Pertanyaan yang Sering Diajukan
Pertanyaan umum tentang Health Auto Export
Last updated: March 31, 2026
Di halaman ini
Health Auto Export menyediakan dua cara utama:
Manual Export:
- Lihat panduan Manual Export untuk instruksi langkah demi langkah.
Automations:
- Lihat panduan Ringkasan Otomatisasi untuk mengatur ekspor otomatis ke penyimpanan cloud, layanan web, dan lainnya.
Keduanya mendukung format CSV dan JSON. Format JSON memberikan detail lebih untuk tipe data kompleks seperti fase tidur dan pembacaan AFib.
Health Auto Export mendukung beragam data kesehatan:
Health Metrics:
- Aktivitas (langkah, energi aktif, waktu olahraga, VO2 Max, dll.)
- Pengukuran tubuh (tinggi, berat, BMI, persentase lemak tubuh, dll.)
- Kardiovaskular (detak jantung, tekanan darah, HRV, dll.)
- Mobilitas & metrik berjalan
- Pernapasan (laju napas, saturasi oksigen, dll.)
- Analisis tidur & gangguan pernapasan
- Tanda vital (suhu tubuh, suhu basal)
- Nutrisi (makro, vitamin, mineral, dll.)
- Gaya hidup (aktivitas seksual, konsumsi alkohol, mindful minutes)
- Lingkungan (paparan audio, UV, waktu di bawah sinar matahari)
Workouts:
- Semua tipe latihan dengan metadata lengkap
- Rute GPS (dapat diekspor sebagai GPX)
- Data deret waktu selama latihan
Symptoms:
- Semua gejala Apple Health lintas kategori (abdomen, konstitusional, jantung & paru, neurologis, reproduksi, kulit & rambut, tidur, urin)
Cycle Tracking:
- Aliran menstruasi, kualitas lendir serviks, tes ovulasi, tes kehamilan, dan lainnya
Medications: (iOS 26.0+)
- Log obat, dosis, jadwal, dan kepatuhan
State of Mind: (iOS 18.0+)
- Entri suasana hati, nilai valensi, label, dan asosiasi
ECG:
- Rekaman elektrokardiogram dengan tegangan dan klasifikasi
Heart Rate Notifications:
- Event detak tinggi/rendah, notifikasi AFib, beserta detail HR dan HRV
Lihat panduan Supported Data untuk daftar lengkap.
Automations
- Berjalan otomatis di latar belakang
- Terpengaruh batasan iOS
- Ideal untuk sinkronisasi/bcadangan berkelanjutan
Manual Export
- Berjalan segera saat dipicu
- Mendukung ekspor historis besar
- Cocok untuk berbagi atau analisis satu kali
Banyak pengguna menggunakan keduanya: Automations untuk sinkronisasi harian, Manual Export untuk data historis.
Tidak. Aplikasi tidak mengumpulkan, menyimpan, atau membagikan data kesehatan Anda ke pihak ketiga.
Aplikasi hanya membaca data Apple Health ketika:
- Anda menjalankan Manual Export
- Otomatisasi berjalan (yang Anda konfigurasi)
- Anda melihat data di aplikasi atau widget
Semua pemrosesan terjadi secara lokal di perangkat Anda. Saat mengekspor:
- Manual Export dibagikan langsung dari perangkat (AirDrop, email, dll.)
- Automations hanya mengirim ke tujuan yang Anda pilih (penyimpanan cloud, layanan web, dll.)
- Sync to Mac menggunakan iCloud, hanya Anda yang bisa mengakses dan dapat dihapus kapan saja
Aplikasi memerlukan izin baca HealthKit untuk mengekspor, tetapi data tidak pernah dikirim ke pengembang atau layanan pihak ketiga. Data kesehatan tetap pribadi.
Bergantung pada tujuan ekspor:
- Penyedia cloud (iCloud, Google Drive, Dropbox): terenkripsi oleh penyedia
- REST API: bergantung endpoint Anda (disarankan HTTPS)
- Server lokal (TCP/MCP): tidak terenkripsi, hanya untuk jaringan tepercaya
Health Auto Export tidak bisa menjamin jadwal sinkronisasi tertentu.
iOS hanya mengizinkan aplikasi mengakses Apple Health saat:
- iPhone tidak terkunci
- iOS memberikan waktu eksekusi latar belakang
Meski Anda mengatur frekuensi tinggi, iOS yang menentukan kapan otomatisasi berjalan berdasarkan kondisi sistem (baterai, penggunaan perangkat, sumber daya).
