Datos y métricas compatibles

Este documento proporciona una lista completa de todos los tipos de datos y métricas compatibles que se pueden exportar desde Health Auto Export. Los tipos de datos se enumeran en el orden en que aparecen en la interfaz de usuario de Exportación Manual.

Métricas de salud

Health Auto Export admite una amplia gama de métricas de salud, incluyendo:

Métricas de actividad

• Energía activa
• Tiempo de ejercicio de Apple
• Tiempo de movimiento de Apple
• Tiempo de pie de Apple
• Hora de pie de Apple
• Energía basal quemada
• Distancia en bicicleta
• Distancia en deportes de nieve cuesta abajo
• Distancia de natación
• Distancia caminando + corriendo
• Distancia en silla de ruedas
• Escaleras subidas
• Recuento de empujes (silla de ruedas)
• Recuento de brazadas de natación
• VO2 Máximo
• Recuento de pasos
• Cadencia de ciclismo
• Potencia umbral funcional de ciclismo
• Potencia de ciclismo
• Velocidad de ciclismo
• Potencia de carrera
• Velocidad de carrera
• Temperatura de muñeca al dormir de Apple
• Profundidad bajo el agua
• Esfuerzo físico

Medidas corporales

• Altura
• Peso y masa corporal
• Circunferencia de cintura
• Porcentaje de grasa corporal
• Índice de masa corporal
• Masa corporal magra

Cardiovascular

• Frecuencia cardíaca
• Frecuencia cardíaca en reposo
• Variabilidad de la frecuencia cardíaca
• Recuperación cardiovascular (recuperación de frecuencia cardíaca un minuto)
• Promedio de frecuencia cardíaca al caminar
• Presión arterial
• Carga de fibrilación auricular

Movilidad y caminar

• Velocidad al caminar
• Longitud del paso al caminar
• Porcentaje de asimetría al caminar
• Porcentaje de doble apoyo al caminar
• Distancia de prueba de caminata de seis minutos
• Velocidad de escaleras: Subir
• Velocidad de escaleras: Bajar
• Tiempo de contacto con el suelo al correr
• Longitud de zancada al correr
• Oscilación vertical al correr

Respiratorio

• Frecuencia respiratoria
• Volumen espiratorio forzado 1
• Capacidad vital forzada
• Saturación de oxígeno en sangre
• Índice de perfusión periférica
• Tasa de flujo espiratorio máximo
• Uso de inhalador

Sueño

• Análisis del sueño
• Alteraciones respiratorias (iOS 18.0+)

Signos vitales

• Temperatura corporal
• Temperatura corporal basal

Nutrición

• Energía dietética
• Agua dietética
• Azúcar dietética
• Colesterol
• Carbohidratos
• Proteína
• Grasa total
• Grasa saturada
• Grasa monoinsaturada
• Grasa poliinsaturada
• Fibra
• Sodio
• Potasio
• Calcio
• Hierro
• Magnesio
• Fósforo
• Zinc
• Cobre
• Manganeso
• Selenio
• Yodo
• Cromo
• Molibdeno
• Cloruro
• Cafeína
• Biotina
• Folato
• Niacina
• Ácido pantoténico
• Riboflavina
• Tiamina
• Vitamina A
• Vitamina B6
• Vitamina B12
• Vitamina C
• Vitamina D
• Vitamina E
• Vitamina K

Registros de salud

• Glucosa en sangre
• Administración de insulina

Estilo de vida

• Actividad sexual
• Lavado de manos
• Cepillado de dientes
• Número de veces que se ha caído
• Consumo de alcohol
• Contenido de alcohol en sangre
• Minutos conscientes

Ambiental

• Exposición al audio ambiental
• Exposición al audio de auriculares
• Exposición a rayos UV
• Tiempo a la luz del día
• Temperatura bajo el agua

Otros

• Actividad electrodérmica

Entrenamientos

Los datos de entrenamiento incluyen información completa sobre actividades físicas y sesiones de ejercicio. Cada entrenamiento puede incluir:

Datos principales del entrenamiento

• Nombre/tipo de entrenamiento
• Hora de inicio y finalización
• Duración
• Ubicación (Interior, Exterior, Piscina, Agua abierta)

Métricas de energía

• Energía activa quemada
• Energía total (Activa + Basal)
• Intensidad (MET)

Distancia y velocidad

• Distancia
• Velocidad
• Velocidad promedio
• Velocidad máxima
• Longitud de vuelta (para natación)

Datos de frecuencia cardíaca

• Frecuencia cardíaca (mín, promedio, máx)
• Datos de frecuencia cardíaca (datos de series temporales durante todo el entrenamiento)
• Recuperación de frecuencia cardíaca (datos de recuperación posteriores al entrenamiento)

