Поддерживаемые данные и метрики

Здесь перечислены все поддерживаемые типы данных и метрики, которые можно экспортировать из Health Auto Export. Порядок соответствует экрану ручного экспорта в приложении.

Метрики здоровья

Health Auto Export поддерживает широкий набор метрик здоровья, в том числе:

Активность

• Активная энергия
• Время упражнений Apple
• Время движения Apple
• Время стояния Apple
• Часы стояния Apple
• Базальный расход энергии
• Дистанция на велосипеде
• Дистанция горнолыжных спусков
• Дистанция плавания
• Дистанция ходьбы и бега
• Дистанция на инвалидной коляске
• Пройдено этажей
• Толчки коляски
• Гребки при плавании
• VO₂ max
• Количество шагов
• Каденс велосипеда
• Функциональный порог мощности (велосипед)
• Мощность на велосипеде
• Скорость на велосипеде
• Мощность при беге
• Скорость бега
• Температура запястья во сне (Apple)
• Глубина под водой
• Физическое усилие

Телосложение

• Рост
• Вес и масса тела
• Объём талии
• Процент жира в теле
• Индекс массы тела
• Масса без жира

Сердечно-сосудистая система

• Пульс
• Пульс в покое
• Вариабельность сердечного ритма (ВСР)
• Кардиовосстановление (восстановление ЧСС за одну минуту)
• Средний пульс при ходьбе
• Артериальное давление
• Нагрузка при фибрилляции предсердий

Подвижность и ходьба

• Скорость ходьбы
• Длина шага при ходьбе
• Асимметрия шага при ходьбе (в процентах)
• Двойная опора при ходьбе (в процентах)
• Дистанция теста шестиминутной ходьбы
• Скорость подъёма по лестнице
• Скорость спуска по лестнице
• Время контакта с поверхностью при беге
• Длина шага при беге
• Вертикальная осцилляция при беге

Дыхание

• Частота дыхания
• Объём форсированного выдоха за 1 с (ОФВ1)
• Жизненная ёмкость лёгких (ЖЁЛ)
• Насыщение крови кислородом
• Периферический перфузионный индекс
• Пиковая скорость выдоха
• Использование ингалятора

Сон

• Анализ сна
• Нарушения дыхания во сне (iOS 18.0+)

Жизненные показатели

• Температура тела
• Базальная температура тела

Питание

• Энергия с пищей
• Вода
• Сахар
• Холестерин
• Углеводы
• Белки
• Жиры всего
• Насыщенные жиры
• Мононенасыщенные жиры
• Полиненасыщенные жиры
• Клетчатка
• Натрий
• Калий
• Кальций
• Железо
• Магний
• Фосфор
• Цинк
• Медь
• Марганец
• Селен
• Йод
• Хром
• Молибден
• Хлор
• Кофеин
• Биотин
• Фолат
• Ниацин
• Пантотеновая кислота
• Рибофлавин
• Тиамин
• Витамин A
• Витамин B6
• Витамин B12
• Витамин C
• Витамин D
• Витамин E
• Витамин K

Медицинские записи

• Глюкоза крови
• Введение инсулина

Образ жизни

• Сексуальная активность
• Мытьё рук
• Чистка зубов
• Количество падений
• Употребление алкоголя
• Содержание алкоголя в крови
• Минуты осознанности

Окружающая среда

• Воздействие окружающего звука
• Воздействие звука в наушниках
• УФ-излучение
• Время на дневном свету
• Температура под водой

Прочее

• Электродермальная активность

Тренировки

Данные тренировок включают подробную информацию о занятиях и тренировочных сессиях. Для каждой тренировки могут быть доступны:

Основные данные

• Название / тип тренировки
• Время начала и окончания
• Длительность
• Место (в помещении, на улице, в бассейне, на открытой воде)

Энергия

• Активная энергия
• Полная энергия (активная + базальная)
• Интенсивность (MET)

Дистанция и скорость

• Дистанция
• Скорость
• Средняя скорость
• Максимальная скорость
• Длина дорожки (для плавания)

Пульс

• Пульс (мин., сред., макс.)
• Ряд значений пульса за время тренировки
• Восстановление пульса после тренировки

