Automatizări
Exportați datele Apple Health către destinațiile pe care le configurați, cu limite de fundal, mementouri și setări partajate
Ultima actualizare: 31 octombrie 2026
Pe această pagină
Setări de export comune
Setări de export comune Selecția datelorFormat și versiune de exportInterval de dateRezumați datele și gruparea temporalăNotificări de rulareCopiere de rezervă și restaurare a automatizărilor
Copiere de rezervă și restaurare a automatizărilor RestaurareAutomatizările exportă datele Apple Health către destinațiile pe care le configurați. Rulările automate depind de accesul Apple la datele de sănătate și de limitele de fundal.
Creați sau editați o automatizare
- Pe iPhone, deschideți Export → Automatizat. Pe iPad, deschideți Automatizări în bara laterală.
- Selectați Automatizare nouă, sau deschideți o automatizare existentă.
- Introduceți un nume de automatizare, alegeți o destinație și finalizați configurarea folosind ghidul de mai jos.
- Alegeți datele și setările de export de care aveți nevoie, activați Activat și selectați Actualizează pentru a salva.
Puteți reveni la o automatizare neterminată pentru a continua configurarea.
Tipuri de automatizare disponibile
| Destinație | Ce face |
|---|---|
| REST API | Trimite exporturi la un endpoint HTTP |
| Home Assistant | Publică metrici de sănătate ca stări de entitate |
| MQTT | Publică JSON pe un topic de broker |
| Dropbox | Salvează fișierele de export pe Dropbox |
| Google Drive | Salvează fișiere, cu conversie CSV-to-Sheets opțională |
| iCloud Drive | Salvează fișierele de export pe iCloud Drive |
| Calendar | Creează sau actualizează evenimente de calendar |
| Trimite exporturi ca atașamente e-mail |
Limite
- Accesul la datele de sănătate: Aplicațiile nu au voie să acceseze datele de sănătate când iPhone-ul este blocat. Automatizările vor rula doar în perioadele în care dispozitivul este deblocat. Aceasta este o limită impusă de Apple care nu poate fi ocolită. Mai multe informații
- Procesarea în fundal: iOS limitează procesarea în fundal pentru a conserva bateria. Automatizările se bazează pe Actualizare în fundal și pot să nu ruleze imediat dacă:
- Actualizare în fundal este dezactivat pentru aplicație
- Dispozitivul este în Modul de consum redus
- Dispozitivul a fost inactiv pentru perioade lungi
- Resursele sistemului sunt constrânse
- Mai multe aplicații concurează pentru timpul de execuție în fundal
Programare
iOS nu garantează rulări în fundal la o oră specificată. Pentru a declanșa o automatizare la o oră aleasă, consultați Programați o automatizare folosind Scurtături. Dispozitivul trebuie să fie deblocat când acțiunea citește datele de sănătate.
Frecvență de sincronizare
Alegeți un număr și o unitate de timp, cum ar fi La fiecare 15 minute, pentru a seta cadența dorită de sincronizare în fundal. Aceasta nu garantează că aplicația se va deschide sau va rula la acel interval. iOS determină când este disponibilă execuția în fundal.
Deschiderea aplicației
Automatizările și Sincronizare cu Mac rulează în timp ce Health Auto Export rămâne deschis.
Declanșatoare manuale
Puteți începe o rulare folosind:
- Widgetul Automatizări: Atingeți butonul nor de pe widgetul ecranului principal. Consultați Widget Automatizări.
- Scurtături: Folosiți Rulează automatizarea pentru a declanșa o automatizare configurată. Consultați configurarea Scurtături.
- În aplicație: Sub Exportați datele existente, selectați Încărcare manuală, setați datele Început și Sfârșit, apoi selectați Începe exportul. Folosiți aceasta pentru a exporta date istorice când începeți o automatizare, a acoperi datele ratate de sincronizarea automată sau a verifica configurarea.
