Tự động hóa Lịch

Tạo hoặc cập nhật sự kiện lịch từ dữ liệu sức khỏe.

Quan trọng — hạn chế tự động hóa: Thiết bị phải được mở khóa để đọc dữ liệu sức khỏe, và iOS không đảm bảo chạy nền theo tần suất bạn chọn. Xem Hạn chế tự động hóa trước khi dựa vào xuất tự động.

Mở tự động hóa

Mở Xuất → Tự động trên iPhone, hoặc Tự động hóa trong thanh bên iPad. Chọn Tự động hóa mới, hoặc mở tự động hóa hiện có để chỉnh sửa.

Tên, trạng thái và thông báo

Nhập tên nhận diện tự động hóa này. Đã bật cho phép chạy tự động; để tắt cho đến khi sẵn sàng.

Chọn mọi thông báo khi chạy bạn muốn:

• Thông báo khi cập nhật bộ nhớ đệm báo dữ liệu xuất đã được chuẩn bị.
• Thông báo khi chạy báo sự kiện lịch đã được lưu.

Cho phép thông báo khi được nhắc. Các thông báo này báo hoạt động; chúng không lập lịch chạy.

Thiết lập

1. Chọn Lịch làm Loại tự động hóa.
2. Chọn Bật quyền truy cập Lịch và cho phép toàn quyền lịch khi được nhắc.
3. Chọn lịch có thể ghi dưới Lịch đã chọn.

Dùng lịch riêng tư dành riêng nếu muốn giữ sự kiện sức khỏe tách biệt. Ai có quyền truy cập lịch đó có thể đọc dữ liệu sức khỏe đã xuất.

Để đổi quyền sau này, mở Cài đặt → Quyền riêng tư & Bảo mật → Lịch của Apple và chọn Health Auto Export.

Cài đặt loại dữ liệu

Chọn một Loại dữ liệu để chuyển thành sự kiện lịch: Chỉ số sức khỏe, Buổi tập, Triệu chứng, ECG, Thông báo nhịp tim, Trạng thái tinh thần, Theo dõi chu kỳ, hoặc Thuốc. Trạng thái tinh thần cần iOS 18 trở lên; Thuốc cần iOS 26 trở lên và quyền truy cập thuốc riêng.

Chỉ số sức khỏe

Chọn Chỉ số sức khỏe, rồi mở Chọn chỉ số sức khỏe và chọn các phép đo bạn cần.

Để giới hạn số đo ở ứng dụng hoặc thiết bị cụ thể, mở Nguồn ưu tiên, chọn chỉ số và chọn nguồn của nó. Tất cả cho phép mọi nguồn chưa bị loại trừ. Dùng Nguồn bị loại trừ để bỏ qua một nguồn trên mọi chỉ số sức khỏe của tự động hóa này. Loại trừ được ưu tiên; nguồn chưa chọn không được thay thế khi nguồn ưu tiên không có dữ liệu. Chọn Lưu để áp dụng lựa chọn nguồn hoặc Hủy để bỏ.

Buổi tập

Chọn Buổi tập để tạo sự kiện cho mỗi buổi tập. Bao gồm chỉ số buổi tập thêm các số đo như nhịp tim và năng lượng hoạt động vào ghi chú. Đối với chỉ số buổi tập Phiên bản 2, chọn Phút hoặc Giây; giây thêm chi tiết hơn. Lịch không đính kèm tệp tuyến đường GPX.

Cài đặt xuất

Lịch tạo sự kiện thay vì tệp xuất, nên không có định dạng JSON, CSV hoặc Markdown để chọn.

Phạm vi ngày

Chọn Ngày, Tuần, Tháng, hoặc Năm cho kỳ dữ liệu cần xử lý.

Nhóm thời gian

Đối với chỉ số sức khỏe, chọn Giờ, Ngày, Tuần, Tháng, hoặc Năm. Nhóm thô hơn tạo ít sự kiện tóm tắt hơn. Ngày là điểm bắt đầu hữu ích cho tổng quan hàng ngày.

