Támogatott adatok és metrikák

Ez a dokumentum átfogó listát ad az összes támogatott adattípusról és metrikáról, amelyek a Health Auto Exportból exportálhatók. Az adattípusok a Kézi export felhasználói felületén megjelenő sorrendben szerepelnek.

Egészségügyi metrikák

A Health Auto Export széles körű egészségügyi metrikákat támogat, többek között:

Aktivitási metrikák

• Aktív energia
• Apple edzésidő
• Apple mozgásidő
• Apple állásidő
• Apple állási óra
• Alapenergia-égetés
• Kerékpáros távolság
• Síelés és snowboard távolság
• Úszási távolság
• Séta + futás távolság
• Kerekesszék távolság
• Megmászott szintek
• Tolások száma (kerekesszék)
• Úszáshúzások száma
• VO2 Max
• Lépésszám
• Kerékpáros kadencia
• Kerékpáros funkcionális küszöbteljesítmény
• Kerékpáros teljesítmény
• Kerékpáros sebesség
• Futóteljesítmény
• Futósebesség
• Apple alvó csuklóhőmérséklet
• Víz alatti mélység
• Fizikai erőfeszítés

Testmérések

• Magasság
• Testsúly és testtömeg
• Derékbőség
• Testzsír százalék
• Testtömegindex
• Sovány testtömeg

Kardiovaszkuláris

• Pulzus
• Nyugalmi pulzus
• Szívritmus-variabilitás (SDNN; lásd ütésről ütésre leolvasások)
• Recovery HRV (RMSSD; iOS 27.0.1+ szükséges)
• Kardio-helyreállás (egyperces pulzus-helyreállás)
• Átlagos séta-pulzus
• Vérnyomás
• Pitvarfibrillációs terhelés

Mozgékonyság és járás

• Járássebesség
• Járás lépéshossz
• Járás aszimmetria százalék
• Járás kettős támasz százalék
• Hatperces járásteszt távolság
• Lépcsősebesség: felfelé
• Lépcsősebesség: lefelé
• Futás talajérintési idő
• Futás lépéshossz
• Futás függőleges lengés

Légzés

• Légzésszám
• Erőltetett kilégzési térfogat 1
• Erőltetett vitálkapacitás
• Vér oxigéntelítettsége
• Perifériás perfúziós index
• Csúcs kilégzési áramlás
• Inhalátorhasználat

Alvás

• Alváselemzés
• Légzészavarok (iOS 18.0+)

Életjelek

• Testhőmérséklet
• Alaphőmérséklet

Táplálkozás

• Táplálkozási energia
• Táplálkozási víz
• Táplálkozási cukor
• Koleszterin
• Szénhidrátok
• Fehérje
• Összes zsír
• Telített zsír
• Egyszeresen telítetlen zsír
• Többszörösen telítetlen zsír
• Rost
• Nátrium
• Kálium
• Kalcium
• Vas
• Magnézium
• Foszfor
• Cink
• Réz
• Mangán
• Szelén
• Jód
• Króm
• Molibdén
• Klorid
• Koffein
• Biotin
• Folát
• Niacin
• Pantoténsav
• Riboflavin
• Tiamin
• A-vitamin
• B6-vitamin
• B12-vitamin
• C-vitamin
• D-vitamin
• E-vitamin
• K-vitamin

Egészségügyi rekordok

• Vércukor
• Inzulinadagolás

Életmód

• Szexuális aktivitás
• Kézmosás
• Fogmosás
• Elesések száma
• Alkoholfogyasztás
• Véralkohol-tartalom
• Tudatos percek

Környezet

• Környezeti hangexpozíció
• Fejhallgató hangexpozíció
• UV-expozíció
• Nappali fényben töltött idő
• Víz alatti hőmérséklet

Egyéb

• Elektrodermális aktivitás

Edzések

Az edzésadatok átfogó információkat tartalmaznak a fitnesztevékenységekről és edzésalkalmakról. Minden edzés tartalmazhatja:

Alapvető edzésadatok

• Edzésnév/típus
• Kezdő- és záróidők
• Időtartam
• Helyszín (Beltér, Kültér, Medence, Nyílt víz)

Energiametrikák

• Aktív energiaégetés
• Teljes energia (Aktív + Alap)
• Intenzitás (MET)

Távolság és sebesség

• Távolság
• Sebesség
• Átlagsebesség
• Maximális sebesség
• Körhossz (úszáshoz)

Pulzusadatok

• Pulzus (min., átl., max.)
• Pulzusadatok (idősor a teljes edzés alatt)
• Pulzus-helyreállás (helyreállási adatok az edzés után)

Magasság és terep

• Emelkedés
• Ereszkedés

Edzésspecifikus metrikák

• Lépésszám
• Lépéskadencia
• Megmászott szintek
• Úszáshúzások száma
• Úszáskadencia
• Úszásstílus
• SWOLF pontszám
• Víz sótartalma

