Синхронизация данных «Здоровья» с iCloud Drive

Сохранение данных о здоровье в iCloud Drive.

Last updated: May 20, 2026

На этой странице

Руководство по автоматизации iCloud Drive

Автоматизации iCloud Drive сохраняют данные о здоровье в облаке. Файлы доступны на всех устройствах с тем же Apple ID.

Обзор

Данные сохраняются в структуре папок по имени автоматизации. Файлы группируются по диапазону дат (день, неделя, месяц, год); формат — JSON или CSV.

Примеры использования:

  • резервное копирование в iCloud Drive;
  • доступ с нескольких устройств Apple;
  • простая схема без отдельной авторизации;
  • долгосрочное хранение.

Возможности:

  • JSON и CSV;
  • без отдельной авторизации в приложении;
  • прямой доступ к файлам;
  • синхронизация в экосистеме Apple.

Ограничения

  • Доступ к данным о здоровье: Приложениям запрещён доступ к данным о здоровье, пока iPhone заблокирован. Автоматизации выполняются только в периоды, когда устройство разблокировано. Это ограничение Apple, его нельзя обойти. Подробнее
  • Фоновая обработка: iOS ограничивает фоновую обработку для экономии заряда батареи. Автоматизации зависят от фонового обновления приложений и могут не запускаться сразу, если:
    • для приложения отключено фоновое обновление приложений
    • устройство в режиме энергосбережения
    • устройство длительное время неактивно
    • системные ресурсы ограничены
    • несколько приложений конкурируют за время фонового выполнения

Требования

  • Apple ID / iCloud;
  • включённый iCloud Drive;
  • достаточно места в iCloud;
  • доступ приложения к iCloud Drive.

Настройка

Автоматические экспорты → «Новая автоматизация» → «iCloud Drive».

Имя автоматизации

Имя папки на iCloud Drive (например, «Ежедневный бэкап здоровья»).

Примечание: папка создаётся по пути iCloud Drive/AutoExport/{automation_name}/.

Уведомления

  • При обновлении кэша
  • При каждом запуске (сохранение)

Настройка iCloud Drive

Отдельная авторизация не нужна — используется аккаунт устройства.

Нужно:

  • вход в iCloud на устройстве;
  • включённый iCloud Drive;
  • разрешение приложения на доступ.

Проверка:

  • Настройки → [Имя] → iCloud → iCloud Drive включён.

Примечание: без iCloud или с выключенным Диском автоматизация не работает.

Пользовательское имя файла

Для автоматизаций iCloud Drive можно дополнительно задать пользовательский префикс имени файла.

  • Если поле оставлено пустым, экспорты используют именование по умолчанию.
  • Если задано, префикс используется для файлов JSON и добавляется в начало имён в стиле CSV.
  • Символы, недопустимые для имени файла, очищаются автоматически.

Примеры префиксов:

  • HealthBackup
  • DailyExport
  • CustomName

Тип данных

Тип данных

  • Показатели здоровья
  • Тренировки
  • Симптомы
  • ЭКГ
  • Уведомления о пульсе
  • Состояние (iOS 18.0+)
  • Цикл
  • Лекарства (iOS 26.0+)

Показатели здоровья

Выбор показателей — все или выборочно.

Совет: меньше метрик — меньше файл и быстрее обработка.

Предпочитаемые источники — приоритет источников.

Тренировки

Включать маршрут — для активностей с координатами.

Включать метрики тренировки — пульс, калории и др.

Группировка по времени (метрики тренировки) — при версии 2 и включённых метриках:

  • Минуты
  • Секунды

Параметры экспорта

Формат

  • JSON — вложенные структуры для приложений и анализа
  • CSV — таблицы для Excel, Numbers и др.

Совет: JSON для полноты, CSV для таблиц.

Версия экспорта

  • Версия 1 — для старых сценариев
  • Версия 2 — текущий формат с расширенными тренировками и метаданными

Диапазон дат

День, Неделя, Месяц, Год — отдельные файлы.

Организация:

  • путь AutoExport/{automation_name}/ на iCloud Drive;
  • имена по периоду;
  • в файле — все данные за период.