Lịch nhắc

Nếu muốn được nhắc mở khóa và mở ứng dụng, bật Bật nhắc nhở. Chọn Hàng giờ, Mỗi ngày, hoặc Các ngày đã chọn, rồi đặt phút, giờ và ngày khi áp dụng. Cho phép quyền thông báo khi được nhắc; nếu bị từ chối, dùng Mở Cài đặt thông báo.

Nhắc không chạy tự động hóa và không xác nhận đồng bộ thành công. Chạm để mở tự động hóa, hoặc dùng Mở & Đồng bộ trên thông báo để yêu cầu chạy. Tự động hóa phải được bật; nhắc vẫn có thể xuất hiện sau lần chạy nền thành công. Thay đổi nhắc áp dụng khi bạn lưu.

Tần suất đồng bộ và lưu

Chọn một số và Phút, Giờ, Ngày, hoặc Tuần dưới Tần suất đồng bộ—ví dụ mỗi 15 phút. Đây là nhịp nền mong muốn, không phải lịch đảm bảo.

Thiết bị phải được mở khóa khi đọc dữ liệu sức khỏe. Bật Làm mới ứng dụng nền cho Health Auto Export và tắt Chế độ nguồn thấp cho các lần chạy tự động. iOS vẫn có thể trì hoãn chạy khi thiết bị không hoạt động hoặc tài nguyên hệ thống hạn chế.

Bật Đã bật khi sẵn sàng cho các lần chạy tự động, rồi chọn Cập nhật để lưu tự động hóa. Bạn có thể tải lên ngay phạm vi ngày đã chọn bằng các bước bên dưới.

Nội dung và cập nhật sự kiện

Sự kiện chứa tiêu đề, ngày và ghi chú của dữ liệu đã chọn.

Chạy lại tự động hóa sẽ cập nhật sự kiện khớp hoặc tạo mới. Sự kiện không bị xóa tự động. Chỉnh sửa thủ công trên sự kiện đã tạo có thể bị ghi đè bởi lần chạy sau.

Nếu bạn đổi lịch đã chọn, sự kiện mới vào lịch mới; sự kiện hiện có trong lịch trước vẫn ở đó.

Sự kiện buổi tập

Ghi chú buổi tập có thể gồm chỉ số buổi tập đã chọn và điểm nỗ lực khả dụng. Điểm toàn buổi và điểm từng hoạt động được hiển thị riêng; điểm hoạt động không thay thế điểm toàn buổi bị thiếu.

Xuất dữ liệu lịch sử hoặc bị bỏ lỡ

Dùng Tải lên thủ công khi lần đầu thiết lập tự động hóa để xuất dữ liệu lịch sử, hoặc sau này để bù các ngày bị đồng bộ tự động bỏ lỡ. Bạn cũng có thể dùng để kiểm tra thiết lập.

1. Mở tự động hóa và chọn Tải lên thủ công dưới Xuất dữ liệu hiện có.
2. Đặt ngày Bắt đầu và Kết thúc, rồi chọn Bắt đầu xuất.
3. Mở Lịch, làm lịch đã chọn hiển thị, và kiểm tra sự kiện cùng ghi chú.

Khắc phục sự cố

• Không có sự kiện: Xác nhận toàn quyền lịch, lịch đã chọn có thể ghi, và phạm vi ngày đã yêu cầu. Kiểm tra Nhật ký hoạt động.
• Quá nhiều sự kiện: Chọn ít chỉ số hơn hoặc nhóm thời gian thô hơn.
• Thiếu sự kiện trên thiết bị khác: Kiểm tra đồng bộ tài khoản lịch và kết nối mạng.

Mở tự động hóa và chọn Xem nhật ký hoạt động để kiểm tra các bước thất bại. Để được hỗ trợ, xem Nhận trợ giúp.