Häufig Gestellte Fragen
Häufige Fragen und Antworten zu Health Auto Export
Last updated: February 6, 2026
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Health Auto Export bietet zwei Hauptmethoden zum Exportieren Ihrer Gesundheitsdaten:
Manueller Export:
- Siehe die Anleitung zum Manuellen Export für Schritt-für-Schritt-Anweisungen zum Exportieren Ihrer Daten
Automatisierte Exporte:
- Siehe die Übersicht über Automatisierungen für Informationen zum Einrichten automatisierter Exporte zu Cloud-Speicher, Webdiensten und mehr
Beide Methoden unterstützen CSV- und JSON-Formate, wobei JSON detailliertere Informationen für komplexe Datentypen wie Schlafphasen und AFib-Messwerte bietet.
Health Auto Export unterstützt eine umfassende Palette von Gesundheitsdatentypen:
Gesundheitsmetriken:
- Aktivitätsmetriken (Schritte, aktive Energie, Trainingszeit, VO2 Max, etc.)
- Körpermaße (Größe, Gewicht, BMI, Körperfettanteil, etc.)
- Herz-Kreislauf (Herzfrequenz, Blutdruck, HRV, etc.)
- Mobilitäts- und Gehmetriken
- Atmung (Atemfrequenz, Blutsauerstoff, etc.)
- Schlafanalyse und Atemstörungen
- Vitalzeichen (Körpertemperatur, Basaltemperatur)
- Ernährung (Makronährstoffe, Vitamine, Mineralien, etc.)
- Lebensstil (sexuelle Aktivität, Alkoholkonsum, Achtsamkeitsminuten, etc.)
- Umwelt (Audioexposition, UV-Exposition, Tageslichtzeit, etc.)
Workouts:
- Alle Workout-Typen mit umfassenden Metadaten
- GPS-Routen (exportierbar als GPX-Dateien)
- Zeitreihendaten für Metriken während Workouts
Symptome:
- Alle Apple Health Symptome in allen Kategorien (abdominal, konstitutionell, Herz & Lunge, neurologisch, reproduktiv, Haut & Haare, Schlaf, Harnwege)
Zyklusverfolgung:
- Menstruationsfluss, Zervixschleimqualität, Ovulationstests, Schwangerschaftstests und mehr
Medikamente:
- Medikamentenprotokolle, Dosierungen, geplante Zeiten und Einhaltung (iOS 26.0+)
Gemütszustand:
- Stimmungseinträge, Valenzbewertungen, Labels und Assoziationen (iOS 18.0+)
EKG:
- Elektrokardiogramm-Messwerte mit Spannungsmessungen und Klassifizierungen
Herzfrequenz-Benachrichtigungen:
- Hohe/niedrige Herzfrequenz-Ereignisse, AFib-Benachrichtigungen mit detaillierten Herzfrequenz- und HRV-Daten
Für eine vollständige Liste siehe die Anleitung zu Unterstützten Daten.
Automatisierungen
- Laufen automatisch im Hintergrund
- Werden von iOS-Hintergrundgrenzen beeinflusst
- Am besten für kontinuierliche Synchronisierung und Backups
Manueller Export
- Läuft sofort aus, wenn er ausgelöst wird
- Ermöglicht große historische Exporte
- Am besten für einmaliges Datenaustauschen oder Analysen
Viele Benutzer verwenden beides:
- Automatisierungen für tägliche Synchronisierung
- Manueller Export für historische Daten
Nein. Health Auto Export sammelt, speichert oder teilt Ihre Gesundheitsdaten nicht mit Dritten.
Die App liest Ihre Apple Health-Daten nur, wenn:
- Sie manuell einen Export auslösen
- Eine Automatisierung läuft (die Sie konfigurieren)
- Sie Daten in der App oder Widgets anzeigen
Die gesamte Datenverarbeitung erfolgt lokal auf Ihrem Gerät. Wenn Sie exportieren:
- Manuelle Exporte werden direkt von Ihrem Gerät geteilt (über AirDrop, E-Mail, etc.)
- Automatisierte Exporte gehen nur an von Ihnen konfigurierte Ziele (Ihr Cloud-Speicher, Ihr Webdienst, etc.)
- Synchronisierung zu Mac überträgt Daten über iCloud. Nur Sie können auf diese Daten zugreifen und sie können jederzeit gelöscht werden
Die App benötigt HealthKit-Leseberechtigungen zum Exportieren Ihrer Daten, aber diese Daten werden niemals an den Entwickler oder Drittanbieterdienste gesendet. Ihre Gesundheitsdaten bleiben privat und unter Ihrer Kontrolle.
Das hängt vom Exportziel ab.
- Cloud-Anbieter (iCloud, Google Drive, Dropbox): vom Anbieter verschlüsselt
- REST-API: hängt von Ihrem Endpunkt ab (HTTPS empfohlen)
- Lokaler Server (TCP/MCP): unverschlüsselt, nur für vertrauenswürdige lokale Netzwerke gedacht
Health Auto Export kann nicht zu einer garantierten Zeit oder in einem festen Intervall synchronisieren.
iOS erlaubt Apps nur den Zugriff auf Apple Health-Daten:
- Wenn Ihr iPhone entsperrt ist
- Wenn iOS Hintergrundausführungszeit gewährt
Auch wenn Sie eine häufige Synchronisierungsfrequenz konfigurieren, entscheidet iOS letztendlich, wann die Automatisierung basierend auf Systembedingungen wie Batteriestand, Gerätenutzung und verfügbaren Ressourcen läuft.