Programați mementouri
Fiecare automatizare vă poate aminti opțional să deblocați dispozitivul și să deschideți Health Auto Export. Activați Activează mementourile, apoi setați Frecvența mementourilor la Orar, În fiecare zi sau Zile selectate. Mementourile orare folosesc Minutul orei; mementourile zilnice și pe zile selectate folosesc Ora mementoului. Un memento nu înseamnă că automatizarea a rulat și poate apărea totuși după o sincronizare reușită în fundal.
- Modificările mementourilor au efect după ce automatizarea este salvată. Editorul arată Următorul memento după salvare.
- Atingerea mementoului deschide automatizarea.
- Deschide și sincronizează este o acțiune pe notificare. Deschide aplicația și rulează imediat acea automatizare. Automatizarea trebuie să fie activată.
- Dacă automatizarea a fost ștearsă, dezactivată, rulează deja sau nu poate rula cu accesul dvs. curent, aplicația revine la ecranul Automatizări.
- Este necesară permisiunea de notificări pentru a folosi mementouri. Acces la notificări arată statusul curent. Dacă notificările sunt refuzate, folosiți Deschide setările de notificări.
Setări de export comune
Selecția datelor
Selectați un Tip de date, apoi alegeți metricile de sănătate, tipurile de antrenament sau simptomele de inclus. Tipurile de date și formatele disponibile depind de destinație. Consultați Date acceptate pentru acoperire.
Pentru metrici de sănătate, fiecare automatizare are propriile preferințe surse.
Pentru antrenamente, Include metricile antrenamentului adaugă citiri selectate precum frecvența cardiacă sau pașii. Include datele rutei include rutele disponibile în datele antrenamentului. Consultați referința formatului Antrenamente pentru disponibilitatea câmpurilor și gruparea temporală a antrenamentelor.
Format și versiune de export
- JSON păstrează datele structurate pentru integrări.
- CSV este potrivit pentru foi de calcul.
- Markdown creează note și tabele lizibile.
Home Assistant și MQTT folosesc JSON; Calendar creează evenimente în loc de fișiere. Conversia Google Sheets se aplică doar exporturilor CSV Google Drive.
Folosiți Versiunea 2 pentru structura curentă de export, sau Versiunea 1 când un flux de lucru existent o necesită. Consultați JSON și Markdown pentru detalii de format.
Interval de date
Dropbox, Google Drive, iCloud Drive și Calendar organizează datele după Zi, Săptămână, Lună sau An. Fiecare perioadă selectată include citirile până la sfârșitul său, inclusiv ultima secundă.
REST API, MQTT și Email oferă:
| Selecție | Perioada inclusă |
|---|---|
| Implicit | Ziua anterioară și ziua de azi până la ora rulării |
| De la ultima sincronizare | De la sincronizarea anterioară până la ora rulării |
| Astăzi | Azi până la ora rulării |
| Ieri | Ziua anterioară |
| Ultimele 7 zile | Cele șapte zile complete anterioare |
Home Assistant oferă Implicit, Astăzi și Ieri.
Rezumați datele și gruparea temporală
Pentru exporturile JSON de metrici de sănătate, Rezumați datele combină citirile în Grupare temporală selectată. Dezactivați-l pentru citiri individuale unde sunt disponibile. Exporturile de automatizare CSV folosesc date rezumate. Grupurile temporale disponibile depind de destinație și de intervalul de date.
Pentru medii, totaluri și rezumate zilnice specifice metricii, consultați Metrici de sănătate.
Notificări de rulare
Notifică la actualizarea cache-ului raportează că datele au fost pregătite; Notifică la rulare raportează o acțiune reușită la destinație. Acestea sunt separate de Programați mementouri, care vă solicită să deschideți aplicația.
Verificați statusul automatizării
Deschideți Vizualizați jurnalele de activitate în automatizare pentru a examina rulările. În timp ce automatizările rulează, selectați Oprește pe ecranul Export sau Automatizări și confirmați dacă doriți să anulați rularea.
Performanță
Intervalele mari de date, multe metrici selectate, rutele detaliate de antrenament și citirile la nivel de minut sau secundă pot dura mai mult și pot depăși timpul sau resursele disponibile pentru o rulare în fundal.
