Apple Health-Daten mit Kalender synchronisieren

Synchronisiere Gesundheitsmetriken mit deinem iOS-Kalender.

Last updated: February 7, 2026

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Kalender-Automatisierungen ermöglichen es dir, automatisch Kalenderereignisse in deiner iOS-Kalender-App basierend auf deinen Gesundheitsdaten zu erstellen. Dies ist ideal, um Gesundheitsmetriken, Workouts und andere Gesundheitsereignisse direkt in deinem Kalender zu visualisieren.

Übersicht

Kalender-Automatisierungen erstellen Kalenderereignisse in deiner ausgewählten Kalender-App für verschiedene Gesundheitsdatentypen. Ereignisse können Workouts, Gesundheitsmeilensteine, Symptome oder andere gesundheitsbezogene Aktivitäten darstellen, sodass du deine Gesundheitsdaten einfach parallel zu deinem Zeitplan sehen kannst.

Anwendungsfälle:

  • Workouts in deinem Kalender visualisieren
  • Gesundheitsmeilensteine und Ereignisse verfolgen
  • Gesundheitsdaten parallel zu deinem Zeitplan anzeigen
  • Erinnerungen für gesundheitsbezogene Aktivitäten erstellen
  • Gesundheitsereignisse mit anderen über Kalenderfreigabe teilen

Hauptfunktionen:

  • Erstellt Kalenderereignisse für Gesundheitsdaten
  • Aktualisiert vorhandene Ereignisse, wenn sich Daten ändern
  • Unterstützt alle Gesundheitsdatentypen
  • Funktioniert mit jeder Kalender-App, die iOS Kalender unterstützt
  • Keine Dateiformatauswahl (erstellt Ereignisse, keine Dateien)

Einschränkungen:

  • Gesundheitsdatenzugriff: Apps dürfen nicht auf Gesundheitsdaten zugreifen, während das iPhone gesperrt ist. Automatisierungen werden nur während Perioden ausgeführt, in denen dein Gerät entsperrt ist. Dies kann die Datenaktualität beeinträchtigen. Siehe Anweisungen für manuelle Synchronisierung, um Daten aktuell zu halten.

  • Hintergrundverarbeitung: iOS begrenzt die Hintergrundverarbeitung, um die Batterielebensdauer zu erhalten. Automatisierungen sind auf Hintergrundaktualisierung angewiesen und werden möglicherweise nicht sofort ausgeführt, wenn:

    • Hintergrundaktualisierung für die App deaktiviert ist
    • Das Gerät im Energiesparmodus ist
    • Das Gerät über längere Zeiträume inaktiv war
    • Systemressourcen eingeschränkt sind
    • Mehrere Apps um Hintergrundausführungszeit konkurrieren

Voraussetzungen

  • iOS Kalender-App-Zugriff
  • Mindestens ein Kalender in der Kalender-App konfiguriert
  • Kalenderzugriffsberechtigung für die App erteilt

Konfiguration

Navigiere zum Bildschirm Automatisierte Exporte aus der Hauptnavigation, tippe dann auf "Neue Automatisierung" und wähle "Kalender" als Automatisierungstyp.

Automatisierungsname

Gib einen beschreibenden Namen für deine Automatisierung ein (z. B. "Workout-Kalender", "Gesundheitsereignisse", "Tägliche Gesundheitszusammenfassung").

Benachrichtigungen

Konfiguriere, wann du Benachrichtigungen erhalten möchtest:

  • Status aktiviert - Ein-/Ausschalten, um die Automatisierung zu aktivieren oder zu deaktivieren
  • Bei Cache-Aktualisierung benachrichtigen - Erhalte eine Benachrichtigung, wenn zwischengespeicherte Daten aktualisiert werden
  • Bei Ausführung benachrichtigen - Erhalte eine Benachrichtigung jedes Mal, wenn die Automatisierung Ereignisse erstellt/aktualisiert

Hinweis: Kalenderereignisse selbst können je nach deinen Kalender-App-Einstellungen Kalenderbenachrichtigungen auslösen.

Kalenderzugriff

Bevor du andere Einstellungen konfigurierst, musst du der App Zugriff auf deine Kalender gewähren.

