ข้อมูลและเมตริกที่รองรับ

เอกสารนี้มีรายการครบถ้วนของประเภทข้อมูลและเมตริกที่รองรับทั้งหมดซึ่งสามารถส่งออกจาก Health Auto Export ประเภทข้อมูลเรียงตามลำดับที่ปรากฏใน UI การส่งออกด้วยตนเอง

เมตริกสุขภาพ

Health Auto Export รองรับเมตริกสุขภาพหลากหลาย รวมถึง:

เมตริกกิจกรรม

• พลังงานที่ใช้งาน
• เวลาออกกำลังกายของ Apple
• เวลาเคลื่อนไหวของ Apple
• เวลายืนของ Apple
• ชั่วโมงยืนของ Apple
• พลังงานพื้นฐานที่เผาผลาญ
• ระยะทางปั่นจักรยาน
• ระยะทางกีฬาหิมะลงเขา
• ระยะทางว่ายน้ำ
• ระยะทางเดิน + วิ่ง
• ระยะทางรถเข็น
• จำนวนชั้นที่ขึ้น
• จำนวนการผลัก (รถเข็น)
• จำนวนจังหวะว่ายน้ำ
• VO2 Max
• จำนวนก้าว
• จังหวะปั่นจักรยาน
• กำลังเกณฑ์ฟังก์ชันปั่นจักรยาน
• กำลังปั่นจักรยาน
• ความเร็วปั่นจักรยาน
• กำลังวิ่ง
• ความเร็ววิ่ง
• อุณหภูมิข้อมือขณะนอนของ Apple
• ความลึกใต้น้ำ
• ความพยายามทางกายภาพ

การวัดร่างกาย

• ส่วนสูง
• น้ำหนักและมวลร่างกาย
• รอบเอว
• เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย
• ดัชนีมวลกาย
• มวลไร้ไขมัน

หัวใจและหลอดเลือด

• อัตราหัวใจ
• อัตราหัวใจขณะพัก
• ความแปรปรวนของอัตราหัวใจ (SDNN; ดู ค่าทีละจังหวะ)
• Recovery HRV (RMSSD; ต้องใช้ iOS 27.0.1+)
• การฟื้นตัวของหัวใจ (การฟื้นตัวของอัตราหัวใจในหนึ่งนาที)
• อัตราหัวใจเฉลี่ยขณะเดิน
• ความดันโลหิต
• ภาระภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว

การเคลื่อนไหวและการเดิน

• ความเร็วเดิน
• ความยาวก้าวขณะเดิน
• เปอร์เซ็นต์ความไม่สมมาตรของการเดิน
• เปอร์เซ็นต์การรองรับสองเท้าขณะเดิน
• ระยะทางทดสอบเดินหกนาที
• ความเร็วบันได: ขึ้น
• ความเร็วบันได: ลง
• เวลาสัมผัสพื้นขณะวิ่ง
• ความยาวก้าวขณะวิ่ง
• การแกว่งแนวตั้งขณะวิ่ง

การหายใจ

• อัตราการหายใจ
• ปริมาตรหายใจออกบังคับ 1
• ความจุปอดบังคับ
• ความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด
• ดัชนีการไหลเวียนส่วนปลาย
• อัตราการไหลหายใจออกสูงสุด
• การใช้อินเฮเลอร์

การนอน

• การวิเคราะห์การนอน
• การรบกวนการหายใจ (iOS 18.0+)

สัญญาณชีพ

• อุณหภูมิร่างกาย
• อุณหภูมิพื้นฐานของร่างกาย

โภชนาการ

• พลังงานจากอาหาร
• น้ำจากอาหาร
• น้ำตาลจากอาหาร
• คอเลสเตอรอล
• คาร์โบไฮเดรต
• โปรตีน
• ไขมันรวม
• ไขมันอิ่มตัว
• ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว
• ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน
• ไฟเบอร์
• โซเดียม
• โพแทสเซียม
• แคลเซียม
• เหล็ก
• แมกนีเซียม
• ฟอสฟอรัส
• สังกะสี
• ทองแดง
• แมงกานีส
• ซีลีเนียม
• ไอโอดีน
• โครเมียม
• โมลิบดีนัม
• คลอไรด์
• คาเฟอีน
• ไบโอติน
• โฟเลต
• ไนอาซิน
• กรดแพนโททีนิก
• ไรโบฟลาวิน
• ไทอามีน
• วิตามิน A
• วิตามิน B6
• วิตามิน B12
• วิตามิน C
• วิตามิน D
• วิตามิน E
• วิตามิน K