Yang realistis:
- Sinkronisasi harian bekerja baik bagi sebagian besar pengguna
- Sinkronisasi lebih sering berjalan oportunistik, bukan jadwal pasti
- Waktu spesifik (misal tengah malam) tidak dijamin
Hampir selalu karena batasan latar belakang iOS, bukan bug aplikasi.
Penyebab umum:
- Ponsel terkunci lama
- Low Power Mode aktif
- Background App Refresh dimatikan
- Sistem menunda tugas latar belakang
Yang membantu:
- Buka kunci ponsel secara berkala
- Tambahkan widget Automations ke Home Screen
- Jalankan Manual Export bila butuh data segera
Tidak. Ini batasan iOS.
Apple tidak mengizinkan aplikasi membaca data kesehatan saat perangkat terkunci sehingga:
- Automations hanya berjalan saat ponsel tidak terkunci
- Widget juga butuh perangkat terbuka untuk diperbarui
Berlaku untuk semua aplikasi berbasis HealthKit.
Biasanya karena aplikasi tidak punya izin membaca data yang dipilih.
Penyebab:
- Izin Apple Health ditolak
- Untuk obat, izin belum diberikan per obat
Langkah perbaikan:
- Buka Apple Health
- Buka Sharing → Apps → Health Auto Export
- Pastikan data relevan diaktifkan
Untuk Medications secara khusus:
- Apple Health → Medications
- Ketuk tiap obat
- Buka Data Sources & Access
- Aktifkan Health Auto Export
Manual Export dapat mengonsumsi banyak sumber daya, terutama bila:
- Rentang tanggal besar
- Banyak metrik dipilih
- Menggunakan agregasi menit/detik
Jika gagal:
- Perkecil rentang tanggal
- Ekspor lebih sedikit metrik
- Gunakan agregasi jam/harian alih-alih menit/detik
- Ekspor metrik secara terpisah
Tidak. Health Auto Export fokus pada data kesehatan & kebugaran.
Gunakan Health Record Export untuk rekam medis.
Syarat:
- Apple Health terhubung ke penyedia layanan kesehatan
- Ekspor Clinical Records tersedia dalam format JSON
Clinical Records mencakup hasil lab, tes medis, dan data klinis lain yang dibagikan penyedia layanan ke Apple Health. Data akan masuk ke ekspor jika ada di Apple Health Anda.
Health Auto Export memiliki beberapa tier:
Gratis:
- Statistik dashboard
- Widget data kesehatan
Basic – $2,99 (sekali bayar):
- Semua fitur gratis
- Ekspor banyak metrik ke satu file
- Ekspor data tidur detail termasuk fase tidur
- Metadata detail untuk metrik individual (misalnya waktu makan Blood Glucose, data AFib sebagai JSON)
- Ekspor rute GPX untuk workouts
- Termasuk Family Sharing
Premium:
- Bulanan: $0,99/bln
- Tahunan: $5,99/tahun
- Lifetime: $24,99 (sekali bayar)
Premium mencakup:
- Semua fitur gratis & Basic
- Otomatisasi ekspor CSV/JSON di iPhone
- Sinkron data di iPhone, iPad, Mac, Vision Pro
- Ekspor di Mac & Vision Pro
- Auto-export ke REST API, iCloud Drive, Google Drive, Dropbox, MQTT, Home Assistant, dan Calendar di iPhone
- Berlaku di semua perangkat Anda dengan Family Sharing
Semua pembelian mendukung Family Sharing.
Transaksi App Store ditangani Apple, jadi refund harus diajukan ke Apple.
Cara meminta refund:
- Buka halaman dukungan refund Apple
- Ikuti panduan Apple untuk permintaan refund App Store
- Apple akan meninjau sesuai kebijakan mereka
Untuk membatalkan langganan, kelola melalui halaman manajemen langganan Apple.