Data och mätvärden som stöds

Detta dokument ger en omfattande lista över alla datatyper och mätvärden som kan exporteras från Health Auto Export. Datatyperna listas i den ordning de visas i gränssnittet för manuell export.

Hälsomått

Health Auto Export stöder ett brett utbud av hälsomått inklusive:

Aktivitetsmått

• Aktiv energi
• Apple-träningstid
• Apple-rörelsetid
• Apple-ståtid
• Apple-ståtimme
• Basal energi förbränd
• Cykelavstånd
• Avstånd nedförsbacke skidsport
• Simavstånd
• Gång- och löpavstånd
• Rullstolsavstånd
• Trappor klättrade
• Tryckräkning (rullstol)
• Simslagräkning
• VO2 Max
• Stegräkning
• Cykelkadens
• Cykel funktionell tröskelkraft
• Cykelkraft
• Cykelhastighet
• Löphastighet
• Apple sovande handledstemperatur
• Under vattendjup
• Fysisk ansträngning

Kroppsmätningar

• Längd
• Vikt och kroppsmassa
• Midjeomkrets
• Kroppsfettprocent
• Kroppsmassaindex
• Mager kroppsmassa

Kardiovaskulär

• Hjärtfrekvens
• Vilohjärtfrekvens
• Hjärtfrekvensvariabilitet
• Kardioreparation (hjärtfrekvensåterhämtning en minut)
• Gånghjärtfrekvens genomsnitt
• Blodtryck
• Förmaksflimmerbelastning

Mobilitet och gång

• Gånghastighet
• Gångsteglängd
• Gångasymmetriprocent
• Gångdubbelstödprocent
• Sexminuters gångtestavstånd
• Trapphastighet: Upp
• Trapphastighet: Ner
• Löpmarkkontakttid
• Löpsteglängd
• Löpvertikal oscillation

Respiration

• Andningsfrekvens
• Tvingad expiratorisk volym 1
• Tvingad vitalkapacitet
• Blodsyresättning
• Perifer perfusionsindex
• Topp expiratorisk flödeshastighet
• Inhalatoranvändning

Sömn

• Sömnanlys
• Andningsstörningar (iOS 18.0+)

Vitala tecken

• Kroppstemperatur
• Basal kroppstemperatur

Nutrition

• Kostenergi
• Kostvatten
• Kostocker
• Kolesterol
• Kolhydrater
• Protein
• Totalt fett
• Mättat fett
• Enkelomättat fett
• Fleromättat fett
• Fibrer
• Natrium
• Kalium
• Kalcium
• Järn
• Magnesium
• Fosfor
• Zink
• Koppar
• Mangan
• Selen
• Jod
• Krom
• Molybden
• Klorid
• Koffein
• Biotin
• Folat
• Niacin
• Pantotensyra
• Riboflavin
• Tiamin
• Vitamin A
• Vitamin B6
• Vitamin B12
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Vitamin K

Hälsoposter

• Blodglukos
• Insulintillförsel

Livsstil

• Sexuell aktivitet
• Handtvättning
• Tandborstning
• Antal gånger fallit
• Alkoholkonsumtion
• Blodalkoholhalt
• Medvetna minuter

Miljö

• Miljöaudiexponering
• Hörlursaudiexponering
• UV-exponering
• Tid i dagsljus
• Undervattentemperatur

Övrigt

• Elektrodermal aktivitet

Träningspass

Träningsdata inkluderar omfattande information om fitnessaktiviteter och träningspass. Varje träningspass kan inkludera:

Kärnträningsdata

• Träningsnamn/typ
• Start- och sluttider
• Varaktighet
• Plats (Inomhus, Utomhus, Pool, Öppet vatten)

Energimått

• Aktiv energi förbränd
• Total energi (Aktiv + Basal)
• Intensitet (MET)

Avstånd och hastighet

• Avstånd
• Hastighet
• Genomsnittlig hastighet
• Maximal hastighet
• Varvlängd (för simning)

Hjärtfrekvensdata

• Hjärtfrekvens (min, genomsnitt, max)
• Hjärtfrekvensdata (tidsbaserad data under hela träningspasset)
• Hjärtfrekvensåterhämtning (återhämtningsdata efter träning)

Höjd och terräng

• Höjd upp
• Höjd ner

Träningsspecifika mått

• Stegräkning
• Stegkadens
• Trappor klättrade
• Simslagräkning
• Simkadens
• Slagstil
• SWOLF-poäng
• Vattensaltighet

