Apple Health adatok szinkronizálása Google Drive-ra

Mentse az egészségügyi exportokat a Google Drive-ra, opcionális CSV–Google Sheets konverzióval.

Fontos — automatizálási korlátozások: Az eszköznek feloldottnak kell lennie az egészségügyi adatok olvasásához, és az iOS nem garantálja a háttérfuttatásokat a választott gyakorisággal. Tekintse át az Automatizálási korlátozásokat, mielőtt automatikus exportokra támaszkodna.

Az automatizálás megnyitása

Nyissa meg az Exportálás → Automatizált menüpontot iPhone-on, vagy az Automatizálások lehetőséget az iPad oldalsávjában. Válassza az Új automatizálás lehetőséget, vagy nyisson meg egy meglévő automatizálást a szerkesztéshez.

Név, állapot és értesítések

Adjon meg egy nevet, amely azonosítja ezt az automatizálást. Az Engedélyezve lehetővé teszi az automatikus futtatásokat; hagyja kikapcsolva, amíg készen nem áll.

Válassza ki a kívánt futási értesítéseket:

• A Értesítés a gyorsítótár frissítésekor arról számol be, hogy az exportadatok előkészültek.
• A Értesítés futáskor a sikeres Google Drive-feltöltésről.

Engedélyezze az értesítéseket, ha kéri. Ezek az értesítések tevékenységet jeleznek; nem ütemeznek futtatást.

Google Drive csatlakoztatása

1. Válassza a Google lehetőséget Automatizálástípusként.
2. Válassza a Google csatlakoztatása lehetőséget, jelentkezzen be, és tekintse át a kért jogosultságokat.
3. Engedélyezze a hozzáférést, térjen vissza a Health Auto Exportba, és válassza a Beállítás befejezése lehetőséget.
4. Adjon meg egy Google Drive mappanevet az automatizálás exportjaihoz.

A fájlok a Health Auto Export → [Google Drive mappanév] alá mentődnek. A mappanév külön áll az automatizálás nevétől.

Használja a Kapcsolat kezelése lehetőséget a csatlakoztatott fiók ellenőrzéséhez vagy újrakapcsolásához. Ha fiókot vált, ellenőrizze a célhelyet, mielőtt újra futtatná az automatizálást.

Egyéni fájlnév

Opcionálisan állítson be fájlnév-előtagot. Hagyja üresen az alapértelmezett nevekhez. Az előtag nevezi a JSON-fájlt, és a CSV- és Markdown-fájlnevek elé kerül; az érvénytelen fájlnévkarakterek automatikusan lecserélődnek.

Adattípus-beállítások

Válasszon egy Adattípust ehhez az automatizáláshoz: Egészségügyi metrikák, Edzések, Tünetek, EKG, Pulzusértesítések, Lelkiállapot, Cikluskövetés vagy Gyógyszerek. A Lelkiállapothoz iOS 18 vagy újabb szükséges; a Gyógyszerekhez iOS 26 vagy újabb és külön gyógyszerhozzáférés.

Egészségügyi metrikák

Válassza az Egészségügyi metrikák lehetőséget, majd nyissa meg az Egészségügyi metrikák kiválasztása menüpontot, és válassza ki a szükséges méréseket.

A leolvasások adott alkalmazásokra vagy eszközökre korlátozásához nyissa meg a Preferált források lehetőséget, válasszon egy metrikát, és jelölje ki a forrásait. Az Összes minden nem kizárt forrást engedélyez. A Kizárt források segítségével figyelmen kívül hagyhat egy forrást az automatizálás egészségügyi metrikáinál. A kizárások elsőbbséget élveznek; a ki nem választott forrás nem helyettesít, ha a preferált forrásnak nincs adata. Válassza a Mentés lehetőséget a forrásválasztások alkalmazásához, vagy a Mégsem lehetőséget az elvetésükhöz.

Edzések

Válassza az Edzések lehetőséget az edzésrekordok exportálásához. Az Útvonaladatok felvétele elérhető útvonalpontokat ad a JSON edzésadatokhoz. Nem hoz létre külön GPX-feltöltéseket.

A 2. verziónál kapcsolja be az Edzésmetrikák felvétele lehetőséget a pulzus, aktív energia és lépések típusú leolvasások hozzáadásához. Válassza a Percek vagy Másodpercek lehetőséget az edzésmetrika Időcsoportosításához; a másodpercek több részletet és nagyobb exportokat eredményeznek. Az 1. verzió mindig tartalmazza az edzésmetrikákat.

Exportbeállítások

Exportformátum

• A JSON strukturált adatokat őriz meg integrációkhoz és elemzéshez.
• A CSV táblázatos fájlokat hoz létre táblázatokhoz.
• A Markdown olvasható címsorokat és táblázatokat készít jegyzetekhez és archívumokhoz.

