Sincronizza i dati di Apple Health con il calendario

Le automazioni del calendario ti consentono di creare automaticamente eventi del calendario nella tua app Calendario iOS in base ai tuoi dati di salute. Questo è ideale per visualizzare metriche di salute, allenamenti e altri eventi di salute direttamente nel tuo calendario.

Panoramica

Le automazioni del calendario creano eventi del calendario nella tua app calendario selezionata per vari tipi di dati di salute. Gli eventi possono rappresentare allenamenti, traguardi di salute, sintomi o altre attività correlate alla salute, rendendo facile vedere i tuoi dati di salute insieme al tuo programma.

Casi d'uso:

• Visualizzare gli allenamenti nel tuo calendario
• Tracciare traguardi ed eventi di salute
• Visualizzare i dati di salute insieme al tuo programma
• Creare promemoria per attività correlate alla salute
• Condividere eventi di salute con altri tramite la condivisione del calendario

Caratteristiche principali:

• Crea eventi del calendario per i dati di salute
• Aggiorna gli eventi esistenti quando i dati cambiano
• Supporta tutti i tipi di dati di salute
• Funziona con qualsiasi app calendario che supporta Calendario iOS
• Nessuna selezione del formato file (crea eventi, non file)

Limitazioni:

• Accesso ai dati di salute: Le app non sono autorizzate ad accedere ai dati di salute mentre l'iPhone è bloccato. Le automazioni verranno eseguite solo durante i periodi in cui il dispositivo è sbloccato. Questo può influire sulla freschezza dei dati. Consulta le istruzioni per la sincronizzazione manuale per mantenere i dati aggiornati.

• Elaborazione in background: iOS limita l'elaborazione in background per preservare la durata della batteria. Le automazioni dipendono dall'Aggiornamento app in background e potrebbero non essere eseguite immediatamente se:

  • L'Aggiornamento app in background è disabilitato per l'app
  • Il dispositivo è in Modalità risparmio energetico
  • Il dispositivo è stato inattivo per periodi prolungati
  • Le risorse di sistema sono limitate
  • Più app competono per il tempo di esecuzione in background

Prerequisiti

• Accesso all'app Calendario iOS
• Almeno un calendario configurato nell'app Calendario
• Permesso di accesso al calendario concesso all'app

Configurazione

Naviga alla schermata Esportazioni automatizzate dalla navigazione principale, quindi tocca "Nuova automazione" e seleziona "Calendario" come Tipo di automazione.

Nome dell'automazione

Inserisci un nome descrittivo per la tua automazione (ad es. "Calendario allenamenti", "Eventi di salute", "Riepilogo giornaliero salute").

Notifiche

Configura quando vuoi ricevere le notifiche:

• Stato abilitato - Attiva/disattiva per abilitare o disabilitare l'automazione
• Notifica all'aggiornamento cache - Ricevi una notifica quando i dati in cache vengono aggiornati
• Notifica all'esecuzione - Ricevi una notifica ogni volta che l'automazione crea/aggiorna eventi

Nota: Gli eventi del calendario stessi possono attivare notifiche del calendario a seconda delle impostazioni della tua app Calendario.

Accesso al calendario

Prima di configurare altre impostazioni, devi concedere all'app l'accesso ai tuoi calendari.

Abilitare l'accesso al calendario

1. Quando configuri per la prima volta un'automazione Calendario, vedrai un pulsante "Abilita accesso calendario"
2. Tocca "Abilita accesso calendario"
3. Ti verrà chiesto di concedere l'accesso al calendario
4. Tocca "Consenti" per concedere l'accesso ai tuoi calendari

Nota: L'app ha bisogno solo dell'accesso per creare e aggiornare eventi del calendario. Non legge eventi esistenti a meno che non siano stati creati dall'automazione.

Gestire l'accesso al calendario

Se devi modificare l'accesso al calendario:

1. Vai a Impostazioni > Privacy e sicurezza > Calendari
2. Trova l'app nell'elenco
3. Attiva/disattiva l'accesso secondo necessità

Selezione del calendario

Seleziona quale calendario utilizzare per gli eventi di salute:

1. Tocca il selettore "Calendario selezionato"
2. Scegli tra i tuoi calendari disponibili
3. Il calendario selezionato verrà utilizzato per tutti gli eventi creati da questa automazione

Opzioni calendario:

• Qualsiasi calendario che hai configurato nell'app Calendario
• Calendari iCloud
• Calendari Google (se sincronizzati)
• Altri account calendario (Exchange, ecc.)

Suggerimento: Crea un calendario dedicato per i dati di salute per mantenerli organizzati e facilmente attivabili/disattivabili nell'app Calendario.

