Markdown 내보내기

읽기 쉽고, 검색하기 쉬우며, 메모 앱에 보관하기 좋은 파일로 건강 데이터가 필요할 때 Markdown을 선택하세요. 파일은 플러그인 없이 Obsidian을 포함한 표준 Markdown 리더에서 동작합니다.

받는 내용

수동 내보내기는 건강 지표, 운동, 증상, ECG처럼 선택한 데이터 유형마다 별도의 .md 파일을 만듭니다.

각 파일에는 짧은 메타데이터 섹션 다음에 선택한 기록에 대한 제목과 표가 이어집니다. 밀집된 측정값과 운동 시계열은 문서 안에 유지되어 Markdown 파일이 자체 완결됩니다. 따라서 긴 날짜 범위에서 상세 시계열을 포함하면 Markdown 파일이 JSON이나 CSV보다 커질 수 있습니다.

정확한 타임스탬프는 밀리초가 포함된 UTC ISO 8601을 사용합니다. 달력 날짜와 그룹화된 기간은 날짜 또는 기간 정밀도를 유지합니다.

Obsidian Bases 사용

내보낸 모든 노트에는 health-auto-export 태그와 Health Auto Export 전용 속성이 포함됩니다. Obsidian Bases에서는 해당 태그로 필터한 뒤 데이터 유형, 내보내기 버전, 날짜 범위, 생성 시각 또는 기록 수로 정렬하거나 그룹화할 수 있습니다.

내보낸 각 파일은 Base에서 하나의 항목으로 나타납니다. 해당 파일 안에 표시된 측정값과 기타 기록은 별도의 Base 항목이 되지 않고 노트의 일부로 남습니다.

운동 경로

운동 경로를 포함하면 경로 지점이 운동 데이터와 함께 포함됩니다. 수동 내보내기는 지도 및 피트니스 앱에서 쓰는 익숙한 GPX 경로 파일도 포함할 수 있습니다.

자동화

Markdown은 REST API, Dropbox, Google Drive, iCloud Drive, 이메일 자동화에서 사용할 수 있습니다. Home Assistant와 MQTT는 계속 JSON을 사용하고, 캘린더는 계속 캘린더 이벤트를 만듭니다. 이메일 첨부 파일은 30MB로 제한됩니다.

형식 선택

• 읽기 쉬운 메모와 보관에는 Markdown을 선택하세요.
• 구조화된 연동과 완전한 기계 처리에는 JSON을 선택하세요.
• 스프레드시트와 표 형식 분석에는 CSV를 선택하세요.

운동 이벤트와 인터벌

버전 2 운동 노트에는 일시 정지와 재개, 세그먼트, 랩, 활동 같은 기록된 이벤트를 포함할 수 있습니다. 운동 지표 포함과 거리 측정값이 선택되어 있으면 추정된 킬로미터 및 마일 스플릿도 포함될 수 있으며, 부분 스플릿이 식별됩니다. 인터벌 측정은 기록된 통계와 추정을 구분하며, 누락된 세부 정보는 생략됩니다. 필드 가용성과 내보내기 요구 사항은 운동을 참조하세요.