Сводка данных

Для JSON и показателей здоровья:

  • Вкл. — сводки (по умолчанию)
  • Выкл. — отдельные точки, где возможно

Примечание: только JSON и показатели; в CSV и при нескольких метриках всегда агрегация.

Группировка по времени

Зависит от диапазона дат.

Примечание: мелкая группировка — крупнее файлы; крупная — компактнее и с обобщением.

Периодичность

Как часто сохранять в iCloud Drive: число и интервал.

Проверка

Ручной тест

  1. «Ручной экспорт»
  2. Диапазон дат
  3. «Экспорт»
  4. Проверьте папку на iCloud Drive

Файлы на iCloud Drive

  1. «Файлы» (iOS) или Finder (macOS)
  2. iCloud Drive → Health Auto Export → [имя автоматизации]
  3. Имена и даты
  4. Содержимое файлов

Просмотр журналов активности

  1. Нажмите Просмотр журналов активности на экране настройки автоматизации.
  2. События сгруппированы по запуску (сначала самые новые). Разверните запуск, чтобы увидеть отдельные события.
  3. Различайте предупреждения (например, медленный запрос данных о здоровье) и ошибки (сбои сохранения или кодирования в iCloud)—см. Обзор автоматизаций — Журналы активности.
  4. Проверяйте строки успешной записи/сохранения и сведения об ошибках для каждого запуска.
  5. Поделиться (панель инструментов) экспортирует полный диагностический ZIP App Event Logs — тот же пакет, что и Настройки → Дополнительно → Экспорт журналов событий. См. Руководство по журналам событий приложения.
  6. Очистить (панель инструментов) удаляет только историю активности этой автоматизации, а не общие диагностические журналы приложения.

Доступ к файлам

Открыть папку

  1. «Открыть iCloud Drive» в настройках автоматизации (справка)
  2. Откроется «Файлы» в папке автоматизации
  3. Управление файлами

Расположение

iCloud Drive > AutoExport > {automation_name}/

iOS: «Файлы» → iCloud Drive → Health Auto Export → папка автоматизации.

macOS: Finder → iCloud Drive → Health Auto Export → папка.

iCloud.com: вход → Диск → Health Auto Export → при необходимости скачать файлы.

Устранение неполадок

Частые проблемы

Файлов нет

  • вход в iCloud;
  • Диск включён в Настройках;
  • автоматизация уже запускалась;
  • кнопка «Открыть iCloud Drive»;
  • журнал активности.

Синхронизация Диска

  • интернет;
  • статус синхронизации в Настройках;
  • достаточно места;
  • подождите синхронизации;
  • в крайнем случае выход и вход в iCloud.

«Folder does not appear to exist»

  • хотя бы один запуск или ручной экспорт;
  • Диск включён;
  • тот же Apple ID.

Сбои сохранения

  • сеть и место в iCloud;
  • журнал активности;
  • ручной экспорт для проверки;
  • доступ приложения к Диску.

Не синхронизируется между устройствами

  • один Apple ID на всех;
  • статус Диска на каждом;
  • время на синхронизацию;
  • Диск включён везде;
  • место в iCloud.

Сообщения об ошибках

Диск выключен, нет входа в iCloud, нехватка места, сбои синхронизации, ошибки записи.

Смотрите журнал активности.

Советы

  1. Автосинхронизация: зарядка и трансляция iPhone.

  2. Формат: JSON для архива, CSV для таблиц.

  3. Выбор данных: только нужные метрики; отдельные автоматизации для разных наборов.

  4. Место: следите за использованием iCloud; 5 ГБ бесплатно; при необходимости тариф; архив старых файлов.

  5. Устройства: синхронизация между iPhone, iPad, Mac и iCloud.com; после первой синхронизации доступ офлайн.

  6. Безопасность: защита через Apple ID; настройки конфиденциальности iCloud.

  7. macOS: Finder, приложения для JSON/CSV, папочные действия, Терминал при необходимости.

  8. Управление файлами: «Файлы», подпапки вручную, удаление старых, теги.