Kalenderzugriff aktivieren

  1. Wenn du zum ersten Mal eine Kalender-Automatisierung konfigurierst, siehst du eine Schaltfläche "Kalenderzugriff aktivieren"
  2. Tippe auf "Kalenderzugriff aktivieren"
  3. Du wirst aufgefordert, Kalenderzugriff zu gewähren
  4. Tippe auf "Erlauben", um Zugriff auf deine Kalender zu gewähren

Hinweis: Die App benötigt nur Zugriff zum Erstellen und Aktualisieren von Kalenderereignissen. Sie liest keine vorhandenen Ereignisse, es sei denn, sie wurden von der Automatisierung erstellt.

Kalenderzugriff verwalten

Wenn du den Kalenderzugriff ändern musst:

  1. Gehe zu Einstellungen > Datenschutz & Sicherheit > Kalender
  2. Finde die App in der Liste
  3. Schalte den Zugriff nach Bedarf EIN oder AUS

Kalenderauswahl

Wähle, welcher Kalender für Gesundheitsereignisse verwendet werden soll:

  1. Tippe auf den "Ausgewählter Kalender"-Auswähler
  2. Wähle aus deinen verfügbaren Kalendern
  3. Der ausgewählte Kalender wird für alle von dieser Automatisierung erstellten Ereignisse verwendet

Kalenderoptionen:

  • Jeder Kalender, den du in der Kalender-App konfiguriert hast
  • iCloud-Kalender
  • Google-Kalender (falls synchronisiert)
  • Andere Kalenderkonten (Exchange usw.)

Tipp: Erstelle einen dedizierten Kalender für Gesundheitsdaten, um sie organisiert und in der Kalender-App einfach ein-/ausschaltbar zu halten.

Datentyp-Einstellungen

Datentyp

Wähle, für welchen Typ von Gesundheitsdaten Kalenderereignisse erstellt werden sollen:

  • Gesundheitsmetriken - Erstellt Ereignisse für Gesundheitsmessungen
  • Workouts - Erstellt Ereignisse für Trainingsaktivitäten
  • Symptome - Erstellt Ereignisse für Gesundheitssymptome
  • EKG - Erstellt Ereignisse für EKG-Messwerte
  • Herzfrequenzbenachrichtigungen - Erstellt Ereignisse für Herzfrequenzwarnungen
  • Gemütszustand - Erstellt Ereignisse für Stimmungseinträge (iOS 18.0+)
  • Zyklusverfolgung - Erstellt Ereignisse für Menstruationszyklusdaten
  • Medikamente - Erstellt Ereignisse für Medikamentenprotokolle (iOS 26.0+)

Gesundheitsmetriken-Konfiguration

Wenn Gesundheitsmetriken ausgewählt ist:

Gesundheitsmetriken auswählen - Wähle, welche spezifischen Metriken in Kalenderereignisse eingeschlossen werden sollen. Du kannst alle verfügbaren Metriken auswählen oder spezifische wählen.

Tipp: Die Auswahl weniger Metriken erstellt sauberere Kalenderereignisse mit weniger Informationen.

Bevorzugte Quellen - Konfiguriere, welche Datenquellen Priorität haben, wenn mehrere Quellen dieselbe Metrik bereitstellen.

Workout-Konfiguration

Wenn Workouts ausgewählt ist:

Routendaten einschließen - EIN oder AUS schalten. Routendaten sind nicht in Kalenderereignissen enthalten, können aber referenziert werden.

Workout-Metriken einschließen - EIN schalten, um Gesundheitsmetriken in Workout-Ereignissen einzuschließen (Herzfrequenz, Kalorien usw.).

Zeitgruppierung (Workout-Metriken) - Bei Verwendung von Exportversion 2 und wenn Workout-Metriken einschließen aktiviert ist:

  • Minuten - Gruppiert Workout-Metriken nach Minute
  • Sekunden - Gruppiert Workout-Metriken nach Sekunde

Hinweis: Workouts sind ideal für Kalender-Automatisierungen, da sie natürlicherweise zeitgebundene Ereignisse darstellen.