Was Sie in der Praxis erwarten können:
- Tägliche Synchronisierungen funktionieren gut für die meisten Benutzer
- Häufigere Synchronisierungen können opportunistisch laufen, nicht nach einem strengen Zeitplan
- Genaue Zeiten (z.B. Mitternacht) sind nicht garantiert
Dies liegt fast immer an iOS-Hintergrundbeschränkungen, nicht an einem App-Fehler.
Häufige Gründe:
- Ihr Telefon war für längere Zeit gesperrt
- Der Energiesparmodus war aktiviert
- Hintergrundaktualisierung ist deaktiviert
- Das System hat Hintergrundaufgaben verzögert
Was hilft:
- Entsperren Sie Ihr Telefon regelmäßig
- Fügen Sie das Automatisierungs-Widget zu Ihrem Startbildschirm hinzu
- Lösen Sie einen manuellen Export aus, wenn Sie sofortige Daten benötigen
Nein. Dies ist eine iOS-Beschränkung.
Apple erlaubt Apps nicht, Gesundheitsdaten zu lesen, während das Gerät gesperrt ist. Infolgedessen:
- Automatisierungen laufen nur, wenn Ihr Telefon entsperrt ist
- Widgets benötigen auch, dass das Gerät entsperrt ist, um sich zu aktualisieren
Dies gilt für alle HealthKit-basierten Apps, nicht nur Health Auto Export.
Dies bedeutet normalerweise, dass die App keine Berechtigung zum Lesen der ausgewählten Gesundheitsdaten hat.
Häufige Ursachen:
- Apple Health-Berechtigungen wurden verweigert
- Für Medikamente wurden Berechtigungen nicht pro Medikament erteilt
Wie man es behebt:
- Öffnen Sie die Apple Health App
- Gehen Sie zu Teilen → Apps → Health Auto Export
- Stellen Sie sicher, dass die relevanten Datentypen aktiviert sind
Speziell für Medikamente:
- Öffnen Sie Apple Health → Medikamente
- Tippen Sie auf jedes Medikament einzeln
- Öffnen Sie Datenquellen & Zugriff
- Aktivieren Sie Health Auto Export für dieses Medikament
Manuelle Exporte können ressourcenintensiv sein, besonders mit:
- Großen Datumsbereichen
- Vielen ausgewählten Metriken
- Minuten- oder Sekundenebenen-Aggregation
Wenn Exporte fehlschlagen:
- Reduzieren Sie den Datumsbereich
- Exportieren Sie weniger Datentypen auf einmal
- Verwenden Sie stündliche oder tägliche Aggregation statt Minuten/Sekunden
- Versuchen Sie, Metriken separat zu exportieren
Nein. Health Auto Export greift auf gesundheits- und fitnessbezogene Daten zu.
Verwenden Sie Health Record Export, um medizinische Gesundheitsakten zu exportieren.
Anforderungen:
- Ihre Apple Health App muss mit einer Gesundheitsorganisation verbunden sein
- Der Export klinischer Aufzeichnungen ist im JSON-Format verfügbar
Klinische Aufzeichnungen umfassen Laborergebnisse, medizinische Testergebnisse und andere klinische Daten, die Gesundheitsdienstleister mit Apple Health teilen. Die klinischen Aufzeichnungen werden in Ihren Export aufgenommen, wenn sie in Ihren Apple Health-Daten verfügbar sind.
Health Auto Export bietet mehrere Preisstufen:
Kostenloser Tarif:
- Statistiken-Dashboard anzeigen
- Gesundheitsdaten in Widgets anzeigen
Basic - 2,99 $ (Einmaliger Kauf):
- Alle kostenlosen Funktionen
- Mehrere Gesundheitsmetriken in einer einzigen Datei exportieren
- Detaillierte Schlafdaten einschließlich Schlafphasen exportieren
- Detaillierte Metadaten beim Exportieren einzelner Gesundheitsmetriken erhalten (z.B. Blutzucker-Mahlzeitenzeiten, AFib-Herzschlagdaten als JSON)
- GPX-Routen für Workouts exportieren
- Familienfreigabe enthalten
Premium-Abonnements:
- Monatlich: 0,99 $/Monat
- Jährlich: 24,99 $/Jahr
- Lebenslang: 24,99 $ (Einmaliger Kauf)
Premium beinhaltet:
- Alle kostenlosen und Basic-Funktionen
- Leistungsstarke automatisierte Exporte im CSV- und JSON-Format (iPhone)
- Automatische Synchronisierung Ihrer Daten zwischen iPhone, iPad, Mac und Vision Pro
- Synchronisierung und Export von Daten auf Mac und Vision Pro
- Auto-Export von Daten zu REST-APIs, iCloud Drive, Google Drive, Dropbox, MQTT, Home Assistant und Kalender auf iPhone
- Gültig auf allen Ihren Geräten mit Familienfreigabe
Alle Käufe beinhalten Familienfreigabe, sodass Familienmitglieder die App mit einem einzigen Kauf verwenden können.
Alle App Store-Transaktionen werden von Apple verwaltet, nicht direkt mit dem Entwickler. Dies bedeutet, dass Rückerstattungen über Apple beantragt werden müssen.
Um eine Rückerstattung anzufordern:
- Besuchen Sie die Rückerstattungs-Supportseite von Apple
- Befolgen Sie die Anleitung von Apple zum Anfordern einer App Store-Rückerstattung
- Apple wird Ihre Anfrage überprüfen und gemäß ihrer Rückerstattungsrichtlinie bearbeiten
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