Поддерживаемые данные и метрики

Этот документ содержит полный перечень всех поддерживаемых типов данных и метрик, которые можно экспортировать из Health Auto Export. Типы данных перечислены в порядке, в котором они появляются в UI ручного экспорта.

Метрики здоровья

Health Auto Export поддерживает широкий набор метрик здоровья, включая:

Метрики активности

• Активная энергия
• Время упражнений Apple
• Время движения Apple
• Время стояния Apple
• Час стояния Apple
• Базальная энергия
• Дистанция на велосипеде
• Дистанция горнолыжных спусков
• Дистанция плавания
• Дистанция ходьбы + бега
• Дистанция на инвалидной коляске
• Пройдено этажей
• Число толчков (коляска)
• Число гребков при плавании
• VO2 Max
• Количество шагов
• Каденс велосипеда
• Функциональный порог мощности велосипеда
• Мощность на велосипеде
• Скорость на велосипеде
• Мощность при беге
• Скорость бега
• Температура запястья во сне Apple
• Глубина под водой
• Физическое усилие

Измерения тела

• Рост
• Вес и масса тела
• Обхват талии
• Процент жира в теле
• Индекс массы тела
• Тощая масса тела

Сердечно-сосудистая система

• Пульс
• Пульс в покое
• Вариабельность сердечного ритма (SDNN; см. показания от удара к удару)
• Recovery HRV (RMSSD; требует iOS 27.0.1+)
• Кардиовосстановление (восстановление пульса за одну минуту)
• Средний пульс при ходьбе
• Артериальное давление
• Нагрузка фибрилляции предсердий

Подвижность и ходьба

• Скорость ходьбы
• Длина шага при ходьбе
• Процент асимметрии при ходьбе
• Процент двойной опоры при ходьбе
• Дистанция теста шестиминутной ходьбы
• Скорость лестницы: вверх
• Скорость лестницы: вниз
• Время контакта с землёй при беге
• Длина шага при беге
• Вертикальная осцилляция при беге

Дыхание

• Частота дыхания
• Объём форсированного выдоха 1
• Форсированная жизненная ёмкость
• Насыщение крови кислородом
• Периферический перфузионный индекс
• Пиковая скорость выдоха
• Использование ингалятора

Сон

• Анализ сна
• Нарушения дыхания (iOS 18.0+)

Жизненные показатели

• Температура тела
• Базальная температура тела

Питание

• Энергия с пищей
• Вода с пищей
• Сахар с пищей
• Холестерин
• Углеводы
• Белки
• Жиры всего
• Насыщенные жиры
• Мононенасыщенные жиры
• Полиненасыщенные жиры
• Клетчатка
• Натрий
• Калий
• Кальций
• Железо
• Магний
• Фосфор
• Цинк
• Медь
• Марганец
• Селен
• Йод
• Хром
• Молибден
• Хлорид
• Кофеин
• Биотин
• Фолат
• Ниацин
• Пантотеновая кислота
• Рибофлавин
• Тиамин
• Витамин A
• Витамин B6
• Витамин B12
• Витамин C
• Витамин D
• Витамин E
• Витамин K

Записи о здоровье

• Глюкоза крови
• Введение инсулина

Образ жизни

• Сексуальная активность
• Мытьё рук
• Чистка зубов
• Число падений
• Употребление алкоголя
• Содержание алкоголя в крови
• Минуты осознанности

Окружающая среда

• Воздействие окружающего звука
• Воздействие звука в наушниках
• УФ-излучение
• Время на дневном свету
• Температура под водой

Прочее

• Электродермальная активность

Тренировки

Данные тренировок включают подробную информацию о фитнес-активностях и сессиях упражнений. Каждая тренировка может включать:

Основные данные тренировки

• Имя/тип тренировки
• Время начала и конца
• Длительность
• Местоположение (Indoor, Outdoor, Pool, Open Water)

Метрики энергии

• Активная энергия
• Полная энергия (активная + базальная)
• Интенсивность (MET)

Дистанция и скорость

• Дистанция
• Скорость
• Средняя скорость
• Максимальная скорость
• Длина круга (для плавания)

Данные пульса

• Пульс (мин., сред., макс.)
• Данные пульса (данные временного ряда на протяжении тренировки)
• Восстановление пульса (данные восстановления после тренировки)