Exporteinstellungen

Datumsbereich

Wähle, wie Daten organisiert werden sollen:

  • Tag - Erstellt Ereignisse für Tagesdaten
  • Woche - Erstellt Ereignisse für Wochenendaten
  • Monat - Erstellt Ereignisse für Monatsdaten
  • Jahr - Erstellt Ereignisse für Jahresdaten

Ereignisorganisation:

  • Ereignisse werden basierend auf dem ausgewählten Datumsbereich erstellt
  • Jedes Ereignis repräsentiert Daten für diesen Zeitraum
  • Ereignisse werden aktualisiert, wenn die Automatisierung erneut ausgeführt wird

Zeitgruppierung

Wähle, wie Daten für Kalenderereignisse aggregiert werden sollen. Verfügbare Optionen:

  • Stunden - Erstellt nach Stunde gruppierte Ereignisse
  • Tage - Erstellt nach Tag gruppierte Ereignisse
  • Wochen - Erstellt nach Woche gruppierte Ereignisse
  • Monate - Erstellt nach Monat gruppierte Ereignisse
  • Jahre - Erstellt nach Jahr gruppierte Ereignisse

Hinweis: Granularere Gruppierung (Stunden) erstellt mehr Ereignisse. Weniger granulare Gruppierung (Wochen/Monate) erstellt weniger Zusammenfassungsereignisse.

Tipp: Verwende "Tage" für die meisten Anwendungsfälle, um Details mit Kalenderunordnung auszugleichen.

Synchronisierungsfrequenz

Konfiguriere, wie oft die Automatisierung Kalenderereignisse erstellen/aktualisieren soll.

Wähle eine Zahl und ein Intervall.

Ereignisdetails

Ereignisinformationen

Von der Automatisierung erstellte Kalenderereignisse umfassen:

  • Titel - Basierend auf Datentyp und Inhalt (z. B. "Lauf-Workout", "Gesundheitsmetriken-Zusammenfassung")
  • Startdatum - Beginn des Zeitraums
  • Enddatum - Ende des Zeitraums
  • Notizen - Detaillierte Gesundheitsdaten im Textformat
  • Kalender - Dein ausgewählter Kalender

Ereignisaktualisierungen

  • Ereignisse werden aktualisiert, wenn die Automatisierung erneut ausgeführt wird
  • Vorhandene Ereignisse werden basierend auf dem Ereignisschlüssel gefunden und aktualisiert
  • Neue Ereignisse werden erstellt, wenn kein passendes Ereignis existiert
  • Ereignisse werden nicht automatisch gelöscht

Fehlerbehebung

Aktivitätsprotokolle anzeigen

  1. Tippe auf "Aktivitätsprotokolle anzeigen" im Automatisierungskonfigurationsbildschirm
  2. Überprüfe kürzliche Automatisierungsläufe
  3. Prüfe auf Ereigniserstellungsfehler
  4. Verifiziere Ereigniserstellungstime stamps

Häufige Probleme

Kalenderzugriff nicht gewährt

  • Tippe auf "Kalenderzugriff aktivieren", falls angezeigt
  • Gehe zu Einstellungen > Datenschutz & Sicherheit > Kalender
  • Stelle sicher, dass die App Kalenderzugriff aktiviert hat
  • Gewähre den Zugriff bei Bedarf erneut

Ereignisse erscheinen nicht

  • Verifiziere, dass Kalenderzugriff gewährt wurde
  • Prüfe, dass ein Kalender ausgewählt ist
  • Stelle sicher, dass die Automatisierung aktiviert ist
  • Prüfe den Datumsbereich - Ereignisse werden für den ausgewählten Zeitraum erstellt
  • Verifiziere, dass der ausgewählte Kalender in der Kalender-App sichtbar ist
  • Prüfe Aktivitätsprotokolle auf Erstellungsfehler

Ereignisse aktualisieren sich nicht

  • Ereignisse werden aktualisiert, wenn die Automatisierung ausgeführt wird
  • Stelle sicher, dass die Synchronisierungsfrequenz angemessen ist
  • Prüfe, dass die Automatisierung erfolgreich läuft
  • Verifiziere, dass Ereignisse für den Zeitraum existieren

Falscher Kalender ausgewählt

  • Tippe auf "Ausgewählter Kalender", um den Kalender zu ändern
  • Wähle den gewünschten Kalender aus der Liste
  • Neue Ereignisse werden im neu ausgewählten Kalender erstellt
  • Alte Ereignisse bleiben im vorherigen Kalender

Zu viele Ereignisse

  • Reduziere die Anzahl der ausgewählten Gesundheitsmetriken
  • Verwende weniger granulare Zeitgruppierung (Tage statt Stunden)
  • Erwäge die Verwendung eines längeren Datumsbereichs (Woche/Monat statt Tag)
  • Erstelle separate Automatisierungen für verschiedene Datentypen

