Частые вопросы

В Health Auto Export есть два основных способа:

Ручной экспорт

• Пошаговая инструкция — в руководстве по ручному экспорту

Автоматические экспорты

• Настройка автоматической выгрузки в облако, веб-сервисы и другое — в обзоре автоматизаций

Оба способа поддерживают CSV и JSON; в JSON доступна более подробная информация для сложных типов данных (фазы сна, данные при ФП и т. д.).

Health Auto Export поддерживает широкий набор данных:

Метрики здоровья

• Активность (шаги, активная энергия, время тренировок, VO₂ max и др.)
• Телосложение (рост, вес, ИМТ, процент жира и др.)
• Сердечно-сосудистая система (пульс, давление, ВСР и др.)
• Подвижность и ходьба
• Дыхание (частота дыхания, насыщение кислородом и др.)
• Анализ сна и нарушения дыхания
• Жизненные показатели (температура тела, базальная температура)
• Питание (макронутриенты, витамины, минералы и др.)
• Образ жизни (сексуальная активность, алкоголь, минуты осознанности и др.)
• Окружающая среда (звук, УФ, время на дневном свету и др.)

Тренировки

• Все типы тренировок с подробными метаданными
• GPS-маршруты (экспорт в GPX)
• Ряды данных по времени внутри тренировки

Симптомы

• Все симптомы из «Здоровья» по категориям (живот, общее состояние, сердце и лёгкие, нервная система, репродуктивная система, кожа и волосы, сон, мочевыделение)

Цикл

• Менструации, цервикальная слизь, тесты на овуляцию и беременность и другое

Лекарства

• Журналы приёма, дозы, расписание, соблюдение схемы (iOS 26.0+)

Состояние настроения (State of Mind)

• Настроение, валентность, метки, ассоциации (iOS 18.0+)

ЭКГ

• Снимки ЭКГ с отсчётами напряжения и классификацией

Уведомления о пульсе

• События высокого/низкого пульса, уведомления о ФП, подробные данные пульса и ВСР

Полный список — в руководстве по поддерживаемым данным.

Автоматизации

• Выполняются в фоне
• Зависят от ограничений iOS на фоновую работу
• Удобны для постоянной синхронизации и резервных копий

Ручной экспорт

• Запускается сразу по вашему действию
• Позволяет большие выгрузки за длительный период
• Удобен для разовой передачи данных или анализа

Часто используют оба варианта:

• автоматизации — для ежедневной синхронизации;
• ручной экспорт — для исторических данных.

Нет. Health Auto Export не собирает, не хранит и не передаёт третьим лицам ваши данные о здоровье.

Приложение читает данные Apple Health только когда:

• вы вручную запускаете экспорт;
• срабатывает настроенная вами автоматизация;
• вы просматриваете данные в приложении или виджетах.

Обработка выполняется локально на устройстве. При экспорте:

• при ручном экспорте файлы уходят напрямую с устройства (AirDrop, почта и т. д.);
• при автоматических экспортах — только в указанные вами места (облако, ваш веб-сервис и т. д.);
• синхронизация с Mac идёт через iCloud; доступ есть только у вас, данные можно удалить в любой момент.

Для экспорта нужны права чтения HealthKit, но эти данные не отправляются разработчику и сторонним сервисам. Данные о здоровье остаются у вас и под вашим контролем.

Зависит от назначения экспорта.

• Облачные сервисы (iCloud, Google Drive, Dropbox): шифрование на стороне провайдера
• REST API: зависит от вашей точки доступа (рекомендуется HTTPS)
• Локальный сервер (TCP/MCP): без шифрования; только для доверенных локальных сетей

Гарантированного времени или фиксированного интервала нет.

iOS разрешает приложениям доступ к данным Apple Health:

• когда iPhone разблокирован;
• когда система выделяет время на фоновое выполнение.

Даже при частом расписании iOS сама решает, когда запустить автоматизацию — с учётом заряда, нагрузки и ресурсов.

На практике

• ежедневная синхронизация обычно работает стабильно;
• более частые запуски могут быть «по возможности», а не строго по расписанию;
• точное время (например полночь) не гарантируется.

Почти всегда это ограничения фона в iOS, а не ошибка приложения.

Частые причины

• телефон долго был заблокирован;
• включён режим энергосбережения;
• отключено фоновое обновление приложений;
• система отложила фоновые задачи.

Что помогает

• периодически разблокировать телефон;
• добавить виджет автоматизаций на главный экран;
• при срочной необходимости запустить ручной экспорт.

Нет — это ограничение iOS.

Приложениям нельзя читать данные о здоровье при заблокированном устройстве. Поэтому:

• автоматизации выполняются, когда телефон разблокирован;
• виджеты тоже обновляются при разблокировке.

Так устроены все приложения на базе HealthKit, не только Health Auto Export.

Обычно у приложения нет разрешения на чтение выбранных данных.

Типичные причины

• в «Здоровье» отказано в доступе;
• для лекарств доступ не выдан по каждому препарату отдельно.

Что сделать

1. Откройте приложение «Здоровье».
2. Перейдите: Общий доступ → Приложения → Health Auto Export.
3. Включите нужные типы данных для Health Auto Export.

Для лекарств

• «Здоровье» → «Лекарства» → каждый препарат → «Источники данных и доступ» → включите Health Auto Export.

Большие экспорты сильно нагружают устройство, особенно при:

• большом диапазоне дат;
• многих выбранных метриках;
• группировке по минутам или секундам.

Если экспорт не удаётся

• сократите диапазон дат;
• выгружайте меньше типов данных за раз;
• используйте группировку по часам или дням вместо минут/секунд;
• экспортируйте метрики отдельными частями.

Нет. Health Auto Export работает с данными о здоровье и фитнесе из соответствующего раздела.

Для медицинских записей используйте Health Record Export.

Условия

• в «Здоровье» должна быть подключена организация здравоохранения;
• клинические записи экспортируются в JSON.

Клинические записи включают анализы и другие данные от медучреждений. Они попадут в экспорт, если есть в ваших данных «Здоровья».

У Health Auto Export несколько уровней:

Бесплатно

• панель статистики;
• данные о здоровье в виджетах.

Basic — $2.99 (разовая покупка)

• всё из бесплатного;
• несколько метрик здоровья в одном файле;
• подробный сон, в том числе фазы;
• расширенные метаданные для отдельных метрик (например глюкоза с приёмами пищи, данные ФП в JSON);
• GPX-маршруты тренировок;
• Семейный доступ.

Подписки Premium

• Ежемесячно: $0.99/мес.
• Ежегодно: $5.99/год.
• Навсегда: $24.99 (разово).

В Premium входит

• всё из бесплатного и Basic;
• мощные автоматические экспорты CSV и JSON на iPhone;
• синхронизация данных между iPhone, iPad, Mac и Vision Pro;
• синхронизация и экспорт на Mac и Vision Pro;
• автоэкспорт в REST API, iCloud Drive, Google Drive, Dropbox, MQTT, Home Assistant и Календарь на iPhone;
• действует на всех ваших устройствах с Семейным доступом.

Все покупки поддерживают Семейный доступ: одной покупкой могут пользоваться члены семьи.

Платежи в App Store обрабатывает Apple, а не разработчик. Возврат запрашивается у Apple.

Как запросить возврат

1. Откройте страницу поддержки Apple по возвратам
2. Следуйте инструкциям для возврата покупки в App Store
3. Apple рассмотрит заявку по своим правилам

Отмена подписки — через управление подписками Apple.