Understøttede data og målinger

Dette dokument giver en omfattende liste over alle understøttede datatyper og målinger, der kan eksporteres fra Health Auto Export. Datatyperne er listet i den rækkefølge, de vises i brugergrænsefladen til manuel eksport.

Sundhedsmålinger

Health Auto Export understøtter et bredt udvalg af sundhedsmålinger, herunder:

Aktivitetsmålinger

• Aktiv energi
• Apple-træningstid
• Apple-bevægelsestid
• Apple-ståtid
• Apple-ståtime
• Basal energi forbrændt
• Cykelafstand
• Afstand nedad bakke skisport
• Svømmefstand
• Gå- og løbeafstand
• Kørestolsafstand
• Trapper klatret
• Tryktælling (kørestol)
• Svømmeslagtælling
• VO2 Max
• Skridttælling
• Cykelkadence
• Cykel funktionel tærskelkraft
• Cykelkraft
• Cykelhastighed
• Løbekraft
• Løbehastighed
• Apple sovende håndledstemperatur
• Under vanddybde
• Fysisk indsats

Kropsmålinger

• Højde
• Vægt og kropsmasse
• Taljefang
• Kropsfedtprocent
• Kropsmasseindeks
• Mager kropsmasse

Kardiovaskulær

• Hjertefrekvens
• Hvilehjertefrekvens
• Hjertefrekvensvariabilitet
• Kardioreparation (hjertefrekvensgenopretning ét minut)
• Gåhjertefrekvens gennemsnit
• Blodtryk
• Atrieflimrenbelastning

Mobilitet og gang

• Gåhastighed
• Gåskridtlængde
• Gåasymmetriprocent
• Gådobbeltstøtteprocent
• Seksminutters gåtestafstand
• Trappehastighed: Op
• Trappehastighed: Ned
• Løbemærkekontakttid
• Løbeskridtlængde
• Løbevertikal oscillation

Respiration

• Åndingsfrekvens
• Tvungen ekspiratorisk volumen 1
• Tvungen vitalkapacitet
• Blodsyremætning
• Perifer perfusionsindeks
• Top ekspiratorisk flowhastighed
• Inhalatorbrug

Søvn

• Søvnanalyse
• Åndingsforstyrrelser (iOS 18.0+)

Vitale tegn

• Kropstemperatur
• Basal kropstemperatur

Ernæring

• Kostenergi
• Kostvand
• Kostsukker
• Kolesterol
• Kulhydrater
• Protein
• Samlet fedt
• Mættet fedt
• Enkeltumættet fedt
• Flerumættet fedt
• Fiber
• Natrium
• Kalium
• Calcium
• Jern
• Magnesium
• Fosfor
• Zink
• Kobber
• Mangan
• Selen
• Jod
• Krom
• Molybdæn
• Klorid
• Koffein
• Biotin
• Folat
• Niacin
• Pantotensyre
• Riboflavin
• Thiamin
• Vitamin A
• Vitamin B6
• Vitamin B12
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Vitamin K

Sundhedsposter

• Blodglukose
• Insulintilførsel

Livsstil

• Seksuel aktivitet
• Håndvaskning
• Tandbørstning
• Antal gange faldet
• Alkoholforbrug
• Blodalkoholindhold
• Opmærksomme minutter

Miljø

• Miljølydeksponering
• Høretelefonlydeksponering
• UV-eksponering
• Tid i dagslys
• Undervandstemperatur

Andre

• Elektrodermal aktivitet

Træningspas

Træningsdata inkluderer omfattende information om fitnessaktiviteter og træningspas. Hvert træningspas kan inkludere:

Kerne træningsdata

• Træningsnavn/type
• Start- og sluttider
• Varighed
• Placering (Indendørs, Udendørs, Svømmebassin, Åbent vand)

Energimålinger

• Aktiv energi forbrændt
• Samlet energi (Aktiv + Basal)
• Intensitet (MET)

Afstand og hastighed

• Afstand
• Hastighed
• Gennemsnitshastighed
• Maksimal hastighed
• Varvlængde (til svømning)

Hjertefrekvensdata

• Hjertefrekvens (min, gennemsnit, max)
• Hjertefrekvensdata (tidsbaseret data gennem hele træningspasset)
• Hjertefrekvensgenopretning (genopretningsdata efter træning)

Højde og terræn

• Højde op
• Højde ned

Træningsspecifikke målinger

• Skridttælling
• Skridtkadence
• Trapper klatret
• Svømmeslagtælling
• Svømmekadence
• Slagstil
• SWOLF-score
• Vandsalthed

