Підтримувані дані та показники

У цьому документі наведено повний перелік усіх підтримуваних типів даних і показників, які можна експортувати з Health Auto Export. Типи даних перелічені в порядку, у якому вони з’являються в UI Експорту вручну.

Показники здоров’я

Health Auto Export підтримує широкий спектр показників здоров’я, зокрема:

Показники активності

• Активна енергія
• Час вправ Apple
• Час руху Apple
• Час стояння Apple
• Година стояння Apple
• Спалена базальна енергія
• Відстань на велосипеді
• Відстань у гірськолижних видах спорту
• Відстань плавання
• Відстань ходьби + бігу
• Відстань на візку
• Підйоми сходами
• Кількість поштовхів (візок)
• Кількість гребків при плаванні
• VO2 Max
• Кількість кроків
• Каденс велосипеда
• Функціональний поріг потужності на велосипеді
• Потужність на велосипеді
• Швидкість на велосипеді
• Потужність при бігу
• Швидкість при бігу
• Температура зап’ястя під час сну Apple
• Глибина під водою
• Фізичне зусилля

Параметри тіла

• Зріст
• Вага та маса тіла
• Обхват талії
• Відсоток жиру в тілі
• Індекс маси тіла
• М’язова маса

Серцево-судинна система

• Частота серцевих скорочень
• Частота серцевих скорочень у спокої
• Варіабельність серцевого ритму (SDNN; див. значення від удару до удару)
• Recovery HRV (RMSSD; потребує iOS 27.0.1+)
• Відновлення кардіо (відновлення частоти серцевих скорочень за одну хвилину)
• Середня частота серцевих скорочень під час ходьби
• Артеріальний тиск
• Тягар фібриляції передсердь

Мобільність і ходьба

• Швидкість ходьби
• Довжина кроку при ходьбі
• Відсоток асиметрії ходьби
• Відсоток подвійної опори при ходьбі
• Відстань тесту ходьби за шість хвилин
• Швидкість сходами: вгору
• Швидкість сходами: вниз
• Час контакту з поверхнею при бігу
• Довжина кроку при бігу
• Вертикальні коливання при бігу

Дихальна система

• Частота дихання
• Форсований об’єм видиху за 1 с
• Форсована життєва ємність легень
• Насичення крові киснем
• Індекс периферичної перфузії
• Пікова швидкість видиху
• Використання інгалятора

Сон

• Аналіз сну
• Порушення дихання (iOS 18.0+)

Життєві показники

• Температура тіла
• Базальна температура тіла

Харчування

• Енергія з їжі
• Вода з їжі
• Цукор з їжі
• Холестерин
• Вуглеводи
• Білки
• Жири загалом
• Насичені жири
• Мононенасичені жири
• Поліненасичені жири
• Клітковина
• Натрій
• Калій
• Кальцій
• Залізо
• Магній
• Фосфор
• Цинк
• Мідь
• Марганець
• Селен
• Йод
• Хром
• Молібден
• Хлориди
• Кофеїн
• Біотин
• Фолат
• Ніацин
• Пантотенова кислота
• Рибофлавін
• Тіамін
• Вітамін A
• Вітамін B6
• Вітамін B12
• Вітамін C
• Вітамін D
• Вітамін E
• Вітамін K

Медичні записи

• Глюкоза крові
• Введення інсуліну

Спосіб життя

• Статева активність
• Миття рук
• Чищення зубів
• Кількість падінь
• Споживання алкоголю
• Вміст алкоголю в крові
• Хвилини усвідомленості

Довкілля

• Зовнішнє аудіоопромінення
• Аудіоопромінення навушників
• УФ-опромінення
• Час на денному світлі
• Температура під водою

Інше

• Електродермальна активність

Тренування

Дані тренувань включають повну інформацію про фітнес-активність і сесії вправ. Кожне тренування може включати:

Основні дані тренування

• Назва/тип тренування
• Час початку та кінця
• Тривалість
• Розташування (Indoor, Outdoor, Pool, Open Water)

Показники енергії

• Спалена активна енергія
• Загальна енергія (активна + базальна)
• Інтенсивність (MET)

Відстань і швидкість

• Відстань
• Швидкість
• Середня швидкість
• Максимальна швидкість
• Довжина кола (для плавання)

Дані частоти серцевих скорочень

• Частота серцевих скорочень (мін., сер., макс.)
• Дані частоти серцевих скорочень (часові ряди протягом тренування)
• Відновлення частоти серцевих скорочень (дані відновлення після тренування)

