Data dan metrik yang disokong

Dokumen ini menyediakan senarai lengkap semua jenis data dan metrik yang disokong untuk dieksport daripada Health Auto Export. Jenis data disenaraikan mengikut turutan dalam UI Eksport Manual.

Metrik kesihatan

Health Auto Export menyokong pelbagai metrik kesihatan termasuk:

Metrik aktiviti

• Tenaga aktif
• Masa senaman Apple
• Masa bergerak Apple
• Masa berdiri Apple
• Jam berdiri Apple
• Tenaga basal terbakar
• Jarak berbasikal
• Jarak sukan salji menuruni bukit
• Jarak berenang
• Jarak berjalan + berlari
• Jarak kerusi roda
• Tingkat tangga didaki
• Kiraan tolak (kerusi roda)
• Kiraan renang
• VO₂ maks
• Kiraan langkah
• Kaden berbasikal
• Kuasa ambang fungsi berbasikal
• Kuasa berbasikal
• Kelajuan berbasikal
• Kuasa berlari
• Kelajuan berlari
• Suhu pergelangan tangan semasa tidur Apple
• Kedalaman bawah air
• Usaha fizikal

Ukuran badan

• Ketinggian
• Berat badan & jisim badan
• Lilit pinggang
• Peratusan lemak badan
• Indeks jisim badan
• Jisim badan tanpa lemak

Kardiovaskular

• Kadar denyutan jantung
• Kadar denyutan jantung rehat
• Variabiliti kadar denyutan jantung
• Pemulihan kardio (Pemulihan kadar denyutan jantung satu minit)
• Purata kadar denyutan jantung semasa berjalan
• Tekanan darah
• Beban fibrilasi atrium

Mobiliti & berjalan

• Kelajuan berjalan
• Panjang langkah berjalan
• Peratusan asimetri berjalan
• Peratusan sokongan berganda berjalan
• Jarak ujian berjalan enam minit
• Kelajuan tangga: naik
• Kelajuan tangga: turun
• Masa sentuhan tanah berlari
• Panjang langkah berlari
• Osilasi menegak berlari

Pernafasan

• Kadar pernafasan
• Isi padu hembusan paksa 1
• Kapasiti vital paksa
• Ketepuan oksigen darah
• Indeks perfusi perifer
• Kadar aliran hembusan puncak
• Penggunaan inhaler

Tidur

• Analisis tidur
• Gangguan pernafasan (iOS 18.0+)

Tanda vital

• Suhu badan
• Suhu badan basal

Pemakanan

• Tenaga diet
• Air diet
• Gula diet
• Kolesterol
• Karbohidrat
• Protein
• Jumlah lemak
• Lemak tepu
• Lemak tak tepu tunggal
• Lemak tak tepu berganda
• Serat
• Natrium
• Kalium
• Kalsium
• Zat besi
• Magnesium
• Fosforus
• Zink
• Kuprum
• Mangan
• Selenium
• Iodin
• Kromium
• Molibdenum
• Klorida
• Kafein
• Biotin
• Folat
• Niasin
• Asid pantotenik
• Riboflavin
• Tiamin
• Vitamin A
• Vitamin B6
• Vitamin B12
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Vitamin K

Rekod kesihatan

• Glukosa darah
• Pemberian insulin

Gaya hidup

• Aktiviti seksual
• Basuh tangan
• Gosok gigi
• Bilangan jatuh
• Pengambilan alkohol
• Kandungan alkohol dalam darah
• Minit sedar

Persekitaran

• Pendedahan audio persekitaran
• Pendedahan audio fon kepala
• Pendedahan UV
• Masa dalam cahaya siang
• Suhu bawah air

Lain-lain

• Aktiviti elektroderma

Latihan

Data latihan merangkumi maklumat lengkap tentang aktiviti kecergasan dan sesi senaman. Setiap latihan boleh merangkumi:

Data teras latihan

• Nama/jenis latihan
• Masa mula dan tamat
• Tempoh
• Lokasi (Dalam bangunan, Luar, Kolam, Air terbuka)

Metrik tenaga

• Tenaga aktif terbakar
• Jumlah tenaga (aktif + basal)
• Keamatan (MET)

Jarak & kelajuan

• Jarak
• Kelajuan
• Purata kelajuan
• Kelajuan maksimum
• Panjang pusingan (untuk berenang)

Data kadar denyutan jantung

• Kadar denyutan jantung (min, purata, maks)
• Data kadar denyutan jantung (data siri masa sepanjang latihan)
• Pemulihan kadar denyutan jantung (data pemulihan selepas latihan)

Ketinggian & cerun

• Ketinggian naik
• Ketinggian turun

Metrik khusus latihan

• Kiraan langkah
• Kaden langkah
• Tingkat tangga didaki
• Kiraan renang
• Kaden renang
• Gaya renang
• Skor SWOLF
• Kemasinan air