Exportverzió

Válassza a 2. verziót az aktuális adatszerkezethez. Használja az 1. verziót, ha egy meglévő munkafolyamat a régebbi formátumtól függ.

Konvertálás Google Sheetre

CSV esetén engedélyezze a Konvertálás Google Sheetre lehetőséget Google Sheets feltöltéséhez, vagy kapcsolja ki a CSV-fájlok megtartásához. A JSON és a Markdown nem konvertálódik.

Dátumtartomány

Válassza a Nap, Hét, Hónap vagy Év lehetőséget minden fájl által lefedett időszakra. Rövidebb időszakokat használjon kisebb fájlokhoz; hosszabb időszakok több előzményt tartanak együtt.

Adatok összegzése és időcsoportosítás

JSON + Egészségügyi metrikák esetén kapcsolja be az Adatok összegzése lehetőséget a leolvasások időcsoportokba vonásához, vagy kapcsolja ki az egyedi leolvasásokhoz, ahol elérhetők. Az összegzés a metrikától függ — például a lépések összeadódnak, a testsúly-leolvasások átlagolódnak. A CSV egészségügyi metrika-exportok összegzett adatokat használnak.

Ha az Időcsoportosítás elérhető, válassza ki, mennyi részletet tartson meg. Az óránkénti vagy napi csoportok kevesebb sort eredményeznek, mint a perc- vagy másodperc-csoportok. Az elérhető választások a dátumtartománytól és a formátumtól függnek. Az edzés időcsoportosítása külön van beállítva az Edzéseknél.

Emlékeztetők ütemezése

Ha emlékeztetőt szeretne az alkalmazás feloldására és megnyitására, kapcsolja be az Emlékeztetők engedélyezése lehetőséget. Válassza az Óránként, Minden nap vagy Kiválasztott napok lehetőséget, majd állítsa be a percet, az időt és a napokat. Engedélyezze az értesítési hozzáférést, ha kéri; ha elutasítva van, használja az Értesítési beállítások megnyitása lehetőséget.

Az emlékeztető nem futtatja az automatizálást, és nem erősít meg sikeres szinkronizálást. Koppintson rá az automatizálás megnyitásához, vagy használja a Megnyitás és szinkronizálás lehetőséget az értesítésen a futtatás kéréséhez. Az automatizálásnak engedélyezve kell lennie; az emlékeztető sikeres háttérfuttatás után is megjelenhet. Az emlékeztető-változtatások mentéskor érvényesülnek.

Szinkronizálási gyakoriság és mentés

Válasszon egy számot és Percek, Órák, Napok vagy Hetek értéket a Szinkronizálási gyakoriság alatt — például 15 percenként. Ez kívánt háttérütem, nem garantált menetrend.

Az eszköznek feloldottnak kell lennie, amikor egészségügyi adatokat olvas. Kapcsolja be a Háttérben frissítést a Health Auto Exportnál, és kapcsolja ki az Alacsony töltöttség módot az automatikus futtatásokhoz. Az iOS továbbra is késleltetheti a futtatásokat, ha az eszköz inaktív volt, vagy a rendszererőforrások korlátozottak.

Kapcsolja be az Engedélyezve lehetőséget, amikor készen áll az automatikus futtatásokra, majd válassza a Frissítés lehetőséget az automatizálás mentéséhez. Az alábbi lépésekkel azonnal feltölthet egy kiválasztott dátumtartományt.

Előzmény- vagy kihagyott adatok exportálása

Használja a Kézi feltöltést, amikor először állítja be az automatizálást előzményadatok exportálásához, vagy később az automatikus szinkronizálás által kihagyott dátumok pótlásához. A beállítás ellenőrzéséhez is használhatja.

1. Nyissa meg az automatizálást, és válassza a Kézi feltöltés lehetőséget a Meglévő adatok exportálása alatt.
2. Állítsa be a Kezdő és Záró dátumot, majd válassza az Export indítása lehetőséget.
3. A Google Drive-on nyissa meg a Health Auto Export → [Google Drive mappanév] mappát, és tekintse át a feltöltött fájlt vagy Sheetet.

Hibaelhárítás

• Kapcsolati vagy tokenhiba: Csatlakoztassa újra a Kapcsolat kezelése segítségével, és ellenőrizze a csatlakoztatott fiókot.
• Hiányzó fájl: Ellenőrizze a mappanevet, a hálózati kapcsolatot és a rendelkezésre álló Drive-tárhelyet; majd futtasson kézi feltöltést a fentiek szerint.
• Sheet-konverzió sikertelen: Próbáljon CSV-ként feltölteni, hogy ellenőrizze, a probléma specifikus-e a konverzióra.

Nyissa meg az automatizálást, és válassza a Tevékenységnaplók megtekintése lehetőséget a futás áttekintéséhez. A Figyelmeztetések lehetséges problémákat jeleznek, például lassú adatlekérést; a hibák sikertelen lépéseket azonosítanak. Probléma bejelentéséhez lásd Segítségkérés.