Висота та рельєф

• Набір висоти
• Зниження висоти

Показники, специфічні для тренування

• Кількість кроків
• Каденс кроків
• Підйоми сходами
• Кількість гребків при плаванні
• Каденс плавання
• Стиль гребка
• Оцінка SWOLF
• Солоність води

Показники велосипеда

• Каденс велосипеда
• Відстань на велосипеді
• Потужність на велосипеді
• Швидкість на велосипеді

Умови довкілля

• Температура
• Вологість

Дані маршруту

• GPS-маршрут (широта, довгота, висота, курс, швидкість, мітки часу)
• Доступний формат експорту GPX

Показники тренування

Часові ряди для різних показників протягом тривалості тренування, зокрема:

• Активна енергія
• Базальна енергія
• Каденс велосипеда
• Відстань на велосипеді
• Потужність на велосипеді
• Швидкість на велосипеді
• Відстань плавання
• Гребок плавання
• Кількість кроків
• Відстань ходьби та бігу

Симптоми

Health Auto Export підтримує всі симптоми здоров’я, доступні в Apple Health, згруповані за категоріями:

Живіт і ШКТ

• Судоми в животі
• Здуття
• Запор
• Діарея
• Печія
• Нудота
• Блювання

Загальні

• Зміни апетиту
• Озноб
• Запаморочення
• Непритомність
• Втома
• Гарячка
• Ломота в тілі
• Припливи

Серце та легені

• Стискання або біль у грудях
• Кашель
• Швидке стукання або тріпотіння серцебиття
• Задишка
• Пропущений удар серця
• Хрипи

Опорно-руховий апарат

• Біль у попереку

Неврологічні

• Головний біль
• Провал у пам’яті
• Зміни настрою

Ніс і горло

• Втрата нюху
• Втрата смаку
• Нежить
• Біль у горлі
• Закладеність пазух

Репродуктивні

• Біль у грудях
• Менструальні виділення
• Тазовий біль
• Сухість піхви

Шкіра та волосся

• Акне
• Суха шкіра
• Випадіння волосся

Сон

• Нічні пітливості
• Зміни сну

Сечовидільна система

• Нетримання сечі

Відстеження циклу

Дані відстеження циклу включають різні типи інформації про менструальне та репродуктивне здоров’я:

• Якість цервікального слизу
• Контрацептив
• Рідкісний менструальний цикл
• Міжменструальна кровотеча
• Нерегулярні менструальні цикли
• Лактація
• Менструальні виділення
• Результат тесту на овуляцію
• Стійка менструальна кровотеча
• Вагітність
• Результат тесту на вагітність
• Результат тесту на прогестерон
• Подовжений менструальний період
• Статева активність

Ліки

Дані ліків включають інформацію про зареєстровані дози ліків і дотримання режиму:

• Текст відображення
• Прізвисько
• Дати початку та кінця
• Запланована дата
• Статус
• Архівовано
• Дозування
• Заплановане дозування
• Одиниці
• Кодування (медична кодувальна інформація)

Примітка: експорт ліків потребує iOS 26.0 або новішої.

Стан розуму

Дані стану розуму фіксують записи настрою та психічного стану:

• ID
• Час початку та кінця
• Тип
• Мітки (масив описових міток)
• Асоціації (масив пов’язаних елементів)
• Валентність (числове значення)
• Класифікація валентності (текстова класифікація)
• Метадані (пари ключ–значення)

Примітка: експорт стану розуму потребує iOS 18.0 або новішої.

ECG

Електрокардіограма (ECG) включає:

• Час початку та кінця
• Класифікація
• Тяжкість
• Середня частота серцевих скорочень
• Кількість вимірювань напруги
• Вимірювання напруги (часові ряди)
• Частота дискретизації (Hz)
• Джерело

Сповіщення про частоту серцевих скорочень

Дані сповіщень про частоту серцевих скорочень фіксують події, виявлені Apple Watch або іншими пристроями:

Типи сповіщень

• Сповіщення про низьку частоту серцевих скорочень
• Сповіщення про нерегулярну частоту серцевих скорочень (виявлення AFib)
• Сповіщення про високу частоту серцевих скорочень

Включені дані

• Час початку та кінця
• Поріг (для сповіщень про високу та низьку частоту серцевих скорочень)
• Дані частоти серцевих скорочень (зразки кількості під час вікна події)
• Джерело

Кожне сповіщення може включати вимірювання частоти серцевих скорочень, записані між початком і кінцем події.