Набор высоты и рельеф

• Набор высоты вверх
• Сброс высоты вниз

Специфичные для вида активности метрики

• Количество шагов
• Каденс шагов
• Пройдено этажей
• Гребки при плавании
• Каденс плавания
• Стиль гребка
• Показатель SWOLF
• Солёность воды

Велосипед

• Каденс
• Дистанция
• Мощность
• Скорость

Условия среды

• Температура
• Влажность

Маршрут

• GPS-маршрут (широта, долгота, высота, курс, скорость, метки времени)
• Доступен экспорт в формате GPX

Метаданные и ряды по времени

За время тренировки могут быть ряды значений по разным метрикам, в том числе:

• Активная энергия
• Базальная энергия
• Каденс велосипеда
• Дистанция велосипеда
• Мощность на велосипеде
• Скорость на велосипеде
• Дистанция плавания
• Гребок плавания
• Количество шагов
• Дистанция ходьбы и бега

Симптомы

Health Auto Export поддерживает все симптомы здоровья, доступные в «Здоровье», по категориям:

Живот и ЖКТ

• Спазмы в животе
• Вздутие
• Запор
• Диарея
• Изжога
• Тошнота
• Рвота

Общее состояние

• Изменение аппетита
• Озноб
• Головокружение
• Обморок
• Усталость
• Лихорадка
• Ломота в теле
• Приливы

Сердце и лёгкие

• Стеснение или боль в груди
• Кашель
• Учащённое, сильное или неровное сердцебиение
• Одышка
• Пропуски ударов сердца
• Хрипы

Опорно-двигательная система

• Боль в пояснице

Нервная система

• Головная боль
• Провалы в памяти
• Перепады настроения

Нос и горло

• Потеря обоняния
• Потеря вкуса
• Насморк
• Боль в горле
• Заложенность пазух

Репродуктивная система

• Боль в груди
• Менструальные выделения
• Тазовая боль
• Сухость во влагалище

Кожа и волосы

• Акне
• Сухость кожи
• Выпадение волос

Сон

• Ночная потливость
• Изменения сна

Мочевыделение

• Недержание мочи

Цикл

Данные цикла и репродуктивного здоровья:

• Качество цервикальной слизи
• Контрацепция
• Нерегулярный цикл
• Межменструальные кровотечения
• Нерегулярные циклы
• Лактация
• Менструальные выделения
• Результат теста на овуляцию
• Длительные менструальные кровотечения
• Беременность
• Результат теста на беременность
• Результат теста на прогестерон
• Длительные менструации
• Сексуальная активность

Лекарства

Данные о приёме лекарств и соблюдении схемы:

• Отображаемый текст
• Псевдоним
• Даты начала и окончания
• Запланированная дата
• Форма
• Статус
• Архивировано
• Дозировка
• Кодирования (медицинские коды)

Экспорт лекарств требует iOS 26.0 или новее.

Состояние настроения

Данные State of Mind — записи о настроении и состоянии:

• Идентификатор
• Время начала и окончания
• Тип (Kind)
• Метки (массив описательных меток)
• Ассоциации (массив связанных элементов)
• Валентность (числовое значение)
• Классификация валентности (числовая классификация)
• Метаданные (пары ключ–значение)

Экспорт State of Mind требует iOS 18.0 или новее.

ЭКГ

Данные электрокардиограммы (ЭКГ):

• Время начала и окончания
• Классификация
• Тяжесть
• Средний пульс
• Число отсчётов напряжения
• Отсчёты напряжения (ряд по времени)
• Частота дискретизации (Гц)
• Источник

Уведомления о пульсе

Данные о событиях, зафиксированных Apple Watch или другими устройствами:

Типы уведомлений

• Низкий пульс
• Нерегулярный пульс (выявление ФП)
• Высокий пульс

Включаемые данные

• Время начала и окончания
• Порог (для высокого и низкого пульса)
• Данные пульса (ряд измерений за событие)
• Данные ВСР (измерения вариабельности за событие)
• Источник

В каждом уведомлении — подробные измерения пульса и ВСР с метками времени и интервалами для анализа события.