Cykelmålinger

• Cykelkadence
• Cykelafstand
• Cykelkraft
• Cykelhastighed

Miljøforhold

• Temperatur
• Luftfugtighed

Rutedata

• GPS-rute (breddegrad, længdegrad, højde, kurs, hastighed, tidsstempler)
• GPX-eksportformat tilgængelig

Træningsmetadata

Tidsbaseret data for forskellige målinger gennem træningspassets varighed, herunder:

• Aktiv energi
• Basal energi
• Cykelkadence
• Cykelafstand
• Cykelkraft
• Cykelhastighed
• Svømmefstand
• Svømmeslag
• Skridttælling
• Gå- og løbeafstand

Symptomer

Health Auto Export understøtter alle sundhedssymptomer, der er tilgængelige i Apple Health, organiseret efter kategori:

Mave og mave-tarm

• Mavekramper
• Oppustethed
• Forstoppelse
• Diarré
• Halsbrand
• Kvalme
• Opkastning

Konstitutionel

• Appetitændringer
• Kulderystelser
• Svimmelhed
• Besvimelse
• Træthed
• Feber
• Kropsømhed
• Hedeopblusninger

Hjerte og lunger

• Brysttryk eller smerte
• Hoste
• Hurtig bankende eller flagrende hjertebanken
• Åndenød
• Sprunget hjertebanken
• Hvæsende

Muskuloskeletal

• Nedre rygsmerter

Neurologisk

• Hovedpine
• Hukommelsestab
• Humørændringer

Næse og hals

• Lugtetab
• Smagstab
• Løbende næse
• Ondt i halsen
• Bihuleforstoppelse

Reproduktiv

• Brystsmerter
• Menstruationsflow
• Bækkensmerter
• Vaginal tørhed

Hud og hår

• Akne
• Tør hud
• Hårtab

Søvn

• Nattesved
• Søvnændringer

Urin

• Blæreincontinence

Cyklussporing

Cyklussporingsdata inkluderer forskellige typer menstruations- og reproduktionssundhedsinformation:

• Cervikal slimkvalitet
• Præventionsmiddel
• Sjælden menstruationscyklus
• Blødning mellem menstruationer
• Uregelmæssige menstruationscykler
• Amning
• Menstruationsflow
• Ægløsningstestresultat
• Vedvarende menstruationsblødning
• Graviditet
• Graviditetstestresultat
• Progesterontestresultat
• Forlænget menstruationsperiode
• Seksuel aktivitet

Medicin

Medicindata inkluderer information om loggede medicindoser og overholdelse:

• Visningstekst
• Kaldenavn
• Start- og slutdatoer
• Planlagt dato
• Form
• Status
• Er arkiveret
• Dosering
• Kodninger (medicinsk kodningsinformation)

Bemærk: Medicineksport kræver iOS 26.0 eller senere.

Sindsstemning

Sindsstemningsdata fanger humør- og mentale tilstandsposter:

• ID
• Start- og sluttider
• Slags
• Etiketter (array af beskrivende etiketter)
• Associationer (array af associerede elementer)
• Valens (numerisk værdi)
• Valensklassificering (numerisk klassificering)
• Metadata (nøgle-værdipar)

Bemærk: Sindsstemningseksport kræver iOS 18.0 eller senere.

EKG

Elektrokardiogram (EKG) data inkluderer:

• Start- og sluttider
• Klassificering
• Alvorlighedsgrad
• Gennemsnitlig hjertefrekvens
• Antal spændingsmålinger
• Spændingsmålinger (tidsbaseret data)
• Samplingsfrekvens (Hz)
• Kilde

Hjertefrekvensnotifikationer

Hjertefrekvensnotifikationsdata fanger begivenheder, der opdages af Apple Watch eller andre enheder:

Notifikationstyper

• Lav hjertefrekvensnotifikation
• Uregelmæssig hjertefrekvensnotifikation (AFib-detektion)
• Høj hjertefrekvensnotifikation

Inkluderet data

• Start- og sluttider
• Tærskelværdi (til høje og lave hjertefrekvensnotifikationer)
• Hjertefrekvensdata (tidsbaserede hjertefrekvensmålinger under begivenheden)
• Hjertefrekvensvariabilitetsdata (HRV-målinger under begivenheden)
• Kilde

Hver notifikation inkluderer detaljerede hjertefrekvens- og HRV-målinger med tidsstempler og intervaller, hvilket giver omfattende data om den opdagede begivenhed.