मन की स्थिति

मन की स्थिति डेटा Apple Health में दर्ज आपके मूड और मानसिक स्थिति की प्रविष्टियों को कैप्चर करता है। यह सुविधा iOS 18.0 और बाद के संस्करणों पर उपलब्ध है। JSON निर्यात में मन की स्थिति की प्रविष्टियाँ stateOfMind सरणी में संग्रहीत होती हैं।

संरचना

प्रत्येक मन की स्थिति प्रविष्टि में आपके मूड, भावनात्मक वैलेंस, लेबल और संघ की जानकारी शामिल होती है:

{
  "id": "550e8400-e29b-41d4-a716-446655440000",
  "start": "2024-02-06T22:00:00Z",
  "end": "2024-02-06T22:05:00Z",
  "kind": "daily_mood",
  "labels": ["calm", "confident"],
  "associations": ["work", "tasks"],
  "valence": 0.7,
  "valenceClassification": "very_pleasant",
  "metadata": {
    "customKey": "customValue"
  }
}

फ़ील्ड

प्रविष्टि फ़ील्ड

• id (String): मन की स्थिति प्रविष्टि का अद्वितीय पहचानकर्ता
• start (String): ISO 8601 टाइमस्टैम्प के रूप में प्रारंभ समय, जैसे 2024-02-06T22:00:00Z
• end (String): ISO 8601 टाइमस्टैम्प के रूप में समाप्ति समय, जैसे 2024-02-06T22:05:00Z
• kind (String): प्रविष्टि का प्रकार: daily_mood या momentary_emotion
• labels (Array): आपकी स्थिति का वर्णन करने वाले लेबल, छोटे अक्षरों वाले मान जैसे calm, anxious, happy या stressed
• associations (Array): आपकी स्थिति से जुड़े संदर्भ, छोटे अक्षरों या snake-case मान जैसे work, fitness, family, current_events या self_care
• valence (Number): भावनात्मक वैलेंस, -1.0 (बहुत अप्रिय) से 1.0 (बहुत सुखद) तक
• valenceClassification (String): वैलेंस का वर्गीकरण: very_unpleasant, unpleasant, slightly_unpleasant, neutral, slightly_pleasant, pleasant या very_pleasant
• metadata (Object<String, String>, वैकल्पिक): प्रविष्टि से जुड़ा स्ट्रिंग मेटाडेटा। मेटाडेटा न होने पर यह फ़ील्ड छोड़ दिया जाता है।

वैलेंस को समझना

वैलेंस आपकी मन की स्थिति की भावनात्मक गुणवत्ता का प्रतिनिधित्व करता है:

• नकारात्मक वैलेंस (-1.0 के करीब मान): अप्रिय या नकारात्मक भावनात्मक स्थितियां
• तटस्थ वैलेंस (0.0 के आसपास मान): तटस्थ भावनात्मक स्थितियां
• सकारात्मक वैलेंस (1.0 के करीब मान): सुखद या सकारात्मक भावनात्मक स्थितियां

valenceClassification स्ट्रिंग एक श्रेणी प्रदान करता है, जबकि valence अधिक सटीक संख्यात्मक मान देता है।

लेबल और संघ

• लेबल बताते हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं (उदाहरण के लिए calm, anxious, happy या stressed)
• संघ संदर्भ देते हैं कि आप क्या कर रहे थे या आपकी स्थिति को क्या प्रभावित किया (उदाहरण के लिए work, fitness, friends या family)

प्रविष्टि उदाहरण

{
  "id": "9f4a09ba-3933-4f2a-b165-5c5c76513e99",
  "start": "2024-02-06T08:00:00Z",
  "end": "2024-02-06T08:05:00Z",
  "kind": "momentary_emotion",
  "labels": ["excited", "hopeful"],
  "associations": ["fitness", "self_care"],
  "valence": 0.8,
  "valenceClassification": "very_pleasant",
  "metadata": {}
}

यह प्रविष्टि इंगित करती है:

• 0.8 वैलेंस वाली बहुत सुखद क्षणिक भावना
• उत्साहित और आशावान महसूस करना
• फिटनेस और आत्म-देखभाल से जुड़ा होना
• 08:00 UTC पर दर्ज किया जाना

उपलब्धता

मन की स्थिति निर्यात iOS 18.0 और बाद के संस्करणों पर उपलब्ध है। यदि आप iOS का पुराना संस्करण उपयोग कर रहे हैं, तो यह डेटा प्रकार आपके निर्यात में उपलब्ध नहीं होगा।

उपयोग के मामले

मन की स्थिति डेटा निम्नलिखित के लिए उपयोगी हो सकता है:

• मनोदशा ट्रैकिंग: समय के साथ आपकी भावनात्मक भलाई में पैटर्न का विश्लेषण
• सहसंबंध विश्लेषण: गतिविधियों और मनोदशा के बीच संबंधों को समझना
• मानसिक स्वास्थ्य निगरानी: भावनात्मक स्थिति में परिवर्तनों को ट्रैक करना
• कल्याण अंतर्दृष्टि: सकारात्मक या नकारात्मक स्थितियों में योगदान देने वाले कारकों की पहचान करना

संबंधित दस्तावेज़ीकरण

• JSON निर्यात प्रारूप अवलोकन
• मैनुअल निर्यात गाइड
• स्वचालन अवलोकन