บันทึกสุขภาพ

• น้ำตาลในเลือด
• การให้ยาอินซูลิน

ไลฟ์สไตล์

• กิจกรรมทางเพศ
• การล้างมือ
• การแปรงฟัน
• จำนวนครั้งที่ล้ม
• การบริโภคแอลกอฮอล์
• ปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือด
• นาทีของการมีสติ

สภาพแวดล้อม

• การสัมผัสเสียงจากสิ่งแวดล้อม
• การสัมผัสเสียงหูฟัง
• การสัมผัส UV
• เวลาในแสงแดด
• อุณหภูมิใต้น้ำ

อื่นๆ

• กิจกรรมไฟฟ้าผิวหนัง

การออกกำลังกาย

ข้อมูลการออกกำลังกายมีรายละเอียดครบถ้วนเกี่ยวกับกิจกรรมฟิตเนสและเซสชันการออกกำลังกาย แต่ละการออกกำลังกายสามารถรวม:

ข้อมูลการออกกำลังกายหลัก

• ชื่อ / ประเภทการออกกำลังกาย
• เวลาเริ่มและสิ้นสุด
• ระยะเวลา
• ตำแหน่ง (ในร่ม นอกอาคาร สระ น้ำเปิด)

เมตริกพลังงาน

• พลังงานที่ใช้งานที่เผาผลาญ
• พลังงานรวม (ใช้งาน + พื้นฐาน)
• ความเข้ม (MET)

ระยะทางและความเร็ว

• ระยะทาง
• ความเร็ว
• ความเร็วเฉลี่ย
• ความเร็วสูงสุด
• ความยาวรอบ (สำหรับการว่ายน้ำ)

ข้อมูลอัตราหัวใจ

• อัตราหัวใจ (ต่ำสุด เฉลี่ย สูงสุด)
• ข้อมูลอัตราหัวใจ (ข้อมูลอนุกรมเวลาระหว่างการออกกำลังกาย)
• การฟื้นตัวของอัตราหัวใจ (ข้อมูลการฟื้นตัวหลังออกกำลังกาย)

ความสูงและภูมิประเทศ

• ความสูงขึ้น
• ความสูงลง

เมตริกเฉพาะการออกกำลังกาย

• จำนวนก้าว
• จังหวะก้าว
• จำนวนชั้นที่ขึ้น
• จำนวนจังหวะว่ายน้ำ
• จังหวะว่ายน้ำ
• รูปแบบจังหวะ
• คะแนน SWOLF
• ความเค็มของน้ำ

เมตริกปั่นจักรยาน

• จังหวะปั่นจักรยาน
• ระยะทางปั่นจักรยาน
• กำลังปั่นจักรยาน
• ความเร็วปั่นจักรยาน

สภาพแวดล้อม

• อุณหภูมิ
• ความชื้น

ข้อมูลเส้นทาง

• เส้นทาง GPS (ละติจูด ลองจิจูด ความสูง ทิศทาง ความเร็ว เวลา)
• มีรูปแบบการส่งออก GPX

เมตริกการออกกำลังกาย

ข้อมูลอนุกรมเวลาสำหรับเมตริกต่างๆ ตลอดระยะเวลาการออกกำลังกาย รวมถึง:

• พลังงานที่ใช้งาน
• พลังงานพื้นฐาน
• จังหวะปั่นจักรยาน
• ระยะทางปั่นจักรยาน
• กำลังปั่นจักรยาน
• ความเร็วปั่นจักรยาน
• ระยะทางว่ายน้ำ
• จังหวะว่ายน้ำ
• จำนวนก้าว
• ระยะทางเดินและวิ่ง

อาการ

Health Auto Export รองรับอาการสุขภาพทั้งหมดที่มีใน Apple Health จัดตามหมวดหมู่:

ช่องท้องและทางเดินอาหาร

• ปวดเกร็งท้อง
• ท้องอืด
• ท้องผูก
• ท้องเสีย
• แสบร้อนกลางอก
• คลื่นไส้
• อาเจียน

ตามร่างกายทั่วไป

• การเปลี่ยนแปลงความอยากอาหาร
• หนาวสั่น
• เวียนศีรษะ
• เป็นลม
• อ่อนเพลีย
• ไข้
• ปวดตามร่างกาย
• ร้อนวูบวาบ

หัวใจและปอด

• แน่นหรือเจ็บหน้าอก
• ไอ
• หัวใจเต้นเร็วแรง หรือสั่นพริ้ว
• หายใจลำบาก
• หัวใจเต้นข้ามจังหวะ
• หายใจมีเสียงหวีด