Kerékpáros metrikák

• Kerékpáros kadencia
• Kerékpáros távolság
• Kerékpáros teljesítmény
• Kerékpáros sebesség

Környezeti körülmények

• Hőmérséklet
• Páratartalom

Útvonaladatok

• GPS-útvonal (szélesség, hosszúság, magasság, irány, sebesség, időbélyegek)
• Elérhető GPX exportformátum

Edzésmetrikák

Idősoros adatok különböző metrikákhoz az edzés alatt, többek között:

• Aktív energia
• Alapenergia
• Kerékpáros kadencia
• Kerékpáros távolság
• Kerékpáros teljesítmény
• Kerékpáros sebesség
• Úszási távolság
• Úszáshúzások
• Lépésszám
• Séta és futás távolság

Tünetek

A Health Auto Export az Apple Healthben elérhető összes egészségügyi tünetet támogatja, kategóriák szerint szervezve:

Hasi és gyomor-bélrendszeri

• Hasi görcsök
• Puffadás
• Székrekedés
• Hasmenés
• Gyomorégés
• Hányinger
• Hányás

Általános

• Étvágyváltozások
• Hidegrázás
• Szédülés
• Ájulás
• Fáradtság
• Láz
• Testfájdalom
• Hőhullámok

Szív és tüdő

• Mellkasi szorítás vagy fájdalom
• Köhögés
• Gyors erős vagy hullámzó szívverés
• Légszomj
• Kimaradó szívverés
• Sípolás

Mozgásszervi

• Derékfájás

Idegrendszeri

• Fejfájás
• Memóriazavar
• Hangulatváltozások

Orr és torok

• Szaglásvesztés
• Ízlelésvesztés
• Orrfolyás
• Torokfájás
• Orrüregi dugulás

Reproduktív

• Mellfájdalom
• Menstruációs folyás
• Medencefájdalom
• Hüvelyszárazság

Bőr és haj

• Akné
• Száraz bőr
• Hajhullás

Alvás

• Éjszakai izzadás
• Alvásváltozások

Húgyúti

• Hólyagincontinencia

Cikluskövetés

A cikluskövetési adatok különféle menstruációs és reproduktív egészségügyi információtípusokat tartalmaznak:

• Nyaki nyák minősége
• Fogamzásgátlás
• Ritka menstruációs ciklus
• Ciklusközi vérzés
• Irreguláris menstruációs ciklusok
• Szoptatás
• Menstruációs folyás
• Ovulációs teszt eredménye
• Tartós menstruációs vérzés
• Terhesség
• Terhességi teszt eredménye
• Progeszteron teszt eredménye
• Elhúzódó menstruációs időszak
• Szexuális aktivitás

Gyógyszerek

A gyógyszeradatok a rögzített gyógyszeradagokról és az adherenciáról tartalmaznak információt:

• Megjelenített szöveg
• Becenév
• Kezdő- és záródátumok
• Ütemezett dátum
• Állapot
• Archivált-e
• Adagolás
• Ütemezett adagolás
• Mértékegységek
• Kódolások (orvosi kódolási információ)

Megjegyzés: A gyógyszerexporthoz iOS 26.0 vagy újabb szükséges.

Lelkiállapot

A Lelkiállapot adatok hangulat- és mentális állapot bejegyzéseket rögzítenek:

• ID
• Kezdő- és záróidők
• Fajta
• Címkék (leíró címkék tömbje)
• Társítások (társított elemek tömbje)
• Valencia (számérték)
• Valencia-besorolás (szöveges besorolás)
• Metaadatok (kulcs-érték párok)

Megjegyzés: A Lelkiállapot exporthoz iOS 18.0 vagy újabb szükséges.

EKG

Elektrokardiogram (EKG) — az adatok tartalmazzák:

• Kezdő- és záróidők
• Besorolás
• Súlyosság
• Átlagos pulzus
• Feszültségmérések száma
• Feszültségmérések (idősoros adatok)
• Mintavételi frekvencia (Hz)
• Forrás

Pulzusértesítések

A Pulzusértesítések adatai az Apple Watch vagy más eszközök által észlelt eseményeket rögzítik:

Értesítéstípusok

• Alacsony pulzus értesítés
• Szabálytalan pulzus értesítés (AFib észlelés)
• Magas pulzus értesítés

Tartalmazott adatok

• Kezdő- és záróidők
• Küszöb (magas és alacsony pulzusértesítéseknél)
• Pulzusadatok (mennyiségminták az eseményablak alatt)
• Forrás

Minden értesítés tartalmazhat pulzusméréseket, amelyeket az esemény kezdete és vége között rögzítettek.