Kalender synchronisiert nicht

  • Stelle sicher, dass dein Kalenderkonto korrekt konfiguriert ist
  • Prüfe Kalendersynchronisierungseinstellungen in Einstellungen > Kalender
  • Verifiziere Internetverbindung für Cloud-Kalender
  • Warte auf Abschluss der Kalendersynchronisierung

Fehlermeldungen

Die App zeigt Fehlermeldungen an, wenn:

  • Kalenderzugriff nicht gewährt wurde
  • Kein Kalender ausgewählt ist
  • Kalendererstellung fehlschlägt
  • Kalenderkonto nicht verfügbar ist

Prüfe die Aktivitätsprotokolle für detaillierte Fehlerinformationen.

Tipps und Best Practices

  1. Kalenderauswahl:

    • Erstelle einen dedizierten "Gesundheit"-Kalender für bessere Organisation
    • Verwende einen Kalender, den du einfach ein-/ausschalten kannst
    • Erwäge, den Kalender mit Familienmitgliedern zu teilen, falls gewünscht
  2. Ereignisorganisation:

    • Verwende beschreibende Automatisierungsnamen
    • Erwäge, separate Automatisierungen für verschiedene Datentypen zu erstellen
    • Verwende verschiedene Kalender für verschiedene Gesundheitsdatentypen
  3. Zeitgruppierung:

    • Verwende "Tage" für die meisten Anwendungsfälle
    • Verwende "Stunden" nur, wenn du detailliertes stündliches Tracking benötigst
    • Verwende "Wochen" oder "Monate" für Zusammenfassungsereignisse
  4. Datenauswahl:

    • Wähle nur die Metriken aus, die du in Kalenderereignissen möchtest
    • Zu viele Metriken können Ereignisse unübersichtlich machen
    • Erwäge separate Automatisierungen für verschiedene Metrikgruppen
  5. Synchronisierungsfrequenz:

    • Häufigere Synchronisierungen aktualisieren Ereignisse öfter
    • Berücksichtige Benachrichtigungseinstellungen bei der Frequenzwahl
  6. Workout-Ereignisse:

    • Workouts funktionieren besonders gut als Kalenderereignisse
    • Schließe Workout-Metriken für detaillierte Ereignisinformationen ein
    • Ereignisse zeigen Workout-Dauer, Typ und Schlüsselmetriken
  7. Kalenderfreigabe:

    • Teile deinen Gesundheitskalender mit Familie oder Gesundheitsdienstleistern
    • Verwende iCloud-Kalenderfreigabe für einfachen Zugriff
    • Berücksichtige Datenschutz beim Teilen von Gesundheitsdaten
  8. Ereignisverwaltung:

    • Ereignisse können manuell in der Kalender-App bearbeitet werden
    • Manuelle Bearbeitungen können überschrieben werden, wenn die Automatisierung läuft
    • Erwäge schreibgeschützte Kalenderfreigabe bei Bedarf
  9. Datenschutz:

    • Gesundheitsdaten in Kalenderereignissen sind für jeden mit Kalenderzugriff sichtbar
    • Berücksichtige Datenschutz beim Teilen von Kalendern
    • Verwende einen privaten Kalender für sensible Gesundheitsdaten
  10. Integration:

    • Kalenderereignisse funktionieren mit allen Kalender-Apps
    • Ereignisse synchronisieren sich zwischen Geräten über iCloud/Google/etc.
    • Verwende Kalender-Widgets, um Gesundheitsereignisse anzuzeigen
    • Integriere mit anderen kalenderbasierten Apps
  11. Leistung:

    • Das Erstellen vieler Ereignisse kann Zeit in Anspruch nehmen
    • Häufigere Synchronisierungen erzeugen mehr Kalenderaktivität
    • Balance zwischen Details und Kalenderunordnung
  12. Visualisierung:

    • Verwende Kalenderansichten, um Gesundheitsmuster über die Zeit zu sehen
    • Farbcodiere Ereignisse mit Kalenderfarben
    • Verwende Kalendersuche, um spezifische Gesundheitsereignisse zu finden
    • Exportiere Kalender, um Gesundheitszeitachse zu teilen