กล้ามเนื้อและกระดูก

• ปวดหลังส่วนล่าง

ระบบประสาท

• ปวดหัว
• ความจำเสื่อมชั่วคราว
• การเปลี่ยนแปลงอารมณ์

จมูกและคอ

• สูญเสียการได้กลิ่น
• สูญเสียการรับรส
• น้ำมูกไหล
• เจ็บคอ
• คัดจมูกไซนัส

การสืบพันธุ์

• ปวดเต้านม
• ประจำเดือน
• ปวดเชิงกราน
• ความแห้งของช่องคลอด

ผิวหนังและเส้นผม

• สิว
• ผิวแห้ง
• ผมร่วง

การนอน

• เหงื่อออกกลางคืน
• การเปลี่ยนแปลงการนอน

ทางเดินปัสสาวะ

• กลั้นปัสสาวะไม่ได้

การติดตามรอบ

ข้อมูลการติดตามรอบรวมประเภทต่างๆ ของข้อมูลสุขภาพประจำเดือนและการสืบพันธุ์:

• คุณภาพเมือกปากมดลูก
• การคุมกำเนิด
• รอบประจำเดือนไม่บ่อย
• เลือดออกระหว่างรอบ
• รอบประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ
• การให้นม
• ประจำเดือน
• ผลทดสอบการตกไข่
• เลือดออกประจำเดือนต่อเนื่อง
• การตั้งครรภ์
• ผลทดสอบการตั้งครรภ์
• ผลทดสอบโปรเจสเตอโรน
• ประจำเดือนยาวนาน
• กิจกรรมทางเพศ

ยา

ข้อมูลยามีข้อมูลเกี่ยวกับขนาดยาที่บันทึกและการปฏิบัติตาม:

• ข้อความแสดง
• ชื่อเล่น
• วันที่เริ่มและสิ้นสุด
• วันที่กำหนด
• สถานะ
• ถูกเก็บถาวร
• ขนาดยา
• ขนาดยาที่กำหนด
• หน่วย
• การเข้ารหัส (ข้อมูลรหัสทางการแพทย์)

หมายเหตุ: การส่งออกยาต้องใช้ iOS 26.0 หรือใหม่กว่า

สถานะจิตใจ

ข้อมูลสถานะจิตใจบันทึกรายการอารมณ์และสภาวะจิตใจ:

• ID
• เวลาเริ่มและสิ้นสุด
• ชนิด
• ป้ายกำกับ (อาร์เรย์ของป้ายกำกับเชิงพรรณนา)
• การเชื่อมโยง (อาร์เรย์ของรายการที่เกี่ยวข้อง)
• ความมีค่าทางอารมณ์ (ค่าตัวเลข)
• การจำแนกความมีค่าทางอารมณ์ (การจำแนกข้อความ)
• เมทาดาตา (คู่คีย์–ค่า)

หมายเหตุ: การส่งออกสถานะจิตใจต้องใช้ iOS 18.0 หรือใหม่กว่า

ECG

ข้อมูลคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) รวม:

• เวลาเริ่มและสิ้นสุด
• การจำแนก
• ความรุนแรง
• อัตราหัวใจเฉลี่ย
• จำนวนการวัดแรงดัน
• การวัดแรงดัน (ข้อมูลอนุกรมเวลา)
• ความถี่การสุ่มตัวอย่าง (Hz)
• แหล่ง

การแจ้งเตือนอัตราหัวใจ

ข้อมูลการแจ้งเตือนอัตราหัวใจบันทึกเหตุการณ์ที่ Apple Watch หรืออุปกรณ์อื่นตรวจพบ:

ประเภทการแจ้งเตือน

• การแจ้งเตือนอัตราหัวใจต่ำ
• การแจ้งเตือนอัตราหัวใจผิดปกติ (การตรวจ AFib)
• การแจ้งเตือนอัตราหัวใจสูง

ข้อมูลที่รวม

• เวลาเริ่มและสิ้นสุด
• เกณฑ์ (สำหรับการแจ้งเตือนอัตราหัวใจสูงและต่ำ)
• ข้อมูลอัตราหัวใจ (ตัวอย่างปริมาณในช่วงเหตุการณ์)
• แหล่ง

แต่ละการแจ้งเตือนอาจรวมการวัดอัตราหัวใจที่บันทึกระหว่างเริ่มและสิ้นสุดเหตุการณ์