสำหรับชื่อเริ่มต้น คำนำหน้าตั้งชื่อไฟล์ JSON และถูกเติมหน้าชื่อไฟล์ CSV และ Markdown อักขระชื่อไฟล์ที่ไม่ถูกต้องถูกแทนที่โดยอัตโนมัติ

การตั้งค่าประเภทข้อมูล

เลือก ประเภทข้อมูล หนึ่งรายการสำหรับระบบอัตโนมัตินี้: เมตริกสุขภาพ การออกกำลังกาย อาการ ECG การแจ้งเตือนอัตราหัวใจ สถานะจิตใจ การติดตามรอบ หรือยา สถานะจิตใจต้องใช้ iOS 18 ขึ้นไป ยาต้องใช้ iOS 26 ขึ้นไปและการเข้าถึงยาแยกต่างหาก

เมตริกสุขภาพ

เลือก เมตริกสุขภาพ แล้วเปิด เลือกเมตริกสุขภาพ และเลือกการวัดที่ต้องการ

หากต้องการจำกัดค่าไปยังแอปหรืออุปกรณ์บางอย่าง เปิด แหล่งที่ต้องการ เลือกเมตริก แล้วเลือกแหล่งของมัน ทั้งหมด อนุญาตทุกแหล่งที่ไม่ได้ถูกยกเว้น ใช้ แหล่งที่ยกเว้น เพื่อละเว้นแหล่งในเมตริกสุขภาพของระบบอัตโนมัตินี้ การยกเว้นมีลำดับความสำคัญสูงกว่า ไม่มีการแทนที่แหล่งที่ไม่ได้เลือกเมื่อแหล่งที่ต้องการไม่มีข้อมูล เลือก บันทึก เพื่อใช้ตัวเลือกแหล่ง หรือ ยกเลิก เพื่อทิ้ง

การออกกำลังกาย

เลือก การออกกำลังกาย เพื่อส่งออกบันทึกการออกกำลังกาย รวมข้อมูลเส้นทาง เพิ่มจุดเส้นทางที่มีไปยังข้อมูลการออกกำลังกาย JSON ไม่สร้างการอัปโหลด GPX แยก

สำหรับ เวอร์ชัน 2 เปิด รวมเมตริกการออกกำลังกาย เพื่อเพิ่มค่า เช่น อัตราหัวใจ พลังงานที่ใช้งาน และก้าว เลือก นาที หรือ วินาที สำหรับ การจัดกลุ่มเวลา ของเมตริกการออกกำลังกาย วินาทีให้รายละเอียดมากกว่าและไฟล์ใหญ่กว่า เวอร์ชัน 1 รวมเมตริกการออกกำลังกายเสมอ

การตั้งค่าการส่งออก

รูปแบบการส่งออก

• JSON รักษาข้อมูลที่มีโครงสร้างสำหรับการเชื่อมต่อและการวิเคราะห์
• CSV สร้างไฟล์ตารางสำหรับสเปรดชีต
• Markdown สร้างหัวข้อและตารางที่อ่านได้สำหรับบันทึกและคลัง

เวอร์ชันการส่งออก

เลือก เวอร์ชัน 2 สำหรับโครงสร้างข้อมูลปัจจุบัน ใช้ เวอร์ชัน 1 เมื่อเวิร์กโฟลว์ที่มีอยู่พึ่งพารูปแบบเก่า

แปลงเป็น Google ชีต

สำหรับ CSV เปิด แปลงเป็น Google ชีต เพื่ออัปโหลดเป็น Google ชีต หรือปิดเพื่อเก็บเป็นไฟล์ CSV JSON และ Markdown ไม่ถูกแปลง

ช่วงวันที่

เลือก วัน สัปดาห์ เดือน หรือ ปี เพื่อกำหนดช่วงที่แต่ละไฟล์ครอบคลุม ใช้ช่วงสั้นกว่าสำหรับไฟล์ที่เล็กกว่า ช่วงยาวกว่าเก็บประวัติไว้ด้วยกันมากขึ้น

สรุปข้อมูลและการจัดกลุ่มเวลา

สำหรับ JSON + เมตริกสุขภาพ เปิด สรุปข้อมูล เพื่อรวมค่าเป็นกลุ่มเวลา หรือปิดสำหรับค่าเดี่ยวเมื่อมี การสรุปขึ้นกับเมตริก — เช่น ก้าวถูกรวม และค่าน้ำหนักถูกเฉลี่ย การส่งออกเมตริกสุขภาพแบบ CSV ใช้ข้อมูลสรุป