- Selectați doar datele de care aveți nevoie.
- Folosiți un interval de date mai scurt sau o grupare temporală mai grosieră pentru exporturi mai mici.
- Împărțiți exporturile mari pe automatizări când este potrivit.
- Pentru payload-uri REST mari, luați în considerare Solicitări în lot.
Copiere de rezervă și restaurare a automatizărilor
Health Auto Export poate face o copie de rezervă a setărilor automatizărilor pe iCloud Drive, astfel încât să le puteți restaura pe un dispozitiv nou sau după reinstalarea aplicației. Aceasta este separată de datele de sănătate pe care le exportă automatizările.
- Unde se află copiile de rezervă: Setările automatizărilor sunt salvate ca fișiere JSON pe iCloud Drive, în folderul Auto Export/Automations (vizibil în aplicația Fișiere).
- Când au loc copiile de rezervă: De fiecare dată când salvați o automatizare (atingând Actualizează, sau părăsind ecranul de editare), acea automatizare este salvată automat.
- Activare sau dezactivare: Deschideți o listă de automatizări și mergeți la Setări automatizare, apoi folosiți Copiere de rezervă pe iCloud Drive. Este activat implicit. Dacă îl dezactivați, vi se va cere dacă să ștergeți fișierele de rezervă existente din iCloud Drive — automatizările rămân pe dispozitiv oricum.
Restaurare
Dacă deschideți Automatizări și nu aveți încă automatizări, dar există copii de rezervă pe iCloud Drive, apare un buton Restaurează din iCloud Drive. Atingerea acestuia aduce automatizările înapoi.
Câteva lucruri de știut după restaurare:
- Reconectați-vă conturile: Pentru confidențialitate, tokenurile de autentificare pentru servicii precum Dropbox și Google Drive nu sunt incluse în copiile de rezervă. După restaurare, reconectați acele servicii în fiecare automatizare.
- Reactivați automatizările: Automatizările restaurate încep dezactivate, astfel încât nimic să nu ruleze neașteptat cu setări învechite. Examinați fiecare și activați-o când sunteți gata.
- Restaurări parțiale: Dacă unele automatizări nu pot fi restaurate (de exemplu un fișier nu este încă descărcat, cheia de criptare nu este încă disponibilă, sau a fost creată de o versiune mai nouă a aplicației), restul sunt totuși restaurate și veți vedea care au fost omise.
Notă: Antetele de solicitare și acreditările pe care le-ați introdus într-o automatizare (cum ar fi o parolă MQTT) sunt criptate în fișierele de rezervă iCloud Drive. Restaurarea pe un dispozitiv nou necesită iCloud Keychain pentru ca aplicația să le poată decripta.
Jurnale de activitate
Deschideți o automatizare și selectați Vizualizați jurnalele de activitate. Extindeți o rulare pentru a-i examina evenimentele.
- Avertismente semnalează o problemă potențială, cum ar fi recuperarea lentă a datelor; nu confirmă că întreaga rulare a reușit.
- Erori identifică pașii eșuați, cum ar fi citirea datelor, autentificarea sau încărcarea.
- Șterge elimină istoricul de activitate al acelei automatizări.
- Partajează exportă diagnostice la nivelul întregii aplicații pentru asistență. Consultați Jurnale evenimente aplicație.
Interogări lente în jurnalele de activitate
Dacă o rulare raportează interogări lente ale datelor de sănătate, selectați mai puține metrici, scurtați intervalul de date sau activați Rezumați datele și folosiți o Grupare temporală mai grosieră.
Widget Automatizări
Adăugați un Widget Automatizări pentru a verifica statusul sau a declanșa o automatizare activată de pe ecranul principal. iOS controlează oportunitățile de actualizare în fundal.
Obținerea de ajutor
Verificați mai întâi jurnalele de activitate și secțiunea de depanare a destinației. Dacă mai aveți nevoie de ajutor, consultați Obținerea de ajutor.