Impostazioni tipo di dati

Tipo di dati

Seleziona per quale tipo di dati di salute creare eventi del calendario:

• Metriche di salute - Crea eventi per le misurazioni di salute
• Allenamenti - Crea eventi per le attività di esercizio
• Sintomi - Crea eventi per i sintomi di salute
• ECG - Crea eventi per le letture ECG
• Notifiche frequenza cardiaca - Crea eventi per gli avvisi di frequenza cardiaca
• Stato d'animo - Crea eventi per le voci di umore (iOS 18.0+)
• Monitoraggio ciclo - Crea eventi per i dati del ciclo mestruale
• Farmaci - Crea eventi per i log dei farmaci (iOS 26.0+)

Configurazione metriche di salute

Quando Metriche di salute è selezionato:

Seleziona metriche di salute - Scegli quali metriche specifiche includere negli eventi del calendario. Puoi selezionare tutte le metriche disponibili o scegliere quelle specifiche.

Suggerimento: Selezionare meno metriche crea eventi del calendario più puliti con meno informazioni.

Fonti preferite - Configura quali fonti di dati hanno la priorità quando più fonti forniscono la stessa metrica.

Configurazione allenamenti

Quando Allenamenti è selezionato:

Includi dati percorso - Attiva/disattiva. I dati del percorso non sono inclusi negli eventi del calendario ma possono essere referenziati.

Includi metriche allenamento - Attiva per includere metriche di salute negli eventi di allenamento (frequenza cardiaca, calorie, ecc.).

Raggruppamento temporale (metriche allenamento) - Quando si utilizza Versione esportazione 2 e Includi metriche allenamento è abilitato:

• Minuti - Raggruppa le metriche di allenamento per minuto
• Secondi - Raggruppa le metriche di allenamento per secondo

Nota: Gli allenamenti sono ideali per le automazioni Calendario poiché rappresentano naturalmente eventi limitati nel tempo.

Impostazioni esportazione

Intervallo di date

Seleziona come devono essere organizzati i dati:

• Giorno - Crea eventi per dati giornalieri
• Settimana - Crea eventi per dati settimanali
• Mese - Crea eventi per dati mensili
• Anno - Crea eventi per dati annuali

Organizzazione eventi:

• Gli eventi vengono creati in base all'intervallo di date selezionato
• Ogni evento rappresenta i dati per quel periodo di tempo
• Gli eventi vengono aggiornati quando l'automazione viene eseguita nuovamente

Raggruppamento temporale

Seleziona come devono essere aggregati i dati per gli eventi del calendario. Opzioni disponibili:

• Ore - Crea eventi raggruppati per ora
• Giorni - Crea eventi raggruppati per giorno
• Settimane - Crea eventi raggruppati per settimana
• Mesi - Crea eventi raggruppati per mese
• Anni - Crea eventi raggruppati per anno

Nota: Un raggruppamento più granulare (ore) crea più eventi. Un raggruppamento meno granulare (settimane/mesi) crea meno eventi di riepilogo.

Suggerimento: Usa "Giorni" per la maggior parte dei casi d'uso per bilanciare i dettagli con il disordine del calendario.

Frequenza di sincronizzazione

Configura con quale frequenza l'automazione deve creare/aggiornare eventi del calendario.

Seleziona un numero e un intervallo.

Dettagli evento

Informazioni evento

Gli eventi del calendario creati dall'automazione includono:

• Titolo - Basato sul tipo di dati e contenuto (ad es. "Allenamento corsa", "Riepilogo metriche salute")
• Data di inizio - Inizio del periodo di tempo
• Data di fine - Fine del periodo di tempo
• Note - Dati di salute dettagliati in formato testo
• Calendario - Il tuo calendario selezionato

Aggiornamenti evento

• Gli eventi vengono aggiornati quando l'automazione viene eseguita nuovamente
• Gli eventi esistenti vengono trovati e aggiornati in base alla chiave evento
• Nuovi eventi vengono creati se non esiste un evento corrispondente
• Gli eventi non vengono eliminati automaticamente

Risoluzione problemi

Visualizzare log attività

1. Tocca "Visualizza log attività" nella schermata di configurazione automazione
2. Rivedi le esecuzioni recenti dell'automazione
3. Controlla gli errori di creazione eventi
4. Verifica i timestamp di creazione eventi

Problemi comuni

Accesso calendario non concesso

• Tocca "Abilita accesso calendario" se mostrato
• Vai a Impostazioni > Privacy e sicurezza > Calendari
• Assicurati che l'app abbia l'accesso al calendario abilitato
• Riconsegna l'accesso se necessario