เมื่อมี การจัดกลุ่มเวลา เลือกว่าจะเก็บรายละเอียดมากเพียงใด กลุ่มรายชั่วโมงหรือรายวันสร้างแถวน้อยกว่ากลุ่มนาทีหรือวินาที ตัวเลือกที่มีขึ้นกับช่วงวันที่และรูปแบบ การจัดกลุ่มเวลาของการออกกำลังกายตั้งแยกภายใต้การออกกำลังกาย

จัดตารางการเตือน

หากต้องการการเตือนให้ปลดล็อกและเปิดแอป เปิด เปิดใช้การเตือน เลือก ทุกชั่วโมง ทุกวัน หรือ วันที่เลือก แล้วตั้งนาที เวลา และวันตามที่ใช้ได้ อนุญาตการเข้าถึงการแจ้งเตือนเมื่อถูกถาม หากถูกปฏิเสธ ใช้ เปิดการตั้งค่าการแจ้งเตือน

การเตือนไม่รันระบบอัตโนมัติและไม่ยืนยันการซิงค์ที่สำเร็จ แตะเพื่อเปิดระบบอัตโนมัติ หรือใช้ เปิดและซิงค์ บนการแจ้งเตือนเพื่อขอการรัน ระบบอัตโนมัติต้องเปิดใช้ การเตือนอาจยังปรากฏหลังการรันพื้นหลังที่สำเร็จ การเปลี่ยนแปลงการเตือนมีผลเมื่อบันทึก

ความถี่การซิงค์และการบันทึก

เลือกตัวเลขและ นาที ชั่วโมง วัน หรือ สัปดาห์ ภายใต้ ความถี่การซิงค์ — เช่น ทุก 15 นาที นี่คือจังหวะพื้นหลังที่ต้องการ ไม่ใช่ตารางที่รับประกัน

อุปกรณ์ต้องปลดล็อกเมื่ออ่านข้อมูลสุขภาพ เปิดการรีเฟรชแอปพื้นหลังสำหรับ Health Auto Export และปิดโหมดพลังงานต่ำสำหรับการรันอัตโนมัติ iOS ยังอาจหน่วงการรันเมื่ออุปกรณ์ไม่ได้ใช้งานหรือทรัพยากรระบบจำกัด

เปิด เปิดใช้ เมื่อพร้อมสำหรับการรันอัตโนมัติ แล้วเลือก อัปเดต เพื่อบันทึกระบบอัตโนมัติ คุณสามารถอัปโหลดช่วงวันที่ที่เลือกได้ทันทีด้วยขั้นตอนด้านล่าง

ส่งออกข้อมูลย้อนหลังหรือที่พลาด

ใช้ อัปโหลดด้วยตนเอง เมื่อตั้งค่าระบบอัตโนมัติครั้งแรกเพื่อส่งออกข้อมูลย้อนหลัง หรือภายหลังเพื่อครอบคลุมวันที่ที่การซิงค์อัตโนมัติพลาด คุณยังสามารถใช้เพื่อตรวจสอบการตั้งค่า

1. เปิดระบบอัตโนมัติแล้วเลือก อัปโหลดด้วยตนเอง ภายใต้ ส่งออกข้อมูลที่มีอยู่
2. ตั้งวันที่ เริ่ม และ สิ้นสุด แล้วเลือก เริ่มส่งออก
3. ใน Google Drive เปิด Health Auto Export → [ชื่อโฟลเดอร์ Google Drive] แล้วตรวจไฟล์หรือชีตที่อัปโหลด

การแก้ปัญหา

• ข้อผิดพลาดการเชื่อมต่อหรือโทเค็น: เชื่อมต่อใหม่ด้วย จัดการการเชื่อมต่อ และตรวจบัญชีที่เชื่อมต่อ
• ไฟล์หาย: ตรวจชื่อโฟลเดอร์ การเชื่อมต่อเครือข่าย และพื้นที่ Drive ที่มี แล้วรันการอัปโหลดด้วยตนเองตามด้านบน
• การแปลงชีตล้มเหลว: ลองอัปโหลดเป็น CSV เพื่อตรวจว่าปัญหาเฉพาะกับการแปลงหรือไม่

เปิดระบบอัตโนมัติแล้วเลือก ดูบันทึกกิจกรรม เพื่อตรวจการรัน คำเตือน ระบุปัญหาที่อาจเกิด เช่น การดึงข้อมูลช้า ข้อผิดพลาด ระบุขั้นตอนที่ล้มเหลว สำหรับความช่วยเหลือในการรายงานปัญหา ดู ขอความช่วยเหลือ