Elevación y terreno

• Elevación hacia arriba
• Elevación hacia abajo

Métricas específicas del entrenamiento

• Recuento de pasos
• Cadencia de pasos
• Escaleras subidas
• Recuento de brazadas de natación
• Cadencia de natación
• Estilo de brazada
• Puntuación SWOLF
• Salinidad del agua

Métricas de ciclismo

• Cadencia de ciclismo
• Distancia de ciclismo
• Potencia de ciclismo
• Velocidad de ciclismo

Condiciones ambientales

• Temperatura
• Humedad

Datos de ruta

• Ruta GPS (latitud, longitud, altitud, rumbo, velocidad, marcas de tiempo)
• Formato de exportación GPX disponible

Metadatos del entrenamiento

Datos de series temporales para varias métricas durante la duración del entrenamiento, incluyendo:

• Energía activa
• Energía basal
• Cadencia de ciclismo
• Distancia de ciclismo
• Potencia de ciclismo
• Velocidad de ciclismo
• Distancia de natación
• Brazada de natación
• Recuento de pasos
• Distancia caminando y corriendo

Síntomas

Health Auto Export admite todos los síntomas de salud disponibles en Apple Health, organizados por categoría:

Abdominal y gastrointestinal

• Calambres abdominales
• Hinchazón
• Estreñimiento
• Diarrea
• Acidez estomacal
• Náuseas
• Vómitos

Constitucional

• Cambios en el apetito
• Escalofríos
• Mareos
• Desmayos
• Fatiga
• Fiebre
• Dolor corporal
• Sofocos

Corazón y pulmones

• Opresión o dolor en el pecho
• Tos
• Latidos cardíacos rápidos o palpitantes
• Dificultad para respirar
• Latido cardíaco omitido
• Sibilancia

Musculoesquelético

• Dolor lumbar

Neurológico

• Dolor de cabeza
• Lapsus de memoria
• Cambios de humor

Nariz y garganta

• Pérdida del olfato
• Pérdida del gusto
• Goteo nasal
• Dolor de garganta
• Congestión sinusal

Reproductivo

• Dolor en los senos
• Flujo menstrual
• Dolor pélvico
• Sequedad vaginal

Piel y cabello

• Acné
• Piel seca
• Pérdida de cabello

Sueño

• Sudores nocturnos
• Cambios en el sueño

Urinario

• Incontinencia de vejiga

Seguimiento del ciclo

Los datos de seguimiento del ciclo incluyen varios tipos de información sobre la salud menstrual y reproductiva:

• Calidad del moco cervical
• Anticonceptivo
• Ciclo menstrual infrecuente
• Sangrado intermenstrual
• Ciclos menstruales irregulares
• Lactancia
• Flujo menstrual
• Resultado de la prueba de ovulación
• Sangrado menstrual persistente
• Embarazo
• Resultado de la prueba de embarazo
• Resultado de la prueba de progesterona
• Período menstrual prolongado
• Actividad sexual

Medicamentos

Los datos de medicamentos incluyen información sobre las dosis de medicamentos registradas y la adherencia:

• Texto de visualización
• Apodo
• Fechas de inicio y fin
• Fecha programada
• Forma
• Estado
• Está archivado
• Dosificación
• Codificaciones (información de codificación médica)

Nota: La exportación de medicamentos requiere iOS 26.0 o posterior.

Estado de ánimo

Los datos de Estado de ánimo capturan entradas de estado de ánimo y estado mental:

• ID
• Hora de inicio y fin
• Tipo
• Etiquetas (matriz de etiquetas descriptivas)
• Asociaciones (matriz de elementos asociados)
• Valencia (valor numérico)
• Clasificación de valencia (clasificación numérica)
• Metadatos (pares clave-valor)

Nota: La exportación de Estado de ánimo requiere iOS 18.0 o posterior.

ECG

Los datos de electrocardiograma (ECG) incluyen:

• Hora de inicio y fin
• Clasificación
• Gravedad
• Frecuencia cardíaca promedio
• Número de mediciones de voltaje
• Mediciones de voltaje (datos de series temporales)
• Frecuencia de muestreo (Hz)
• Fuente

Notificaciones de frecuencia cardíaca

Los datos de notificaciones de frecuencia cardíaca capturan eventos detectados por Apple Watch u otros dispositivos:

Tipos de notificación

• Notificación de frecuencia cardíaca baja
• Notificación de frecuencia cardíaca irregular (detección de AFib)
• Notificación de frecuencia cardíaca alta

Datos incluidos

• Hora de inicio y fin
• Umbral (para notificaciones de frecuencia cardíaca alta y baja)
• Datos de frecuencia cardíaca (mediciones de frecuencia cardíaca de series temporales durante el evento)
• Datos de variabilidad de la frecuencia cardíaca (mediciones HRV durante el evento)
• Fuente

Cada notificación incluye mediciones detalladas de frecuencia cardíaca y HRV con marcas de tiempo e intervalos, proporcionando datos completos sobre el evento detectado.