Cykelmått

• Cykelkadens
• Cykelavstånd
• Cykelkraft
• Cykelhastighet

Miljöförhållanden

• Temperatur
• Luftfuktighet

Rutdata

• GPS-rutt (latitud, longitud, höjd, kurs, hastighet, tidsstämplar)
• GPX-exportformat tillgängligt

Träningsmetadata

Tidsbaserad data för olika mått under träningspassets varaktighet, inklusive:

• Aktiv energi
• Basal energi
• Cykelkadens
• Cykelavstånd
• Cykelkraft
• Cykelhastighet
• Simavstånd
• Simslag
• Stegräkning
• Gång- och löpavstånd

Symptom

Health Auto Export stöder alla hälsosymptom som finns tillgängliga i Apple Health, organiserade efter kategori:

Buk och mag-tarm

• Bukkramper
• Uppsvälldhet
• Förstoppning
• Diarré
• Halsbränna
• Illamående
• Kräkningar

Konstitutionell

• Aptitförändringar
• Frossa
• Yrsel
• Svimning
• Trötthet
• Feber
• Kroppsvärk
• Hettfläshningar

Hjärta och lungor

• Bröstsmärta eller tryck
• Hostning
• Snabb bultande eller fladdrande hjärtslag
• Andnöd
• Hoppande hjärtslag
• Väsande

Muskel-skelett

• Ländryggssmärta

Neurologisk

• Huvudvärk
• Minneslucka
• Humörförändringar

Näsa och hals

• Luktförlust
• Smakförlust
• Rinnande näsa
• Ont i halsen
• Bihåleförstoppning

Reproduktiv

• Bröstsmärta
• Menstruationsflöde
• Bäckensmärta
• Vaginal torrhet

Hud och hår

• Akne
• Torr hud
• Håravfall

Sömn

• Nattlig svettning
• Sömnförändringar

Urin

• Blåsinkontinens

Cykelspårning

Cykelspårningsdata inkluderar olika typer av menstruations- och reproduktionshälsoinformation:

• Cervikal slemkvalitet
• Preventivmedel
• Oregelbunden menstruationscykel
• Blödning mellan menstruationer
• Oregelbundna menstruationscykler
• Amning
• Menstruationsflöde
• Ägglossningstestresultat
• Bestående menstruationsblödning
• Graviditet
• Graviditetstestresultat
• Progesterontestresultat
• Förlängd menstruationsperiod
• Sexuell aktivitet

Läkemedel

Läkemedelsdata inkluderar information om loggade läkemedelsdoser och följsamhet:

• Visningstext
• Smeknamn
• Start- och slutdatum
• Schemalagt datum
• Form
• Status
• Är arkiverad
• Dosering
• Kodningar (medicinsk kodningsinformation)

Obs: Läkemedelsexport kräver iOS 26.0 eller senare.

Sinnesstämning

Sinnesstämningsdata fångar humör- och mentala tillståndsposter:

• ID
• Start- och sluttider
• Typ
• Etiketter (array av beskrivande etiketter)
• Associationer (array av associerade objekt)
• Valens (numeriskt värde)
• Valensklassificering (numerisk klassificering)
• Metadata (nyckel-värdepar)

Obs: Sinnesstämningsexport kräver iOS 18.0 eller senare.

EKG

Elektrokardiogram (EKG) data inkluderar:

• Start- och sluttider
• Klassificering
• Allvarlighetsgrad
• Genomsnittlig hjärtfrekvens
• Antal spänningsmätningar
• Spänningsmätningar (tidsbaserad data)
• Samplingsfrekvens (Hz)
• Källa

Hjärtfrekvensnotifikationer

Hjärtfrekvensnotifikationsdata fångar händelser som upptäcks av Apple Watch eller andra enheter:

Notifikationstyper

• Låg hjärtfrekvensnotifikation
• Oregelbunden hjärtfrekvensnotifikation (AFib-detektering)
• Hög hjärtfrekvensnotifikation

Inkluderad data

• Start- och sluttider
• Tröskelvärde (för höga och låga hjärtfrekvensnotifikationer)
• Hjärtfrekvensdata (tidsbaserade hjärtfrekvensmätningar under händelsen)
• Hjärtfrekvensvariabilitetsdata (HRV-mätningar under händelsen)
• Källa

Varje notifikation inkluderar detaljerade hjärtfrekvens- och HRV-mätningar med tidsstämplar och intervall, vilket ger omfattande data om den upptäckta händelsen.