Tuetut tiedot ja mittarit

Tämä sivu luettelee kaikki Health Auto Exportissa tuettavat datatyypit ja mittarit. Tyypit on järjestetty samassa järjestyksessä kuin Manuaalisessa viennissä.

Terveysmittarit

Health Auto Export tukee laajaa joukkoa terveysmittareita, muun muassa:

Aktiivisuusmittarit

• Aktiivinen energia
• Apple-liikunta-aika
• Apple-liikkumisaika
• Apple-seisomisaika
• Apple-seisomistunti
• Perusaineenvaihdon polttama energia
• Pyöräilymatka
• Laskettelu- ja lumilautailumatka
• Uintimatka
• Kävely- ja juoksumatka
• Pyörätuolimatka
• Kerroksia noustu
• Työntökertoja (pyörätuoli)
• Uintivedon määrä
• VO₂ maksimi
• Askelmäärä
• Pyöräilyn poljinnopeus
• Pyöräilyn toiminnallinen kynnysteho
• Pyöräilyteho
• Pyöräilyn nopeus
• Juoksuteho
• Juoksunopeus
• Applen uniranteen lämpötila
• Syvyys veden alla
• Fyysinen rasitus

Kehon mittaukset

• Pituus
• Paino ja kehon massa
• Vyötärönympärys
• Rasvaprosentti
• Painoindeksi (BMI)
• Vähärasvainen massa

Sydän ja verenkierto

• Syke
• Leposyke
• Sykevaihtelu (HRV)
• Kuntopiirtymä (yhden minuutin sykkeen palautuminen)
• Keskimääräinen kävelysyke
• Verenpaine
• Etärinnyttäkuormitus

Liikkuvuus ja kävely

• Kävelynopeus
• Kävelyn askelpituus
• Kävelyn epäsymmetriaprosentti
• Kävelyn kaksoistuen prosentti
• Kuuden minuutin kävelytestin matka
• Portaiden nopeus: ylös
• Portaiden nopeus: alas
• Juoksun maakosketusaika
• Juoksun askelpituus
• Juoksun pystysuuntainen värähtely

Hengitys

• Hengitystiheys
• Pakotettu expiraatiovolyymi 1 (FEV1)
• Pakotettu vitaalikapasiteetti
• Veren happisaturaatio
• Ääreisperfuusion indeksi
• Huippu-expiraatiovirtausnopeus
• Inhalaattorin käyttö

Uni

• Unianalyysi
• Hengityshäiriöt (iOS 18.0+)

Elintoiminnot

• Ruumiinlämpö
• Basaalilämpö

Ravitsemus

• Ravinnon energia
• Ravinnon vesi
• Ravinnon sokeri
• Kolesteroli
• Hiilihydraatit
• Proteiini
• Rasva yhteensä
• Tyydyttynyt rasva
• Kertatyydyttymätön rasva
• Monityydyttymätön rasva
• Kuitu
• Natrium
• Kalium
• Kalsium
• Rauta
• Magnesium
• Fosfori
• Sinkki
• Kupari
• Mangaani
• Seleeni
• Jodi
• Kromi
• Molybdeeni
• Kloridi
• Kofeiini
• Biotiini
• Folaatti
• Niasiini
• Pantoteenihappo
• Riboflaviini
• Tiamiini
• A-vitamiini
• B6-vitamiini
• B12-vitamiini
• C-vitamiini
• D-vitamiini
• E-vitamiini
• K-vitamiini

Kliiniset mittarit

• Veren glukoosi
• Insuliinin annostelu

Elämäntapa

• Seksuaalinen aktiivisuus
• Käsien pesu
• Hampaiden pesu
• Kaatumiskertojen määrä
• Alkoholin käyttö
• Veren alkoholipitoisuus
• Tietoisuuden minuutit

Ympäristö

• Ympäristön äänitaso
• Kuulokkeiden äänitaso
• UV-säteily
• Päivänvalossa vietetty aika
• Lämpötila veden alla

Muut

• Ihon sähkönjohtavuus (EDA)

Harjoitukset

Harjoitusdata sisältää kattavat tiedot kuntoilusta ja liikuntakerroista. Jokainen harjoitus voi sisältää:

Perusharjoitusdata

• Harjoituksen nimi tai tyyppi
• Alku- ja loppuajat
• Kesto
• Sijainti (sisä, ulko, allas, avoin vesi)

Energiamittarit

• Poltettu aktiivinen energia
• Kokonaisenergia (aktiivinen + perusaineenvaihto)
• Intensiteetti (MET)

Etäisyys ja nopeus

• Etäisyys
• Nopeus
• Keskimääräinen nopeus
• Enimmäisnopeus
• Kierroksen pituus (uintia varten)

Syketiedot

• Syke (min., keskim., maks.)
• Sykedata (aikasarjadata koko harjoituksen ajalta)
• Sykkeen palautuminen (palautumisdata harjoituksen jälkeen)

