Gemütszustand

Gemütszustand-Daten erfassen Ihre Stimmungs- und Geisteszustandseinträge, die in Apple Health aufgezeichnet wurden. Diese Funktion ist ab iOS 18.0 verfügbar. In JSON-Exporten werden Gemütszustand-Einträge im Array stateOfMind gespeichert.

Struktur

Jeder Gemütszustand-Eintrag enthält Informationen über Ihre Stimmung, emotionale Valenz, Beschriftungen und Assoziationen:

{
  "id": "550e8400-e29b-41d4-a716-446655440000",
  "start": "2024-02-06 14:00:00 -0800",
  "end": "2024-02-06 14:05:00 -0800",
  "kind": "mood",
  "labels": ["Calm", "Focused"],
  "associations": ["Work", "Productive"],
  "valence": 0.7,
  "valenceClassification": 1,
  "metadata": {
    "customKey": "customValue"
  }
}

Felder

Erforderliche Felder

• id (String): Eindeutiger Bezeichner für den Gemütszustand-Eintrag
• start (String): Startzeit des Eintrags im Format yyyy-MM-dd HH:mm:ss Z
• end (String): Endzeit des Eintrags im Format yyyy-MM-dd HH:mm:ss Z
• kind (String): Art des Gemütszustand-Eintrags (typischerweise "mood")
• labels (Array): Array von Beschriftungen, die Ihren Zustand beschreiben (z. B. "Calm", "Anxious", "Happy", "Stressed")
• associations (Array): Array von Assoziationen oder Kontexten (z. B. "Work", "Exercise", "Family")
• valence (Number): Bewertung der emotionalen Valenz, typischerweise von -1.0 (sehr negativ) bis 1.0 (sehr positiv)
• valenceClassification (Number): Klassifizierung der Valenz:
  • -1: Sehr negativ
  • 0: Neutral
  • 1: Sehr positiv
• metadata (ObjectString:String): Zusätzliche Metadaten als Schlüssel-Wert-Paare

Valenz verstehen

Die Valenz repräsentiert die emotionale Qualität Ihres Gemütszustands:

• Negative Valenz (Werte näher bei -1.0): Unangenehme oder negative emotionale Zustände
• Neutrale Valenz (Werte um 0.0): Neutrale emotionale Zustände
• Positive Valenz (Werte näher bei 1.0): Angenehme oder positive emotionale Zustände

Die valenceClassification bietet eine vereinfachte Kategorisierung, während valence einen präziseren numerischen Wert bietet.

Beschriftungen und Assoziationen

• Beschriftungen beschreiben, wie Sie sich fühlen (z. B. "Calm", "Anxious", "Energetic", "Tired")
• Assoziationen liefern Kontext darüber, was Sie getan haben oder was Ihren Zustand beeinflusst hat (z. B. "Work", "Exercise", "Social", "Sleep")

Beispiel-Eintrag

{
  "id": "abc123-def456-ghi789",
  "start": "2024-02-06 08:00:00 -0800",
  "end": "2024-02-06 08:05:00 -0800",
  "kind": "mood",
  "labels": ["Energetic", "Motivated"],
  "associations": ["Morning Routine", "Exercise"],
  "valence": 0.8,
  "valenceClassification": 1,
  "metadata": {}
}

Dieser Eintrag zeigt:

• Einen positiven Stimmungszustand (Valenz 0.8, Klassifizierung 1)
• Sich energiegeladen und motiviert fühlen
• Assoziiert mit Morgenroutine und Bewegung
• Aufgezeichnet um 8:00 Uhr

Verfügbarkeit

Der Gemütszustand-Export ist ab iOS 18.0 und höher verfügbar. Wenn Sie eine ältere iOS-Version verwenden, ist dieser Datentyp in Ihren Exporten nicht verfügbar.

Anwendungsfälle

Gemütszustand-Daten können nützlich sein für:

• Stimmungsverfolgung: Analyse von Mustern in Ihrem emotionalen Wohlbefinden über die Zeit
• Korrelationsanalyse: Verstehen der Beziehungen zwischen Aktivitäten und Stimmung
• Überwachung der psychischen Gesundheit: Verfolgung von Änderungen im emotionalen Zustand
• Wellness-Erkenntnisse: Identifizierung von Faktoren, die zu positiven oder negativen Zuständen beitragen

Verwandte Dokumentation

• Übersicht über das JSON-Exportformat
• Anleitung zum manuellen Export
• Übersicht über Automatisierungen