Gli eventi non compaiono

• Verifica che l'accesso al calendario sia stato concesso
• Controlla che un calendario sia selezionato
• Assicurati che l'automazione sia abilitata
• Controlla l'intervallo di date - gli eventi vengono creati per il periodo selezionato
• Verifica che il calendario selezionato sia visibile nell'app Calendario
• Controlla i log attività per errori di creazione

Gli eventi non si aggiornano

• Gli eventi vengono aggiornati quando l'automazione viene eseguita
• Assicurati che la frequenza di sincronizzazione sia appropriata
• Controlla che l'automazione stia funzionando con successo
• Verifica che esistano eventi per il periodo di tempo

Calendario errato selezionato

• Tocca "Calendario selezionato" per cambiare il calendario
• Seleziona il calendario desiderato dall'elenco
• I nuovi eventi verranno creati nel calendario appena selezionato
• I vecchi eventi rimangono nel calendario precedente

Troppi eventi

• Riduci il numero di metriche di salute selezionate
• Usa un raggruppamento temporale meno granulare (Giorni invece di Ore)
• Considera di usare un intervallo di date più lungo (Settimana/Mese invece di Giorno)
• Crea automazioni separate per diversi tipi di dati

Il calendario non si sincronizza

• Assicurati che il tuo account calendario sia configurato correttamente
• Controlla le impostazioni di sincronizzazione calendario in Impostazioni > Calendario
• Verifica la connettività Internet per i calendari cloud
• Attendi che la sincronizzazione calendario sia completata

Messaggi di errore

L'app visualizzerà messaggi di errore se:

• L'accesso al calendario non è stato concesso
• Nessun calendario è selezionato
• La creazione del calendario fallisce
• L'account calendario non è disponibile

Controlla i log attività per informazioni dettagliate sugli errori.

Suggerimenti e best practice

1. Selezione calendario:

   • Crea un calendario dedicato "Salute" per una migliore organizzazione
   • Usa un calendario che puoi facilmente attivare/disattivare
   • Considera di condividere il calendario con i membri della famiglia se desiderato

2. Organizzazione eventi:

   • Usa nomi di automazione descrittivi
   • Considera di creare automazioni separate per diversi tipi di dati
   • Usa calendari diversi per diversi tipi di dati di salute

3. Raggruppamento temporale:

   • Usa "Giorni" per la maggior parte dei casi d'uso
   • Usa "Ore" solo se hai bisogno di tracciamento dettagliato orario
   • Usa "Settimane" o "Mesi" per eventi di riepilogo

4. Selezione dati:

   • Seleziona solo le metriche che vuoi negli eventi del calendario
   • Troppe metriche possono rendere gli eventi disordinati
   • Considera automazioni separate per diversi gruppi di metriche

5. Frequenza sincronizzazione:

   • Sincronizzazioni più frequenti aggiornano gli eventi più spesso
   • Considera le impostazioni di notifica quando scegli la frequenza

6. Eventi allenamento:

   • Gli allenamenti funzionano particolarmente bene come eventi del calendario
   • Includi metriche di allenamento per informazioni dettagliate sull'evento
   • Gli eventi mostrano durata allenamento, tipo e metriche chiave

7. Condivisione calendario:

   • Condividi il tuo calendario di salute con la famiglia o i fornitori di assistenza sanitaria
   • Usa la condivisione calendario iCloud per un accesso facile
   • Considera la privacy quando condividi dati di salute

8. Gestione eventi:

   • Gli eventi possono essere modificati manualmente nell'app Calendario
   • Le modifiche manuali possono essere sovrascritte quando l'automazione viene eseguita
   • Considera di usare la condivisione calendario di sola lettura se necessario

9. Privacy:

   • I dati di salute negli eventi del calendario sono visibili a chiunque abbia accesso al calendario
   • Considera la privacy quando condividi i calendari
   • Usa un calendario privato per dati di salute sensibili

10. Integrazione:

    • Gli eventi del calendario funzionano con tutte le app calendario
    • Gli eventi si sincronizzano tra dispositivi tramite iCloud/Google/ecc.
    • Usa i widget del calendario per visualizzare eventi di salute
    • Integra con altre app basate sul calendario

11. Prestazioni:

    • Creare molti eventi può richiedere tempo
    • Sincronizzazioni più frequenti creano più attività nel calendario
    • Bilanciare tra dettaglio e disordine del calendario

12. Visualizzazione:

    • Usa le viste del calendario per vedere i modelli di salute nel tempo
    • Codifica gli eventi con colori usando i colori del calendario
    • Usa la ricerca del calendario per trovare eventi di salute specifici
    • Esporta il calendario per condividere la cronologia di salute