Lên lịch tự động hóa bằng Shortcuts

Dùng app Shortcuts với trình kích hoạt theo thời gian trong ngày để chạy tự động hóa Health Auto Export theo lịch. Vì iOS không cho phép app chạy nền vào đúng thời điểm, dùng Shortcuts là cách dự đoán hơn để kích hoạt xuất dữ liệu vào thời điểm bạn chọn (ví dụ: mỗi sáng sau khi thức dậy).

Quan trọng: Thiết bị phải được mở khóa khi phím tắt chạy vào thời gian đã lên lịch để truy cập dữ liệu sức khỏe. Cố truy cập dữ liệu sức khỏe khi iPhone đang khóa sẽ gây lỗi.

Tổng quan

Health Auto Export cung cấp hành động Chạy tự động hóa cho Shortcuts. Tạo phím tắt dùng hành động này, rồi tạo tự động hóa cá nhân với trình kích hoạt Thời gian trong ngày (hoặc Vào lúc) để chạy phím tắt đó vào thời điểm cụ thể. Khi phím tắt chạy, nó kích hoạt tự động hóa đã chọn, rồi xuất dữ liệu sức khỏe theo cài đặt của tự động hóa đó.

Lợi ích:

• Chạy tự động hóa vào thời điểm bạn chọn (ví dụ: hàng ngày lúc 8:00 SA)
• Kết hợp với các hành động Shortcuts khác nếu cần
• Shortcuts có thể chạy hành động khi Health Auto Export chưa mở (thiết bị vẫn phải mở khóa để truy cập dữ liệu sức khỏe)
• Dự đoán hơn so với chỉ dựa vào đồng bộ nền

Điều kiện tiên quyết

• Đã cài Health Auto Export và đã tạo, cấu hình ít nhất một tự động hóa.
• App Shortcuts (có sẵn trên iOS).

Tạo phím tắt

1. Mở app Shortcuts và chọn tab Phím tắt (không phải Tự động hóa).
2. Chạm nút + để tạo phím tắt mới.
3. Tìm Auto Export.
4. Chọn hành động Chạy tự động hóa.
5. Chạm trường chọn của hành động để chọn tự động hóa trong app mà phím tắt này sẽ chạy.
6. Đặt tên phù hợp cho phím tắt trước khi lưu.

Cấu hình

Hướng dẫn sau dựa trên phiên bản iOS mới nhất tại thời điểm viết (iOS 26).

1. Mở app Shortcuts.
2. Chọn tab Tự động hóa (thanh dưới cùng).
3. Chạm + để tạo tự động hóa cá nhân mới, rồi chọn Thời gian trong ngày.
4. Trong Thời gian trong ngày:
   • Đặt thời gian bạn muốn (ví dụ: 8:00 SA).
   • Chọn Hàng ngày (hoặc mẫu lặp bạn muốn).
   • Khuyến nghị: Chọn Chạy sau khi xác nhận để bạn có thể chạy phím tắt sau khi mở khóa. Phím tắt sẽ thất bại nếu chạy khi điện thoại đang khóa.
5. Chạm Tiếp theo, rồi thêm hành động Chạy phím tắt và chọn phím tắt bạn đã tạo trong Tạo phím tắt.

Tự động hóa của bạn giờ sẽ chạy vào thời gian đã lên lịch.

Mẹo

• Thời gian tốt nhất: Chọn thời điểm điện thoại thường đã mở khóa (ví dụ: sau khi thức dậy) để phím tắt và truy cập dữ liệu sức khỏe chạy không gặp sự cố.
• Nhiều trình kích hoạt: Tạo nhiều tự động hóa cá nhân (ví dụ: 8:00 SA và 8:00 CH) cùng chạy một phím tắt nếu bạn muốn xuất nhiều lần mỗi ngày.
• Kiểm thử: Chạy phím tắt thủ công từ app Shortcuts trước để xác nhận đúng tự động hóa Health Auto Export chạy và dữ liệu xuất hiện tại đích.
• Thông báo: Trong Health Auto Export, bạn có thể bật thông báo khi chạy để biết tự động hóa đã được kích hoạt lúc nào.

Trình kích hoạt khác

Dù hướng dẫn này tập trung vào trình kích hoạt theo thời gian, Shortcuts cũng hỗ trợ trình kích hoạt khác, như mở hoặc đóng app, hoàn thành buổi tập, hoặc tham gia mạng. Dùng loại trình kích hoạt khác nếu phù hợp hơn với nhu cầu của bạn.

Tài liệu liên quan

• Tổng quan tự động hóa – Cách tự động hóa hoạt động và các giới hạn.
• Thiết lập widget cho tự động hóa – Kích hoạt tự động hóa từ Màn hình chính.