Korkeusero ja maasto

• Korkeus nousu
• Korkeus lasku

Harjoitukseen liittyvät mittarit

• Askelmäärä
• Askelrytmi
• Kerroksia noustu
• Uintivedon määrä
• Uintivedon tahti
• Vedon tyyli
• SWOLF-pisteet
• Vedensuolapitoisuus

Pyöräilymittarit

• Pyöräilyn poljinnopeus
• Pyöräilymatka
• Pyöräilyteho
• Pyöräilyn nopeus

Ympäristöolosuhteet

• Lämpötila
• Kosteus

Reittidata

• GPS-reitti (leveysaste, pituusaste, korkeus, suunta, nopeus, aikaleimat)
• GPX-vientimuoto saatavilla

Harjoituksen metatiedot

Aikasarjadata useille mittareille harjoituksen keston aikana, mukaan lukien:

• Aktiivinen energia
• Perusaineenvaihdon energia
• Pyöräilyn poljinnopeus
• Pyöräilymatka
• Pyöräilyteho
• Pyöräilyn nopeus
• Uintimatka
• Uintiveto
• Askelmäärä
• Kävely- ja juoksumatka

Oireet

Health Auto Export tukee kaikkia Apple Healthissa saatavilla olevia oireita luokittain:

Vatsa ja ruoansulatus

• Vatsakrampit
• Ilmavaivat
• Ummetus
• Ripuli
• Närästys
• Pahoinvointi
• Oksentelu

Yleisoireet

• Ruokahalun muutokset
• Väristykset
• Huimaus
• Pyörtyminen
• Väsymys
• Kuume
• Lihassärky
• Kuumia aaltoja

Sydän ja keuhkot

• Rintapainetta tai -kipua
• Yskä
• Nopea, voimakas tai lepatteleva sydämen syke
• Hengenahdistus
• Sydämen lyönnin väliin jääminen
• Vinkuna

Tuki- ja liikuntaelimistö

• Alaselkäkipu

Hermosto

• Päänsärky
• Muistikatkot
• Mielialan muutokset

Nenä ja kurkku

• Hajuaistin menetys
• Makuaistin menetys
• Nuha
• Kurkkukipu
• Poskiontelotulehduksen oireet

Lisääntymisterveys

• Rintakipu
• Kuukautisvuoto
• Lantionkipu
• Emättimen kuivuus

Iho ja hiukset

• Akne
• Kuiva iho
• Hiustenlähtö

Unioireet

• Yöhikoilu
• Unen muutokset

Virtsa

• Virtsankarkailu

Kierronseuranta

Kierronseurantadata sisältää kuukautis- ja lisääntymisterveyteen liittyviä merkintöjä:

• Kohdunkaulan liman laatu
• Ehkäisy
• Harvinainen kuukautiskierto
• Kuukautisten välinen vuoto
• Epäsäännöllinen kuukautiskierto
• Imetys
• Kuukautisvuoto
• Ovulaatiotestin tulos
• Jatkuva kuukautisvuoto
• Raskaus
• Raskaustestin tulos
• Progesteronitestin tulos
• Pitkittynyt kuukautisjakso
• Seksuaalinen aktiivisuus

Lääkitykset

Lääkitysdata sisältää kirjattuja annoksia ja noudattamistietoja:

• Näyttöteksti
• Lempinimi
• Alku- ja loppupäivät
• Suunniteltu päivä
• Muoto
• Tila
• Arkistoitu
• Annos
• Koodit (lääketieteelliset koodit)

Huomio: Lääkitysten vienti vaatii iOS 26.0 tai uudemman.

Mielentila

Mielentiladata sisältää mielialan ja henkisen tilan merkintöjä:

• Tunniste
• Alku- ja loppuajat
• Tyyppi
• Tunnisteet (taulukko kuvaavia merkintöjä)
• Assosiaatiot (taulukko konteksteja)
• Valenssi (numeroarvo)
• Valenssin luokitus (numeroarvoinen luokitus)
• Metatiedot (avain–arvo -parit)

Huomio: Mielentilan vienti vaatii iOS 18.0 tai uudemman.

EKG

EKG-data (elektrokardiogrammi) sisältää:

• Alku- ja loppuajat
• Luokitus
• Vakavuus
• Keskimääräinen syke
• Jännitemittausten määrä
• Jännitemittaukset (aikasarjadata)
• Näytteenottotaajuus (Hz)
• Lähde

Syketiedotteet

Syketiedotedata tallentaa Apple Watchin tai muiden laitteiden havaittuja tapahtumia:

Ilmoitustyypit

• Matalan sykkeen ilmoitus
• Epäsäännöllisen sykkeen ilmoitus (AFib-tunnistus)
• Korkean sykkeen ilmoitus

Mukana olevat tiedot

• Alku- ja loppuajat
• Kynnysarvo (korkea- ja matalasykeilmoituksissa)
• Sykedata (sykkeen aikasarjadata tapahtuman aikana)
• Sykevaihteludata (HRV-mittaukset tapahtuman aikana)
• Lähde

Jokainen ilmoitus sisältää yksityiskohtaiset syke- ja HRV-mittaukset aikaleimoineen ja jaksoineen, jotta havaittu tapahtuma voidaan tarkastella kokonaisuutena.