Metrik berbasikal

• Kaden berbasikal
• Jarak berbasikal
• Kuasa berbasikal
• Kelajuan berbasikal

Keadaan persekitaran

• Suhu
• Kelembapan

Data laluan

• Laluan GPS (latitud, longitud, ketinggian, haluan, kelajuan, cap masa)
• Format eksport GPX tersedia

Metadata latihan

Data siri masa untuk pelbagai metrik sepanjang tempoh latihan, termasuk:

• Tenaga aktif
• Tenaga basal
• Kaden berbasikal
• Jarak berbasikal
• Kuasa berbasikal
• Kelajuan berbasikal
• Jarak renang
• Renang denyutan
• Kiraan langkah
• Jarak berjalan dan berlari

Gejala

Health Auto Export menyokong semua gejala kesihatan yang tersedia dalam Apple Health, diatur mengikut kategori:

Perut & gastrointestin

• Kejang perut
• Kembung
• Sembelit
• Cirit-birit
• Pedih ulu hati
• Loya
• Muntah

Konstitusi

• Perubahan selera
• Menggigil
• Pening
• Pingsan
• Letih
• Demam
• Sakit badan
• Kilauan panas

Jantung & paru-paru

• Sesak atau sakit dada
• Batuk
• Denyutan jantung laju, berdebar atau berdegup
• Sesak nafas
• Denyutan terlepas
• Mengi

Muskuloskeletal

• Sakit belakang bawah

Neurologi

• Sakit kepala
• Kehilangan ingatan jangka pendek
• Perubahan mood

Hidung & tekak

• Kehilangan bau
• Kehilangan rasa
• Hidung berair
• Sakit tekak
• Sumbatan sinus

Reproduktif

• Sakit payudara
• Aliran haid
• Sakit pelvik
• Kekeringan faraj

Kulit & rambut

• Jerawat
• Kulit kering
• Rambut gugur

Tidur

• Peluh malam
• Perubahan tidur

Kemih

• Inkontinens pundi kencing

Penjejakan kitaran

Data penjejakan kitaran merangkumi pelbagai jenis maklumat kesihatan menstruasi dan reproduktif:

• Kualiti mukus serviks
• Kontraseptif
• Kitaran haid tidak kerap
• Pendarahan antara haid
• Kitaran haid tidak teratur
• Menyusu
• Aliran haid
• Keputusan ujian ovulasi
• Pendarahan haid berterusan
• Kehamilan
• Keputusan ujian kehamilan
• Keputusan ujian progesteron
• Tempoh haid berpanjangan
• Aktiviti seksual

Ubat-ubatan

Data ubat-ubatan merangkumi maklumat tentang dos ubat yang direkod dan pematuhan:

• Teks paparan
• Nama samaran
• Tarikh mula dan tamat
• Tarikh berjadual
• Bentuk
• Status
• Diarkibkan
• Dos
• Pengekodan (maklumat pengekodan perubatan)

Nota: Eksport ubat-ubatan memerlukan iOS 26.0 atau lebih baharu.

Keadaan minda

Data Keadaan minda merakam entri mood dan keadaan mental:

• ID
• Masa mula dan tamat
• Jenis
• Label (tatasusunan label penerangan)
• Perkaitan (tatasusunan item berkaitan)
• Valens (nilai berangka)
• Pengelasan valens (pengelasan berangka)
• Metadata (pasangan kunci-nilai)

Nota: Eksport Keadaan minda memerlukan iOS 18.0 atau lebih baharu.

ECG

Data elektrokardiogram (ECG) merangkumi:

• Masa mula dan tamat
• Pengelasan
• Keterukan
• Purata kadar denyutan jantung
• Bilangan ukuran voltan
• Ukuran voltan (data siri masa)
• Kekerapan pensampelan (Hz)
• Sumber

Pemberitahuan kadar denyutan jantung

Data Pemberitahuan kadar denyutan jantung merakam peristiwa yang dikesan oleh Apple Watch atau peranti lain:

Jenis pemberitahuan

• Pemberitahuan kadar denyutan jantung rendah
• Pemberitahuan kadar denyutan jantung tidak teratur (pengesanan AFib)
• Pemberitahuan kadar denyutan jantung tinggi

Data yang disertakan

• Masa mula dan tamat
• Ambang (untuk pemberitahuan kadar tinggi dan rendah)
• Data kadar denyutan jantung (ukuran kadar denyutan siri masa semasa peristiwa)
• Data variabiliti kadar denyutan jantung (ukuran HRV semasa peristiwa)
• Sumber

Setiap pemberitahuan merangkumi ukuran kadar denyutan jantung dan HRV terperinci dengan cap masa dan selang, memberikan data menyeluruh tentang peristiwa yang dikesan.