Часті запитання

У Health Auto Export є два основні способи:

Ручний експорт:

• Покрокові інструкції — у посібнику з ручного експорту

Автоматичні експорти:

• Огляд і налаштування — у посібнику з автоматизацій

Обидва способи підтримують CSV і JSON; у JSON більше деталей для складних типів даних (фази сну, показники фібриляції тощо).

Health Auto Export підтримує широкий спектр даних:

Показники здоров’я:

• Активність (кроки, активна енергія, час вправ, VO₂ max тощо)
• Параметри тіла (зріст, вага, ІМТ, відсоток жиру тощо)
• Серцево-судинні (пульс, тиск, ВСР тощо)
• Мобільність і ходьба
• Дихальна система (частота дихання, насичення киснем тощо)
• Сон і порушення дихання уві сні
• Життєві показники (температура тіла, базальна температура)
• Харчування (макроелементи, вітаміни, мінерали тощо)
• Поведінка (статеві контакти, алкоголь, хвилини усвідомленості тощо)
• Довкілля (шум, УФ, час на світлі тощо)

Тренування:

• Усі типи тренувань із повними метаданими
• GPS-маршрути (експорт у GPX)
• Часові ряди показників під час тренування

Симптоми:

• Усі симптоми Apple Health за категоріями (живіт, загальні симптоми, серце й легені, нервова система, репродуктивна система, шкіра й волосся, сон, сечовипускання)

Цикл:

• Менструальні виділення, цервікальний слиз, тести на овуляцію й вагітність тощо

Ліки:

• Журнал прийому, дози, розклад і дотримання (iOS 26.0+)

Стан настрою:

• Записи настрою, валентність, мітки та асоціації (iOS 18.0+)

ЕКГ:

• Записи з вимірами напруги та класифікацією

Сповіщення про пульс:

• Події високого/низького пульсу, фібриляція, детальні дані пульсу та HRV

Повний перелік — у посібнику «Підтримувані дані».

Автоматизації

• Працюють у фоні автоматично
• Залежать від обмежень iOS для фонових задач
• Зручні для постійної синхронізації та резервних копій

Ручний експорт

• Виконується одразу після запуску
• Дозволяє великі історичні вибірки
• Зручний для разового експорту чи аналізу

Багато користувачів поєднують обидва підходи:

• автоматизації — щоденна синхронізація
• ручний експорт — історичні дані

Ні. Health Auto Export не збирає, не зберігає і не передає третім особам ваші дані про здоров’я.

Застосунок читає дані Apple Health лише коли:

• ви вручну запускаєте експорт
• виконується автоматизація (яку ви налаштували)
• ви переглядаєте дані в застосунку або на віджеті

Уся обробка відбувається на пристрої. Під час експорту:

• ручні експорти передаються безпосередньо з пристрою (AirDrop, пошта тощо)
• автоматичні експорти йдуть лише туди, куди ви налаштували (ваше хмарне сховище, ваш веб-сервіс тощо)
• синхронізація з Mac — через iCloud; доступ лише у вас, дані можна видалити будь-коли

Для експорту потрібні дозволи на читання HealthKit, але ці дані не надсилаються розробнику чи стороннім сервісам. Ваші дані залишаються приватними й під вашим контролем.

Залежить від призначення експорту.

• Хмарні сервіси (iCloud, Google Drive, Dropbox): шифрування забезпечує провайдер
• REST API: залежить від вашої кінцевої точки (рекомендується HTTPS)
• Локальний сервер (TCP/MCP): без шифрування, лише для довірених локальних мереж

Гарантованого часу або фіксованого інтервалу немає.

Доступ до даних Apple Health дозволений лише коли:

• iPhone розблоковано
• iOS надає час для фонового виконання

Навіть при частому інтервалі в налаштуваннях iOS сама вирішує, коли запустити автоматизацію, залежно від батареї, навантаження та ресурсів.

На практиці:

• щоденна синхронізація підходить більшості
• частіші запуски — за можливості системи, не за жорстким розкладом
• точний час (наприклад, опівночі) не гарантується

Майже завжди це обмеження iOS у фоні, а не помилка застосунку.

Типові причини:

• телефон довго був заблокований
• увімкнено режим економії енергії
• вимкнено фонове оновлення застосунку
• система відклала фонові задачі

Що допомагає:

• періодично розблоковувати телефон
• додати віджет автоматизацій на головний екран
• за потреби запустити ручний експорт

Ні. Це обмеження iOS.

Заборонено читати дані про здоров’я в заблокованому стані. Тому:

• автоматизації виконуються лише коли телефон розблоковано
• віджети також оновлюються лише при розблокуванні

Це стосується всіх застосунків на базі HealthKit, не лише Health Auto Export.

Зазвичай застосунок не має дозволу на читання обраних даних.

Типові причини:

• відмовлено в дозволах Apple Health
• для ліків дозвіл потрібен окремо для кожного препарату

Що зробити:

1. Відкрийте Apple Health
2. Перейдіть: Спільний доступ → Застосунки → Health Auto Export
3. Увімкніть потрібні типи даних

Для ліків окремо:

• Apple Health → Ліки
• Відкрийте кожен препарат
• Джерела даних і доступ
• Увімкніть Health Auto Export для кожного препарату

Великі експорти навантажують систему, особливо якщо:

• широкий діапазон дат
• багато обраних показників
• агрегація по хвилинах або секундах

Якщо збої:

• звузьте діапазон дат
• експортуйте менше типів за раз
• використовуйте погодинну або добову агрегацію замість хвилин/секунд
• експортуйте показники окремими файлами

Ні. Health Auto Export працює з даними про здоров’я та фітнес.

Для медичних записів використовуйте Health Record Export.

Умови:

• Apple Health має бути підключено до медичної організації
• клінічні записи експортуються у форматі JSON

Клінічні записи включають аналізи, результати обстежень та інші дані від лікарень, якщо вони є в Apple Health. Вони потраплять у експорт, якщо доступні у ваших даних.

Health Auto Export має кілька рівнів:

Безкоштовно:

• панель статистики
• перегляд даних у віджетах

Basic — $2.99 (разова покупка):

• усе з безкоштовного рівня
• кілька показників здоров’я в одному файлі
• детальні дані сну з фазами
• розширені метадані для окремих показників (наприклад, час прийому їжі для глюкози, дані фібриляції у JSON)
• експорт маршрутів GPX для тренувань
• підтримка Family Sharing

Premium (підписка):

• Щомісяця: $0.99/міс.
• Щороку: $5.99/рік
• Назавжди: $24.99 (разово)

У Premium входить:

• усе з Free і Basic
• потужні автоматичні експорти CSV і JSON (iPhone)
• синхронізація між iPhone, iPad, Mac і Vision Pro
• синхронізація та експорт на Mac і Vision Pro
• автоматичний експорт на REST API, iCloud Drive, Google Drive, Dropbox, MQTT, Home Assistant і Календар (iPhone)
• дійсно на всіх ваших пристроях з Family Sharing

Усі покупки підтримують Family Sharing — одна покупка для сім’ї.

Транзакції App Store обробляє Apple, а не розробник напряму. Повернення оформлюється через Apple.

Як подати запит:

1. Відкрийте сторінку підтримки Apple щодо повернень
2. Дотримуйтесь інструкцій Apple для повернення коштів у App Store
3. Apple розгляне запит згідно зі своєю політикою

Скасування підписки — через керування підписками Apple.