Высота и рельеф

• Набор высоты
• Сброс высоты

Специфичные метрики тренировки

• Количество шагов
• Каденс шагов
• Пройдено этажей
• Число гребков при плавании
• Каденс плавания
• Стиль гребка
• Оценка SWOLF
• Солёность воды

Метрики велосипеда

• Каденс велосипеда
• Дистанция на велосипеде
• Мощность на велосипеде
• Скорость на велосипеде

Условия окружающей среды

• Температура
• Влажность

Данные маршрута

• GPS-маршрут (широта, долгота, высота, курс, скорость, метки времени)
• Доступен формат экспорта GPX

Метрики тренировки

Данные временного ряда для различных метрик на протяжении длительности тренировки, включая:

• Активная энергия
• Базальная энергия
• Каденс велосипеда
• Дистанция на велосипеде
• Мощность на велосипеде
• Скорость на велосипеде
• Дистанция плавания
• Гребок плавания
• Количество шагов
• Дистанция ходьбы и бега

Симптомы

Health Auto Export поддерживает все симптомы здоровья, доступные в Apple Health, организованные по категориям:

Живот и ЖКТ

• Спазмы в животе
• Вздутие
• Запор
• Диарея
• Изжога
• Тошнота
• Рвота

Общее состояние

• Изменения аппетита
• Озноб
• Головокружение
• Обморок
• Усталость
• Лихорадка
• Ломота в теле
• Приливы

Сердце и лёгкие

• Стеснение или боль в груди
• Кашель
• Учащённое, сильное или трепещущее сердцебиение
• Одышка
• Пропуск удара сердца
• Хрипы

Опорно-двигательная система

• Боль в пояснице

Неврология

• Головная боль
• Провал памяти
• Изменения настроения

Нос и горло

• Потеря обоняния
• Потеря вкуса
• Насморк
• Боль в горле
• Заложенность пазух

Репродуктивная система

• Боль в груди
• Менструальный поток
• Тазовая боль
• Сухость влагалища

Кожа и волосы

• Акне
• Сухая кожа
• Выпадение волос

Сон

• Ночная потливость
• Изменения сна

Мочевыделение

• Недержание мочевого пузыря

Отслеживание цикла

Данные отслеживания цикла включают различные типы сведений о менструальном и репродуктивном здоровье:

• Качество цервикальной слизи
• Контрацептив
• Редкий менструальный цикл
• Межменструальное кровотечение
• Нерегулярные менструальные циклы
• Лактация
• Менструальный поток
• Результат теста на овуляцию
• Стойкое менструальное кровотечение
• Беременность
• Результат теста на беременность
• Результат теста на прогестерон
• Продолжительный менструальный период
• Сексуальная активность

Лекарства

Данные о лекарствах включают сведения о записанных дозах и соблюдении режима:

• Отображаемый текст
• Прозвище
• Даты начала и конца
• Запланированная дата
• Статус
• Архивировано
• Дозировка
• Запланированная дозировка
• Единицы
• Кодировки (сведения о медицинских кодировках)

Примечание: экспорт лекарств требует iOS 26.0 или новее.

Состояние ума

Данные «Состояние ума» фиксируют записи настроения и психического состояния:

• ID
• Время начала и конца
• Тип (Kind)
• Метки (массив описательных меток)
• Ассоциации (массив связанных элементов)
• Валентность (числовое значение)
• Классификация валентности (текстовая классификация)
• Метаданные (пары ключ–значение)

Примечание: экспорт «Состояние ума» требует iOS 18.0 или новее.

ЭКГ

Данные электрокардиограммы (ЭКГ) включают:

• Время начала и конца
• Классификация
• Тяжесть
• Средний пульс
• Число измерений напряжения
• Измерения напряжения (данные временного ряда)
• Частота дискретизации (Hz)
• Источник

Уведомления о пульсе

Данные уведомлений о пульсе фиксируют события, обнаруженные Apple Watch или другими устройствами:

Типы уведомлений

• Уведомление о низком пульсе
• Уведомление о нерегулярном пульсе (обнаружение AFib)
• Уведомление о высоком пульсе

Включённые данные

• Время начала и конца
• Порог (для уведомлений о высоком и низком пульсе)
• Данные пульса (выборки количества в окне события)
• Источник

Каждое уведомление может включать измерения пульса, записанные между началом и концом события.